Dla tych, którzy uważają, że starzenie się jest równoznaczne ze zmarszczkami i mniejszą gotowością, niespodzianka: ankieta telefoniczna obejmująca ponad 300 000 osób w wieku od 18 do 85 lat wykazała, że większość z nich jest coraz szczęśliwsza po 50. roku życia. W wieku 85 lat byli bardziej zadowoleni z siebie niż w wieku 18 lat.
Jednak badania nie znalazły przyczyny tego zjawiska. W naszym spojrzeniu na świat mogą wystąpić zmiany środowiskowe lub psychiczne. Czy może nawet biologiczny? Spekulowany profesor psychologii Arthur A. Stone z New York State University, autor badania opartego na badaniach.
Wcześniejsze badania przeprowadzone przez University of Warwick wykazały, że poziom szczęścia zmienia się w kształcie litery U, który osiągnął wartość szczytową około 45, a następnie zaczął rosnąć wraz z wiekiem. To jest wynik podobny do innych badań.
Chociaż z biegiem lat jakość życia spada, zwiększa się satysfakcja psychiczna. Starsi ludzie głębiej doceniają wartość życia, poczucie spełnienia, lepszą umiejętność radzenia sobie z problemami i życia w teraźniejszości bez martwienia się o przyszłość i nie zadowalania wszystkich przez cały czas. Mają też mniejsze oczekiwania wobec siebie i większą skłonność do bardziej pozytywnego postrzegania sytuacji.
Za pośrednictwem codziennej poczty
Najważniejsze dziewięć miesięcy w BBC Knowledge (Może 2024)
- 1,230
