10 znaków, które cierpisz na „niezdarny zespół”

Wszyscy możemy mieć pewne trudności związane z czynnościami, które wymagają ruchu w większym lub mniejszym stopniu.

Możesz mieć trudności z uprawianiem sportu lub masz wrażenie, że masz dwie lewe stopy (będąc praworęcznymi) podczas wykonywania choreografii. Zdarza się to każdemu i wskazuje tylko, że nie mamy tak dużej zdolności do wykonania określonego zadania.

Jednak dla niektórych osób wykonywanie jakiegokolwiek ruchu lub powtarzanie sekwencji kroków fizycznych jest niemożliwym zadaniem. Wielokrotnie nie zdają egzaminu na prawo jazdy, cały czas wpadają na nieznajomych, zbyt łatwo kroją się podczas obierania owoców i po prostu nie potrafią odróżnić prawej i lewej.

Jeśli utożsamiasz się z tym opisem, możesz cierpieć na „niezdarny zespół”. ? lub dyspraksja, według oficjalnej nomenklatury.

Dowiedz się więcej o dyspraksji

Szacuje się, że od 2% do 10% populacji cierpi na tę chorobę, przejawiając ją od dzieciństwa. Jednak wielu przypadków nie zdiagnozowano, ponieważ rodzice i nauczyciele, którzy są najbliżej dziecka, nie zawsze wiedzą, że istnieje choroba o tych cechach.

Przeczytaj także: 13 fantastycznych zalet Capoeira dla ciała i umysłu

Ponadto dyspraksja może być słabo znana nawet wśród społeczności medycznej i często jest mylona z inną chorobą, zwykle o charakterze emocjonalnym. Jest tak również dlatego, że objawy nie zawsze są wyraźne: najczęstszym objawem jest słaba koordynacja ruchowa, czy to w przypadku drobnych ruchów, czy nie, ale nie wszyscy pacjenci mają tę trudność.

Jeśli zawsze byłeś trochę niezdarny, tylko specjalistyczny neurolog może potwierdzić lub odrzucić diagnozę dyspraksji. Jeśli jednak jesteś ciekawy tego zespołu, spójrz na niektóre objawy choroby:

1. Byłeś niezdarnym dzieckiem

W latach 70. dyspraksja była znana jako „niezdarny zespół dziecięcy”, ponieważ ludzie z tym zaburzeniem urodzili się z tą cechą. Oznacza to, że potykanie się, upuszczanie przedmiotów i rozlewanie płynów towarzyszyło wam od dzieciństwa.

2. Czy czułeś się zawstydzony brakiem koordynacji?

Już jako dziecko zdawałeś sobie sprawę, że nie potrafisz robić pewnych rzeczy tak dobrze, jak inne dzieci, takich jak gra w piłkę, bieganie lub praca ręczna. Z tego powodu czułeś się gorszy i unikałeś tych działań.

3. Twoje saldo jest słabe

Stanie w miejscu jest bardzo trudne, gdy pochylasz się do przodu i do tyłu. Pozostając więc na jednej nodze, nie mówisz? Jeśli się zidentyfikowałeś, czy to możliwe, że masz problemy z równowagą? jeszcze jedna cecha dyspraksji.

Przeczytaj także: Flamenco: poznaj zalety umysłu i sztuki ciała

4. Robienie dwóch rzeczy naraz jest niemożliwe

Odebrać jedzenie w formie bufetu i wziąć parasol? Spacer i lody? Zapomnij o tym, ponieważ nie możesz zrobić dwóch rzeczy jednocześnie. Dotyczy to również czynności umysłowych, takich jak czytanie podczas odtwarzania piosenki.

5. Rozmawianie lub jedzenie to skomplikowane czynności.

Dla niektórych osób z dyspraksją nawet mówienie lub jedzenie jest trudnym zajęciem. Wynika to z faktu, że chociaż procesy te są automatyczne dla większości populacji, wymagają koordynacji wielu narządów i ruchów jednocześnie.

6. Czy pijesz alkohol w celu zmniejszenia objawów?

Niektóre osoby z dyspraksją używają alkoholu, aby zmniejszyć przeciążenie zmysłów i poczuć się mniej zawstydzonym brakiem koordynacji. Nie trzeba dodawać, że to nie jest dobre rozwiązanie, prawda?

7. Prawo i lewo: wszystko jedno

Klasycznym objawem dyspraksji jest brak możliwości odróżnienia prawej i lewej strony. Jednak niektórym osobom bardzo trudno jest wykonać jakikolwiek ruch ze swoją niedominującą stroną. Inni z kolei nie są pewni, czy są praworęczni, czy leworęczni, ponieważ zdolność (lub jej brak) jest taka sama w obu rękach.

8. Organizacja nie jest twoją mocną stroną

Czy zawsze się spóźniasz, zapominasz o swoich rzeczach i po prostu usuwasz z głowy zadania, jeśli ich nie zapisujesz? Wiedz, że to kolejny możliwy objaw dyspraksji.

Przeczytaj także: Korzyści z aktywności fizycznej dla dzieci

9. Prowadzenie pojazdu jest dla ciebie zbyt skomplikowane.

Czy myślisz, że jeździsz po linii prostej, ale tak naprawdę pochylasz się na bok? Czy wydaje ci się, że pociągają cię przedmioty nieożywione, takie jak śmietniki i tablice, i uderzasz je? Może to być wina niezdarnego zespołu.

10. Nauka sekwencji ruchów jest praktycznie niemożliwa.

Więcej niż czucie niezdolności do tańca choreografii, powtarzanie sekwencji, takich jak kroki, aby zaparkować samochód, postępować zgodnie z przepisem, pływać, a nawet zrobić kawę, to dla Ciebie ogromne wyzwanie. Każda sekwencja dłuższa niż dwa kroki jest już problemem.

Oczywiście tylko lekarz specjalista może potwierdzić diagnozę dyspraksji, ale jeśli tak jest w przypadku Ciebie lub Twojego dziecka, wiedz, że istnieje leczenie. Podejście to jest zwykle interdyscyplinarne i obejmuje między innymi fizykoterapię, terapię zajęciową i psychologię.

33 SUPER ŁATWO ŻYCIE HAKI ABY POSIADAĆ WYGLĄD I CZUĆ PERFECT (Kwiecień 2024)