W życiu codziennym praktycznie nie ma możliwości uwolnienia się od zanieczyszczeń. Nie tylko zewnętrzne, ale także te, które znajdują się w pomieszczeniach.
Według Agencji Ochrony Środowiska środki czyszczące, farby, rozpuszczalniki, gaz ziemny, paliwa i przedmioty takie jak drewno, świeca i tytoń są zanieczyszczeniami.
Są jeszcze bardziej zaskakujące, takie jak produkty do montażu dywanów oraz elementy piekarników i pieców.
Oznacza to, że nawet jeśli często odkurzasz dywany i masz nienaganne nawyki czyszczenia i pielęgnacji, te przedmioty gospodarstwa domowego uwalniają toksyny, które mogą być szkodliwe dla twojego oddechu.
Aby zachować siebie i zapobiec alergiom i innym problemom z oddychaniem, oto kilka wskazówek, które pomogą w walce z zanieczyszczeniem powietrza w domu:
- Zadbaj o swój klimatyzator, wymieniając filtr co 30 lub 60 dni. Wybierz filtr, który usuwa wszystko, w tym zanieczyszczone powietrze. Co dwa lata zatrudnij profesjonalistę do czyszczenia systemu wentylacji.
- Spraye, farby i rozpuszczalniki mogą wywoływać ataki astmy. Dlatego unikaj tych produktów w domu. Oprócz pozostawiania zapalonych świec i używania tytoniu, ponieważ oba uwalniają substancje chemiczne w powietrze.
- Jeśli dywan zmoknie, należy go wyczyścić i szybko wysuszyć, tak jakby pozostawiono go nieleczonego, mogą rozwinąć się bakterie i zarodniki grzybów. Za każdym razem, gdy na niego wejdziesz, uwolni te zarodniki w powietrze, aby oddychać.
- Oczyszczacz powietrza to świetna opcja, aby mieć go w domu. Może być mały w każdym pokoju, duży w miejscu, które oczyszcza cały dom, oczyszczając wdychane powietrze.
- Trzymaj toksyczne środki czyszczące na zewnątrz, zapewniając bezpieczne powietrze do oddychania. Lub użyj alternatywnych produktów, takich jak biały ocet, do czyszczenia. Umożliwia to czyszczenie nawet dzieci w tym samym środowisku, ponieważ nie będzie szkodliwe.
- Zawsze szukaj informacji o zakupionych produktach, zarówno na etykietach, jak iw Internecie. Upewnij się, że są odpowiednie, nietoksyczne i zdrowe. Dotyczy to produktów do czyszczenia, zdrowia i urody.
- Jeśli masz system klimatyzacji w domu, upewnij się, że działa poprawnie, bez wycieków.
- Najprostsza opieka, która może być również czynnikiem w dekoracji domu: mieć rośliny. Pomagają filtrować powietrze i nadają uroku otoczeniu.
❗Smog - jak się przed nim bronić? | Zdrowie Okiem Chemika (Kwiecień 2024)
- Alergia, czyszczenie
- 1,230