7 znaków, że jesteś w zdrowym związku

Bycie w związku nie powinno być obowiązkowym wymogiem, aby czuć się kompletnym. Ale aby związek był wart zachodu, musi przynieść rzeczy, które Cię uzupełniają, pozwalając ci być jeszcze lepszą wersją siebie.

Kiedy jesteśmy zakochani, możemy w końcu ujawnić pewne postawy partnerów, które wcale nie są pozytywne. Często dąży się do znalezienia uzasadnienia dla tych działań, nawet jeśli jesteś bardzo ranny.

Uświadomienie sobie, że jesteś w toksycznym związku, nie jest łatwe, ale jest to pierwszy krok do wyjścia z tej sytuacji i powrotu do życia. Oto kilka różnic między toksycznymi i zdrowymi związkami, które pomogą ci w tej misji:

1. Masz swobodę robienia swoich rzeczy.

Dojrzały partner wie, że utrzymanie interesów innych niż relacje jest konieczne i korzystne dla obu osób. Więc kiedy jesteś w zdrowym związku, możesz nadal utrzymywać przyjaźnie i ćwiczyć swoje hobby z przeszłości, niezależnie od tego, czy biegają, biorą lekcje tańca, uczęszczają na lekcje gotowania itp.

Kiedy partner powstrzymuje cię od utrzymywania twoich starych zainteresowań, czy to emocjonalnego szantażu („Nie mogę trzymać się od ciebie z daleka!”), Czy wręcz zabraniasz, jest to pewny znak, że związek jest niezdrowy.

Przeczytaj także: 10 znaków identyfikujących kontrolującego człowieka

2. Czy postępujesz tak samo z nim czy bez niego?

Z przyjaciółmi i rodziną jesteś osobą wesołą, rozmowną i wyluzowaną, ale kiedy jesteś ze swoim partnerem, czy czujesz, że powinieneś być bardziej powściągliwy i cichy? To nie jest dobry znak.

W zdrowych związkach nie czujemy potrzeby? Dostosować? nasze zachowanie w obecności partnera. Przeciwnie, to dzięki niemu możemy być sobą.

3. Władza i obowiązki są równo podzielone

W toksycznym związku jest bardzo jasne, że istnieje partner, który? oraz partner, który „jest posłuszny”. To zawsze ta sama osoba decyduje, czy wychodzisz, dokąd jedziesz i jakie będą priorytety pary. Ponadto osoba posłuszna jest odpowiedzialna za wykonywanie wszystkich obowiązków, które powinny być dzielone między parą, takich jak wykonywanie prac domowych i opieka nad dziećmi.

Gdy relacje są zdrowe, partnerzy uzgadniają decyzje, zawsze je łącząc. Podobnie obowiązki są również podzielone między nimi, przy współpracy między nimi.

4. Partner zachęca do marzeń

Nawet jeśli twoje marzenia nie są dokładnie takie same, partnerzy w zdrowym związku wspierają się nawzajem w osiąganiu celów.

Przeczytaj także: Gaslighting: You Can Be Manipulation

Z drugiej strony, jeśli twój partner zawsze sugeruje, że twoje marzenia są nieosiągalne, że nie powinieneś za nimi podążać, a nawet że nie masz możliwości ich spełnienia, taka postawa wskazuje na brak towarzystwa z ich strony.

5. Różnice są mile widziane.

Partnerzy nie muszą być tacy sami, aby związek działał. Często to właśnie różnice przyciągają dwie osoby, czy to w ich smaku do konkretnej kuchni, ich zainteresowań i zainteresowań.

Problem polega na tym, że para postrzega te różnice jako zagrożenie i stara się zaprzeczyć ich istnieniu i nie jest już w stanie docenić indywidualnych cech.

Uwaga: Oczywiście istnieją różnice w wartościach, których praktycznie nie da się pogodzić lub które mogłyby narazić jednego partnera na ryzyko. Kiedy mówimy o docenieniu różnic, mamy na myśli te cechy, które czynią każdą osobę wyjątkową.

6. Nadal masz prywatność

Nierzadko zdarza nam się żartować z faktu, że dana osoba bardzo się boi, że jej partner znajdzie hasło do telefonu komórkowego. Podczas gdy wiele osób uważa to za śmiech, sposób, w jaki para traktuje prywatność, może być również oznaką toksyczności związku.

Przeczytaj także: 5 najczęstszych rodzajów podwójnej walki i jak ich unikać

Kiedy masz zdrowy związek, nie rozpaczaj, że zostawiasz telefon w zasięgu swojego partnera, ponieważ wiesz, że on nie przekopie twoich rzeczy. I nawet gdyby to zrobił, nie miałby się czym martwić. Poszanowanie prywatności jednostki ma miejsce tylko wtedy, gdy istnieje zaufanie między parą.

7. Masz konstruktywne dyskusje

Utrzymywanie zdrowego związku nie oznacza, że ​​nigdy nie ma żadnych sporów i że jeden partner nigdy nie skrzywdzi drugiego.Całkowity brak walk to bardzo wyidealizowana idea życia we dwoje.

Konflikt jest naturalny w każdym związku i jest znakiem, że oboje próbujesz coś przekazać sobie nawzajem. Problem polega na tym, że czujesz, że coś jest nie tak, ale nie czujesz się komfortowo, mówiąc o tym swojemu partnerowi.

Nie zgadzanie się, okaleczanie i wyjaśnianie nieporozumień to zdrowe podejście do związku, ponieważ pokazują, że partnerzy są zainteresowani znalezieniem rozwiązania. Oczywiście dyskusje z agresją fizyczną lub werbalną wcale nie są konstruktywne.

Każda osoba jest wyjątkowa, dlatego trudno jest powiedzieć, że dane zachowanie świadczy o toksyczności związku. Jeśli czujesz się lekceważony i unieważniony lub zdajesz sobie sprawę, że oszukujesz samego siebie, aby uniknąć konfliktu, zastanów się, czy naprawdę warto nalegać na ten związek.

Przeczytaj także: 12 rzeczy, których nie można przegapić z powodu chłopaka

6 oznak, że to TY nie nadajesz się do związku (Kwiecień 2024)