Twój kolor włosów może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu

Kolor włosów zależy od czynników genetycznych, a białkiem odpowiedzialnym za jego pigmentację jest melanina. W zależności od rodzaju i ilości melaniny znajdującej się w pasmach można zdefiniować naturalny kolor włosów.

Czarno-brązowe włosy zawierają eumelaninę, ciemny pigment. Czerwony i blond mają jasny pigment zwany feomelaniną. W siwych włosach ilość melaniny jest niewielka, a białka nie.

Ponieważ melanina działa również na skórę, naturalny kolor włosów jest bezpośrednio związany z kolorem skóry, więc ludzie o ciemnej skórze mają zwykle ciemne włosy, a ludzie o jasnej skórze, jasne włosy.

W trakcie tak wielu chemicznych zabiegów i farb możesz zapomnieć o naturalnym kolorze włosów, ale na pewno pamiętasz, czy są one ciemniejsze, bardziej szorstkie czy jaśniejsze. Wiedząc o tym, dowiedz się, jakie zagrożenia dla zdrowia są związane z każdą grupą i sam sobie zapobiegaj.

Czarne i brązowe włosy

Osoby o czarnych i brązowych włosach są bardziej podatne na uzależnienie od dymu. Jednym z prawdopodobnych czynników jest wysoki udział melaniny, który uniemożliwia wątrobie szybkie metabolizowanie toksyn i powoduje, że toksyny dłużej pozostają w organizmie, powodując uzależnienie.

Badania na zwierzętach sugerują, że witamina C jest sprzymierzeńcem, aby utrzymać prawidłowe funkcjonowanie wątroby. Więc jeśli jesteś palaczem i masz czarne lub brązowe smugi, najlepiej spożywać co najmniej 75 mcg tej witaminy dziennie, co odpowiada połowie pomarańczy.

Ponieważ mają tłustszą skórę, brunetkom może być łatwiej rozwijać pryszcze, ale w przeciwieństwie do tego samego tłustości pojawiają się później oznaki wieku.

Tendencja do powstawania plam słonecznych, zwanych również melasmasami, jest wyższa u kobiet o brązowych pasmach. Po pojawieniu się plam zaleca się stosowanie środków odbarwiających. Pojawienie się łojotokowego rogowacenia, skóry podobnej do brodawek, jest również powszechne, szczególnie po 50 roku życia, ale można je wyekstrahować za pomocą kauteryzacji.

Utrata włosów u brunetek i rudych jest bardziej widoczna, ponieważ mają grubsze włosy. Aby zwalczyć problem, zaleca się spożywanie 250 g mięsa dziennie, źródła aminokwasu i cynku oraz 200 g migdałów lub 100 g orzeszków ziemnych, bogatych w witaminę B7.

Blond włosy

Blond kobiety są genetycznie bardziej podatne na AMD (zwyrodnienie plamki związane z wiekiem), stan, który powoduje centralną utratę wzroku. Dieta bogata w naturalne związki występujące w ciemnozielonych warzywach może być świetnym sprzymierzeńcem.

Blondynki produkują mniej melaniny, co sprawia, że ​​skóra i włosy są bardziej narażone na agresję słoneczną. Melanina oprócz działania na kolor skóry chroni również przed promieniami UV. Jeśli jesteś blondynką i masz jasną skórę, nie rezygnuj z ochrony przeciwsłonecznej ze współczynnikiem ochrony od 30, a gdy jesteś wystawiony na słońce, noś czapki.

W przeciwieństwie do brunetek blondynki mają silną tendencję do zmarszczek i trądziku różowatego, przewlekłego stanu zapalnego, który powoduje zaczerwienienie, a powodem jest znowu brak melaniny. Wskazówka: nie rezygnuj z kremów przeciwzmarszczkowych i hipoalergicznych.

Rude włosy

Badanie z 2009 roku na Uniwersytecie Harvarda wykazało, że rude są o 90% bardziej narażone na rozwój choroby Parkinsona. Możliwe, że ta sama mutacja genetyczna, która zmienia kolor włosów, jest odpowiedzialna za predyspozycje do choroby. Spożywanie produktów zawierających kwas foliowy, takich jak szpinak (najlepiej surowy) i kwaśne owoce, może temu zapobiec.

Jeśli jesteś rudowłosy, możesz być bardziej wrażliwy na ból z powodu mutacji genetycznej, która czyni rudy bardziej odpornymi na znieczulenie miejscowe. Rude osoby potrzebują do 20% więcej sedacji niż brunetki lub blondynki.

Jasnookie rudzielce zamiast opalać się, palą się, zwiększając szanse na rozwój chorób, takich jak rak skóry. Ponadto słońce może zwiększyć wygląd cech piegów.

Niestety, nie ma sensu farbować włosów ani próbować przygryźć je w zarodku. Rozwiązaniem jest zawsze dbanie o zdrowie, uciekanie się do produktów i, w razie potrzeby, wykonywanie zabiegów zapobiegawczych. Jeśli podejrzewasz, skonsultuj się z zaufanym lekarzem i zawsze pamiętaj, że ważniejsza i piękniejsza niż kolor włosów jest zdrowa kobieta.

✅ Wygląd stolca może wiele powiedzieć o Twoim zdrowiu. Zwracaj uwagę na jego kolor i kształt ... (Kwiecień 2024)