Kto nigdy nie uciekał się do słynnych przepisów na herbatę, aby złagodzić dyskomfort, lepiej spać, a nawet szukać idealnego ciała. Ale oprócz korzyści zdrowotnych herbata może również zadbać o piękno.
Prosty przepis z kilkoma mocnymi ziołami ma działanie odświeżające. Wykonane z liści moringi, oliwek, jeżyn i białej herbaty herbata odmładzająca Poprawia wygląd skóry, pozostawia włosy i paznokcie mocniejsze i piękniejsze.
Moringa to zioło bogate w witaminy A i C, fosfor, wapń, żelazo i białko. Ma dużo beta-karotenu, który doskonale wzmacnia skórę. Liść oliwny ma wiele minerałów i przeciwutleniaczy, które zapobiegają starzeniu się i pojawianiu się zmarszczek, a także stymulują metabolizm w celu eliminacji tłuszczu, dlatego jest również doskonałym sprzymierzeńcem w diecie. Liść jeżyny ma również przeciwutleniacze, w połączeniu z witaminami C i E.
Biała herbata jest najlepiej znanym składnikiem, ma witaminy C, B1, B2, przeciwutleniacze, potas, mangan i kwas foliowy.
The odmładzające składniki herbaty można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością. Ważne jest, aby używać ziół dobrego pochodzenia i kupować tylko w wiarygodnych miejscach.
Zapisz odmładzający przepis na herbatę oraz tryb przygotowania, który jest bardzo łatwy.
Odmładzający przepis na herbatę
? 1 garść liści moringi
? 1 garść liści oliwek
? 1 garść liści jeżyny
? 1 łyżka białego
Wymieszaj wszystkie liście, dodaj 1 litr wrzącej wody i odstaw na 20 minut.
The herbata odmładzająca Jest wskazany dla osób powyżej 30 lat i może być spożywany na ciepło lub zimno. Idealne jest, aby pić herbatę pięć razy dziennie i nie przekraczać tej ilości, ponieważ chociaż jest ona wytwarzana z naturalnych składników, jej nadmiar może być szkodliwy dla zdrowia.
ENERGETYCZNY DRINK ODMŁADZAJĄCY LEK - HERBATA Z POKRZYWY (Kwiecień 2024)
- Jedzenie
- 1,230
