10 rzeczy o relacjach, których uczysz się tylko przez cierpienie

Każdy, kto angażuje się w związek, robi to z zamiarem, aby był dobry i działał. I w tym pragnieniu znalezienia dobrego związku, naturalne i niezbędne jest, aby każdy próbował dostosować się do siebie nawzajem i do wspólnego życia. Ale często tę adaptację można mylić z niedostatkami, które nie odpowiadają potrzebom związku i mogą być praktykami, które kończą się złymi konsekwencjami.

Tych bolesnych lekcji, których uczymy się przez całe życie i relacje, nie zawsze można przekazać w jakiś sposób: musimy ich doświadczyć, aby naprawdę zrozumieć, jak szkodliwe mogą być, a stamtąd nauczyć się uczenia się przez całe życie.

W jaki sposób zdajesz sobie sprawę, że zachowanie może być złe lub że podążasz ścieżką, która może wkrótce wpędzić cię w kłopoty? Seksuolog i psychoanalityk Lelah Monteiro podsumowuje: Każdy związek, czy to rodzice, czy dzieci, małżonkowie, zawodowcy czy nawet przyjaźń, który przynosi mi więcej złudzeń niż osiągnięć, więcej cierpienia niż radości, więcej izolacji niż socjalizacji, są to szkodliwe zaangażowanie. ?

Oto niektóre z najczęściej uczonych lekcji na temat związków po ich doświadczeniu:

1. Nie oddalaj się od przyjaciół

To może być najczęstsza lekcja relacji. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy lub udaje, że nie widzi, że tak się dzieje i nie jest to dobry pomysł. Od przyjaciół można oczekiwać ciężkiej pracy, aby zrozumieć, że kiedy ktoś jest zaangażowany lub zakochany, naturalne jest, że momenty towarzyskie zmniejszają się, a osoba chce w pełni wykorzystać to uczucie.

Przeczytaj także: 10 niezdrowych rzeczy do skomentowania o Twoim partnerze

Ale odpowiedzialność za zbliżanie się spoczywa najczęściej na osobie, która się umawia, niezależnie od tego, czy to ona odwraca się, czy nie ma czasu. Relacje się kończą, ale przyjaźnie zostają. Ważne jest, aby zawsze o tym pamiętać. Nawet jeśli przyjaciele rozumieją oddalenie, nie można oczekiwać, że pozostaną wierni swojej przyjaźni, jeśli nie otrzymają dalszej uwagi.

Psychoanalityk Lelah Monteiro wyjaśnia: „Z reguły, gdy odchodzę od rodziny lub przyjaciół, od tego, co lubię być z drugim, aby zadowolić moje partnerstwo, zaczynam się unieważniać za lub z powodu tego drugiego. Czy to sposób, który może doprowadzić cię do izolacji i oderwać się od tego, co naprawdę lubisz? Jeśli odwróciłeś się od znajomych, ponieważ wymagał tego twój partner, wyjdź z tego jak najszybciej. Zapobieganie życiu towarzyskiemu nigdy nie będzie postawą miłości.

Świadectwo: Miałem przyjaciela, który oddalił się tak daleko ode mnie, gdy rozpoczął się nowy związek. Posunęła się nawet tak daleko, że ukryła się, że była ze mną, odpowiadając przez telefon na swojego chłopaka. Miała być matką chrzestną mojej córki, ale czy z powodu tej nieprzyjaznej postawy straciła stanowisko? Daiane, 35 lat.

2. Ludzi już nie ma

Trzeba zdać sobie sprawę, że niezależnie od tego, ile planujesz, poddajesz się i inwestujesz w związek, zawsze może się to zakończyć. Żadna obietnica lub odpowiedzialność nie może zapobiec zerwaniu więzi, jeśli związek nie pójdzie dobrze. Dlatego zaakceptowanie tego, że życie ma swoje cykle i że nie będziesz chciał być przy sobie na zawsze, ma kluczowe znaczenie dla poznania dynamiki życia i relacji.

Czasami zaangażowanie jest tak duże, że nie akceptujesz zerwania ani nie doznałeś poważnych obrażeń z powodu zerwania, ponieważ nigdy nie przypuszczałeś, że to się stanie. Zawsze należy pamiętać, że ludzie się w to angażują, ale nie ma gwarancji, że zaangażowanie to będzie wieczne.

Przeczytaj także: 10 pytań, które każda para powinna sobie zadać przed? Tak?

3. Nie poddawaj się

To w końcu złożona sprawa, jeśli istnieje związek, czy nie jest to wspólne budowanie życia? Oczywiście że tak. Jest to problem, gdy decydujesz się na zejście z drogi nie dlatego, że naprawdę chcesz iść za drugim, ale dlatego, że twój partner tego wymaga lub dlatego, że uważasz, że zasługują na więcej niż ty. Lelah Monteiro sugeruje, abyś zawsze zadawał sobie pytanie: „Jak bardzo chcę się podobać, zapominając o sobie i moich życiowych projektach?”

Na przykład rezygnacja z planów szkoły wyższej, zawodu, a nawet marzenia o dzieciach może cię frustrować, jeśli kiedykolwiek złapiesz się i nie spełnisz swoich marzeń. Poczucie zmarnowanego czasu i nielojalności może być duszące.

Świadectwo: Po separacji mój były mąż zasugerował, żebym wrócił do miasta, w którym mieszka z naszym synem, zapewniając, że otrzymam pomoc finansową (miasto jest znacznie droższe) i mieszkanie. Zatrzymałem swoje projekty, porzuciłem dom i zaakceptowałem jego ofertę. Po miesiącu przeprowadzki zostałem eksmitowany z jego mieszkania przez rodzinę i ostatecznie opóźniłem ścieżki, które wcześniej wytyczyłem. Michele, 33 lata.

4Zawsze obserwuj partnera

Związki należy nieustannie pielęgnować i pielęgnować. Nawet jeśli wydaje się to w porządku, nie należy tracić uwagi. Oglądanie, słuchanie i inwestowanie czasu u partnera (i niego w tobie) to praca, która powinna być rutynowa i uważana za bardzo ważną. Być może brakuje sobie czasu i uwagi, a wiele związków kończy się z powodu braku takiej opieki. Nawet jeśli przypadkowo, kiedy zdasz sobie sprawę, że może być za późno na osiedlenie się.

Świadectwo: spędziłem trochę czasu prawie nie interesując się mężem. Zawsze narzekał i myślałem, że go kocham. Po chwili zdałem sobie sprawę, że tak naprawdę już go nie pragnąłem, związek był raczej przyjaźnią i wciąż obawiałem się, że stracę. Problem w tym, że bardzo go zasmuciłem przez długi czas, żałuję tego? Sonia, 56 lat.

Przeczytaj także: 10 znaków, że nie jest gotowy do popełnienia

5. Brak seksu może stanowić problem.

Jeśli chodzi o parę, która zawsze miała słabo aktywne życie seksualne, zwykle nie ma problemu, gdy seks jest rzadki. Ale gdy pragnienie jednego jest większe lub mniejsze niż pragnienie drugiego, jeśli trwałe, może przynieść wielki dyskomfort w związku. Chociaż nie wszystko w związku, seks jest nadal ważną częścią, wskazującą, że wciąż istnieje uczucie, zainteresowanie i pociąg. Dbanie o to, by ten aspekt związku był zawsze zdrowy, wymaga wysiłku i najlepiej postawić na otwartą komunikację.

6. Bez sensu naleganie

Narzekanie, ściganie, naleganie na randki nigdy nie działa, jeśli chodzi o uprawianie miłości. Błaganie o miłość lub związek nie ma sensu, jeśli ten drugi nie jest w tym samym nastroju. Również nic nie będzie warte naliczania obiecanej miłości. Najprawdopodobniej zostaniesz rozerwany na kawałki i poczujesz się upokorzony. Według psychoanalityka Lelah Monteiro, należy się zastanowić: „jakie ustalone idee rzeczywistości upieram się, gdy już mam demonstracje, że to nie w ten sposób, ani osoba?”

Naleganie może również nie być dobrym rozwiązaniem, gdy związek nie jest zadowalający. Nie zapominając, że każdy związek przechodzi wzloty i upadki, ważne jest, aby zdać sobie sprawę z limitu tych okresów. Jeśli minęło sporo czasu, odkąd związek był nieszczęśliwy, czas sprawdzić, czy naprawdę jest tego wart.

7. Monitorowanie cudzego życia nie zapobiega zdradzie

Obserwowanie kogoś nie zapobiega zdradzie. Zdrada zdarza się z powodu braku bezpieczeństwa, miłości lub różnych innych problemów, nie dlatego, że po prostu jest na to miejsce. Niepewność poza zdrowiem powoduje marnowanie czasu i energii, bezużyteczne strzępienie się, i może pogorszyć sytuację zarówno z powodu nieporozumień, jak i uduszenia.

Świadectwo: Miałem bardzo zazdrosny związek, większość mnie i nauczyło mnie wiele o zaufaniu. Szukałem w telefonie lub komputerze czegoś, co mogłoby być oznaką zdrady, każdego dnia moje życie stało się piekłem. Spowodowało to wiele urazów i tyle, ile byłem? Zostałem zdradzony w ten sam sposób. W dzisiejszych czasach zabraniam sobie poszukiwania, czy nie warto? Aline, 28 lat.

8. Nie ma miłości, osobowość jest

Rozbieżne problemy zawsze pojawią się w związkach, nawet w najbardziej zrównoważonych parach. Z czasem jest to normalne, a nawet oczekuje się, że każde z nich będzie pasować do siebie nawzajem, nawet zmieniając niektóre pomysły i perspektywy.

Problemem może być sytuacja, w której osoba stopniowo rezygnuje ze swoich opinii i życzeń, przestaje wykonywać czynności, które kiedyś były rutynowe, lub zmienia swoje zasady, aby uniknąć konfliktu i zadowolić partnera. W zależności od stopnia tego pominięcia związek może się uzależnić, a kiedy naprawdę chcesz wyrazić siebie, może nie być na to miejsca. Kiedy taki związek się skończy, może pojawić się silne poczucie niepewności.

9. Nie poddawaj się obraźliwym związkom

To, co każdy uważa za nadużycie, jest zmienne. Są jednak pewne ograniczenia, które mogą pozostać niezauważone dla kogoś zakochanego lub bardzo zaangażowanego emocjonalnie. Przemoc fizyczna lub werbalna, nadmierna zazdrość lub kontrola ich działań są silnymi oznakami nadużycia w związku.

W nadziei, że związek ulegnie poprawie lub zachowanie drugiej osoby ulegnie zmianie, wiele osób pozwala sobie na taki związek. Jest to zawsze bardzo bolesna lekcja i dlatego powinna służyć przez całe życie.

10. Załóż swoje błędy

Największą lekcją, jakiej można się nauczyć przez całe życie, jest to, że wszyscy popełniają błędy i że w tych błędach żyją wspaniałe nauki. Ale aby uczyć się na błędach i stawać w obliczu przeszkody, musisz najpierw być w stanie wyobrazić sobie i pokonać swoje niedociągnięcia. Jeśli jest odwrotnie, a odpowiedzialność za problemy zawsze przypisywana jest drugiej osobie, możesz stracić dobrą okazję do zrozumienia i poprawy swoich przyszłych relacji.

Lekcje, których można się nauczyć w związkach, zawsze odnawiają się.Z każdą nową więzią można ulepszyć i lepiej zrozumieć sposoby, w jakie ludzie żyją i nawiązują relacje. Skorzystaj z naszych wskazówek, a być może uda Ci się uniknąć zbyt bolesnych lekcji.

KęKę - Smutek prod. PLN Beatz (Kwiecień 2024)