5 wskazówek dotyczących czyszczenia, aby zapobiec przeziębieniom i grypie

Gdy pogoda zaczyna się ochładzać, zaczyna się pora zimna i grypy. W chłodniejszych porach roku głównym problemem jest zapobieganie tym chorobom.

Najbardziej poszukiwaną alternatywą dla nie zarażenia się grypą jest szczepienie, ale niektóre proste środki mogą pomóc w skuteczniejszym zapobieganiu. Więc wybraliśmy pięć wskazówki dotyczące czyszczenia, które pomogą zapobiec przeziębieniom i grypie. Sprawdź to.

1? Umyj powszechne koce, poduszki i ręczniki

Gdy temperatura jest niższa, bardzo często rodzina i przyjaciele zbierają się w przytulnym kącie, aby obejrzeć film, a nawet porozmawiać. W takich przypadkach sofa, pełna koców i poduszek, jest ulubionym miejscem ludzi i zarazków. Dlatego konieczne jest mycie powszechnych koców i poduszek co najmniej raz w miesiącu i czyszczenie sofy za pomocą odkurzacza lub szmatki z octem.

Ponadto ręczniki, zwłaszcza ręczniki do rąk, wspólne w łazience, należy myć przynajmniej raz w tygodniu. Zarazki uwielbiają gorące, wilgotne środowisko łazienki i mogą pozostać przy życiu w ręczniku przez kilka godzin.

2? Zdezynfekuj swój telefon komórkowy

Choć może się to wydawać nieszkodliwe, telefon komórkowy jest jednym z najbrudniejszych przedmiotów, nawet więcej niż podeszwa buta, biorąc pod uwagę liczbę zarazków i bakterii, które mogą być obecne w tego typu urządzeniach.

Ciepło z baterii telefonu komórkowego i wilgotność ust użytkownika słuchawki sprawiają, że jest to idealne środowisko do rozmnażania się zarazków, dlatego bardzo ważne jest częste czyszczenie telefonu. Aby to zrobić, użyj szmatki zwilżonej alkoholem izopropylowym, idealnej do czyszczenia elektroniki, ponieważ zawiera mniej niż 1% wody.

3? Wyczyść klawiaturę komputera

Innym urządzeniem elektronicznym, które może przyczynić się do rozprzestrzeniania zarazków, jest klawiatura komputerowa, zwłaszcza jeśli jest ona dzielona między członkami rodziny lub w biurze. Aby usunąć brud gromadzący się między kluczami, użyj suszarki do włosów i zdezynfekuj je, a także do telefonu komórkowego, użyj szmatki zwilżonej alkoholem izopropylowym i pamiętaj o włączeniu tego zadania do codziennej rutyny.

4? Umyj zabawki dla dzieci

Aby zapobiec przeziębieniom i grypie U dzieci ważne jest, aby zabawki były zawsze myte. Nawet gumowe zabawki używane podczas kąpieli powinny być stale czyszczone. Aby to zrobić skutecznie, wystarczy natrzeć je odrobiną mydła lub przetrzeć szmatką zwilżoną octem.

5? Oczyść dom środkami dezynfekującymi

Sugerujemy również, aby punkty w domu, w których wszyscy wkładają rękę, takie jak klamki, włączniki światła i drzwi lodówki, są czyszczone codziennie. Wystarczy użyć szmatki zwilżonej środkiem dezynfekującym. Należy pamiętać, że szmatkę należy również prać przez cały czas, aby uniknąć gromadzenia się brudu.

Oprócz wszystkich tych wskazówek warto zauważyć, że mycie rąk kilka razy dziennie jest również bardzo skutecznym środkiem zapobiegać przeziębieniom i grypies. Więc zabierz się do pracy, aby wyeliminować zarazki.

FACE MASK TUTORIAL COMPILATION (1) NEVER DO THIS - Monica park (Kwiecień 2024)