Dowiedz się, jak prawidłowo myć twarz i mieć zdrowszą skórę

Mycie twarzy jest jednym z tych zadań, które stają się automatyczne. Robimy to prawie nie zdając sobie z tego sprawy i często bez należytej staranności. Czasami problemy, takie jak nadmiar oleju i bardzo sucha skóra, zostają rozwiązane po zmianie nawyków podczas czyszczenia skóry. Najwyższy czas więc nauczyć się, jak prawidłowo oczyścić twarz.

Umyć delikatnie

Aby oczyścić twarz, potrzebujesz wody i mydła, które pasuje do twojego rodzaju skóry. To tyle. Idealnie wykonuj delikatne ruchy okrężne na skórze, ponieważ to mydło zwykle wykonuje ciężki lifting, tj. Nie trze skóry. Następnie należy dokładnie spłukać, aby na skórze nie pozostały resztki mydła.

Umyj twarz tylko 2x dziennie

Bez względu na to, czy skóra jest tłusta czy sucha, konieczne jest mycie twarzy mydłem i wodą dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Co więcej, gruczoły łojowe skóry są przeciążone i wytwarzają więcej sebum, pozostawiając skórę tłustą. Dlatego mycie często nie jest zalecane dla osób z tłustą skórą.


Zimna woda: sojusznik twojej skóry

Kiedy temperatura się ochładza, czy temperatura wody rośnie? Źle! Najlepiej jest zawsze myć twarz lodowatą wodą, która ma wspaniały rewitalizujący wpływ na skórę, oprócz zamykania porów i zapobiegania tłustej twarzy przez cały dzień. Gorąca woda usuwa zdrowe naturalne oleje ze skóry i atakuje ją. W kąpieli i podczas mycia włosów wybierz zimną wodę.

Usuń makijaż przed umyciem twarzy

Najlepiej jest użyć zmywacza do makijażu i usunąć cały makijaż przed praniem. To gwarancja, że ​​będziesz spać nawet z czystą skórą i że nie pozostaną żadne resztki kosmetyków. W przypadku wrażliwych oczu użyj odpowiedniego zmywacza do makijażu dla tego obszaru, dobrze?

Złuszczaj co tydzień

Jest to najwyżej raz lub dwa razy w tygodniu (w zależności od tego, co wskazuje dermatolog). Złuszczanie wygładza skórę, ponieważ usuwa martwe komórki. Ale gdy jest to zrobione kilka razy, atakuje skórę i wycofuje swoją obronę, osuszając ją. Ale uwaga: skóra z zapalonymi pryszczami wymaga w tej chwili większej pielęgnacji, dlatego konieczna jest konsultacja z dermatologiem.

Delikatnie używaj ręcznika

Idealnie, każda osoba w gospodarstwie domowym powinna mieć własną ściereczkę do twarzy, którą należy zmieniać kilka razy w tygodniu, aby zapobiec zatrzymaniu się wielu bakterii. A kiedy nadejdzie czas wyschnięcia, użyj go, aby przycisnąć skórę, a nie ją pocierać. Pocierając ręcznik czy pojawia się efekt złuszczania? i to widzieliście, że nie należy tego robić codziennie!

Więcej wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry twarzy

  • Nie śpij z kosmetykami (makijaż, kremy) na skórze innej niż krem ​​na noc.
  • Po umyciu skóry użyj ściągającego toniku. Doskonale nadaje się do usuwania zanieczyszczeń, które nie wychodziły z mydłem i wodą.
  • Nie używaj kremów do ciała na twarzy. I to dotyczy ochrony przeciwsłonecznej. Skóra twarzy wymaga delikatniejszych, mniej tłustych produktów.
  • Spryskaj skórę termalną raz lub dwa razy w ciągu dnia. Nawilża i odświeża bez ważenia.
  • Użyj podkładu przed zrobieniem make. Pomaga zamknąć i zminimalizować pory skóry.
  • Poproś swojego dermatologa o pomoc przed zakupem kosmetyków. Kupowanie samemu lub przez polecenie znajomego nie jest dobre!

Ręcznik kąpielowy z kapturkiem od Quaranta Settimane (Kwiecień 2024)


  • Skóra
  • 1,230