Aby rzucić pierwszy kamień, który nie był świadkiem ani nie był ofiarą upokorzenie a nawet agresjafizycznie lub emocjonalnie.
Z biegiem lat wiele osób zapominało niezręczne sytuacje na które zostali wystawieni, inni niosą w pamięci żywe obrazy, które powodują ból i urazę. Sytuacje behawioralne, takie jak zastraszanie Są źródłem wielkiego stresu i najczęściej mogą wpływać na wizerunek własny i poczucie własnej wartości wielu osób.
Znęcanie się jest terminem używanym do opisania umyślnych i powtarzających się aktów przemocy fizycznej, a nawet psychicznej, popełnianych przez jednostkę, zazwyczaj prześladowcę lub grupę osób w celu zastraszenia lub napaści na inną osobę, która nie jest w stanie się obronić.
Są też ofiary / sprawcy lub sprawcy / cele, którzy czasami popełniają agresję, którzy są również ofiarami nękania w szkole przez klasę. Zwykle celem jest osoba, która się nie broni, nie wie, że może pomóc sobie w tej sytuacji i może bać się szukać pomocy, ponieważ często otrzymuje groźby od sprawcy.
Czy jest to jedna z najszybciej rozwijających się form przemocy na świecie? Mówi Cléo Fante, pedagog i autor książki. Zjawisko zastraszania: jak zapobiegać przemocy w szkołach i edukować na rzecz pokoju? . Według eksperta zastraszanie Może wystąpić w dowolnym kontekście społecznym, takim jak szkoły, uniwersytety, rodziny, dzielnice i miejsca pracy. To, co na pierwszy rzut oka może wydawać się prostym nieszkodliwym pseudonimem, może wpływać emocjonalnie i fizycznie na cel przestępstwa.
Otyłość jest bardzo łatwym celem w takich sytuacjach, ponieważ otrzymują różne pseudonimy, takie jak stoper, pucołowaty, blister, wieloryb, żołądź, wśród innych pejoratywnych nazw, oprócz całego stresu, którego doświadczasz w codziennej rutynie, co już Cię zawstydza. To doświadczenie kończy się łzami poczucie własnej wartościzamiast umożliwiać ofierze opracowanie zasobów do zmian.
Bardzo ważne jest, aby kontekstualizować te doświadczenia i szukać skutecznego sposobu na oderwanie się od tych doświadczeń, które przynoszą cierpienie, a nawet szukają pomocy, gdy są narażeni na te sytuacje. Nie należy bać się zgłaszać agresora, a nawet grupy. Należy szukać pomocy w szkole, rodzinie, a nawet bliskich krewnych, którzy dają ci zaufanie.
A psychoterapia Może to być skuteczny sposób pracy z tymi doświadczeniami, przeglądu faktów i wzmocnienia poczucia własnej wartości. W ten sposób uczy się radzić sobie z bólem i rozwija asertywne zachowania w stosunku do bólu. sytuacje zażenowania.
Zofia Radzikowska - Jako Żydówka nie czuję się szykanowana (Kwiecień 2024)
- Relacje
- 1,230
