dom
Może 4, 2024
Minut Na Przeczytanie: 3

Tygodniowy harmonogram sprzątania domu: Zorganizuj domową rutynę

Są tacy, którzy to lubią, którzy nie mogą tego znieść, który kończy lub ucieka. Tak, to prace domowe. Badanie przeprowadzone przez profesorów na Uniwersytecie Federalnym Fluminense wykazało, że kobiety spędzają średnio 26 godzin i 20 minut tygodniowo na uporządkowaniu domu. A wraz z ostatnimi zmianami w zatrudnianiu pracowników domowych tendencja do tego, aby zadania te coraz bardziej zajmowały porządek dzienny.

Ale brak czasu w życiu codziennym nie musi oznaczać bałaganu. Przeciwnie, przy niewielkim planowaniu można utrzymać porządek w domu, nie zabijając się ciężką pracą, przekonuje osobisty organizator Adriani Gonçalves z AG Personal Organizer. Wiele osób tego nie lubi, ale dla dobrej organizacji i administracji domowej rutyna jest niezbędna. Ustalenie kolejności zadań ułatwia i ułatwia ustalenie, co robić, kiedy i jak ?, mówi Adriani.

Od czego zacząć

Pierwszym krokiem w organizacji rutyny sprzątania domu jest sporządzenie listy wszystkiego, co musisz zrobić i czasu wymaganego przez każde zadanie. Następnie skonfigurować harmonogram, rozkładając zadania według dni tygodnia i miesiąca? i oczywiście zastosujcie to w praktyce. Ten zorganizowany program sprzątania domu jest znacznie bardziej wydajny niż sprzątanie całego domu w ciągu jednego dnia.

Ustalenie procedur ma kluczowe znaczenie dla rozpoczęcia pracy. Nawiasem mówiąc, stworzenie tego typu skryptu jest jedną z zasad metody Fly Lady, amerykańskiego systemu zaprojektowanego, aby pomóc w sprzątaniu domu, i który jest przestrzegany przez kobiety na całym świecie.

Przygotowując ten harmonogram, musimy również wziąć pod uwagę częstotliwość każdego z wymienionych działań (na przykład, czy muszą być one wykonywane codziennie, na przykład tygodniowo lub co miesiąc), dodaje osobisty organizator. W razie potrzeby wprowadź zmiany w skrypcie według własnego uznania, zgodnie z rozmiarem i potrzebami rodziny.

Co robić i kiedy?

Czy niektóre zadania zasługują (lub powinny!) Być wykonywane codziennie? jak zmywać naczynia i ścielić łóżko. Ale obejmują inne mniej? Pożądane? (na przykład czyszczenie toalety) w codziennej rutynie może również pomóc zaoszczędzić czas i uniknąć niedogodności.

Niektóre z tych zadań zajmują coraz mniej czasu, jeśli są wykonywane regularnie. Dlatego powinny być częścią codziennej rutyny sprzątania domu. Ale inne zadania mogą być rozłożone w ciągu tygodnia. Doradca organizacyjny Adriani Gonçalves jako cotygodniowy program sugeruje poniższy harmonogram. „Zadania mogą być zmieniane w razie potrzeby, a skrypt służy nawet do prowadzenia codziennych robotników i pokojówek w zakresie tego, co należy zrobić”, wyjaśnia Adriani.

Poniedziałek

Zmień pościel
Zmiana myjki łazienkowej
Włóż ubrania do prania
Wyjmij śmieci
Oddzielne tygodniowe zobowiązania

Wtorek

Zamiataj pokój i łazienki
Odkurzanie mebli
Czyste urządzenia (w tym piekarnik i kuchenka mikrofalowa w środku)
Umyć toaletę

Środa

Zamiataj pokoje
Czyste szkło i płytki kuchenne
Zmień ręczniki kąpielowe
Pierz ubrania do prania
Zadbaj o rośliny domowe i / lub ogród

Czwartek

Potrząśnij dywaniki i uderz w maty
Uporządkuj szafki kuchenne
Wyczyść wnętrze lodówki
Wyjmij śmieci

Piątek

Umyj płytki i kabinę łazienkową
Wyczyść lustra
Odkurzanie mebli i odkurzanie domu
Idź do supermarketu

Sobota

Zamiataj cały dom
Pierz ubrania do prania
Wyjmij śmieci

Niedziela

Ustaw cotygodniowe menu
Zrób listę zakupów
Zorganizuj kuchnię

Jeśli wolisz zmienić ten plan podróży, ważne jest, aby upewnić się, że lodówka i szafki są czyszczone na dzień przed dniem, w którym ma iść do supermarketu, radzi Adriani. ? Podobnie, skonfiguruj menu tygodnia przed pójściem na zakupy? Jeśli nie masz wszystkich produktów w domu, umieść je na liście ?, dodaje.

Ważne jest, aby pamiętać, że istnieją inne działania, które nie są tak oczywiste ani powszechne, ale które są również niezbędne, aby utrzymać porządek. W związku z tym harmonogram czyszczenia powinien obejmować zadania miesiąca, semestru i roku, zgodnie z sugestią poniżej:

Raz w miesiącu:

Opróżnij i odkaż szafki kuchenne, zwłaszcza szufladę na sztućce
Opróżnij i umyj słoiki spożywcze
Umyj świece zapłonowe na filtrze wody
Wyłącz materace z łóżek
Umyj zasłony i lekkie dywany
Uporządkuj szafy na ubrania i szuflady
Wyczyść przełączniki, żyrandole, ściany i sufit

Co 6 miesięcy:

Umyj najcięższe zasłony i dywaniki
Umyj lub wymień klimatyzator i filtr wylotowy
Nałóż wazelinę, silikon lub wosk pszczeli na meble ze skóry naturalnej
Środek do usuwania wosku żelaza na drewnianej podłodze
Oczyścić i zdezynfekować odpływy zlewu i syfony

Raz w roku:

Wtapiaj dom
Wyreguluj lub wymień zawory spustowe i zawory
Oczyścić rynny dachowe

Czysty dom, czas wolny

Jak każda zmiana nawyków, przyzwyczajenie się do harmonogramu sprzątania domu zajmie trochę czasu. „Przyzwyczajenie się do jakiejkolwiek zmiany zajmuje średnio 21 dni, szczególnie jeśli dotyczy to rutyny” - mówi Adriani.

Planowanie zadań optymalizuje wykonywanie czynności, wymagając mniej czasu na utrzymanie porządku i przyjemności w domu. Czy dzięki harmonogramowi czynności łatwiej jest również delegować zadania? Jeśli nie mieszkasz sam, nie powinieneś robić wszystkiego sam.

Oszczędność czasu (i energii!) Dzięki pracom domowym zyskasz więcej czasu na czynności, które naprawdę kochasz.