Zwykle staramy się chronić skórę przed słońcem, gdy nadchodzi lato, ale często przywiązujemy niewielką wagę do tej pielęgnacji w chłodne zimy? myślenie (źle!), że słońce w tym sezonie jest mniej szkodliwe dla zdrowia skóry.
Promieniowanie ultrafioletowe jest głównym czarnym charakterem zdrowej i pięknej skóry i chociaż w zimie wpływ jest mniejszy, opieka powinna być ciągła przez cały sezon. I nawet wiedząc o znaczeniu ochrony przeciwsłonecznej nie można uniknąć oparzeń słonecznych, postępuj zgodnie z tymi 5 wskazówkami, aby zmniejszyć kłucie i zaczerwienienia.
1. Kompresy zimnej wody
Zimne kąpiele i okłady z zimnej wody zapewniają ulgę opalonej skórze, zmniejszając obrzęk i ból. Możesz również dodać płatki owsiane, ponieważ ziarno ma właściwości kojące, które mogą zmniejszyć dyskomfort bez wysuszania skóry.
W przypadku oparzeń w wrażliwych obszarach, takich jak skóra twarzy i ud, wskazane są kompresy z mrożoną herbatą (np. Rumiankiem).
2. Nawodnienie
Kąpiele i okłady łagodzą pieczenie skóry, ale mogą kraść nawodnienie. Dlatego zapobiegaj wysuszeniu posiniaczonej skóry, stosując krem nawilżający krótko po prysznicu i kilka razy dziennie. Szukaj ziołowych kremów nawilżających, takich jak Aloe Vera, lub zawierających kolagen i liposomy (zdolnych do głębokiego nawilżenia skóry i pomocy w jej odbudowie).
Wskazówka: zostaw hydrant przeciwpożarowy w lodówce na kilka minut przed nałożeniem. Zatem oprócz nawilżania złagodzi uczucie pieczenia.
3. Unikaj mydła
Mydło i mydło mogą podrażniać oparzoną skórę, sprzyjając wysuszeniu, a tym samym zwiększając uszkodzenia słoneczne. Dlatego najbardziej zaleca się, aby kąpiel była tylko z wodą, bez wcierania skóry.
4. Nadużycie płynów
Nawilża skórę również od wewnątrz, zużywając dużo wody. Inne płyny są również mile widziane, takie jak woda kokosowa i soki owocowe. W przypadku soków preferuj te wykonane z owoców bogatych w przeciwutleniacze, takich jak ananas, arbuz i melon.
5. Trzymaj się z dala od słońca
To dość oczywista rada, ale bardzo ważna. Spalona skóra powraca do normy w ciągu 3–6 miesięcy, a w tym czasie jest znacznie bardziej podatna na inne oparzenia. Ucieknij przed słońcem na kilka dni, aby uniknąć dalszego uszkodzenia skóry. Pamiętaj, że nawet w cieniu jesteś narażony na działanie promieni ultrafioletowych, a ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna.
A gdy minie dyskomfort, obiecaj sobie :? to się już nie stanie. Nieostrożność i ochrona powodują uszkodzenia skóry, które gromadzą się przez całe życie i często trudno je odwrócić. Im więcej opieki, tym lepiej.
Oparzenia słoneczne – wylecz je tymi 5 naturalnymi sposobami [Wiadomości] (Kwiecień 2024)
- Letnia skóra
- 1,230
