5 znaków Nasze paznokcie dłoni mogą mówić o naszym zdrowiu

Nie jest tajemnicą, że większość kobiet uwielbia prezentować kolorowe paznokcie z nowym lakierem do paznokci świeżo po manicure.

Paznokcie są ważną częścią kobiecej estetyki. Czy to na co dzień, czy na specjalne okazje, kobiety często martwią się kolorem lakieru do paznokci, stanem skórek i długością paznokci.

Ale czy wiesz, że oprócz tego, że przyczyniamy się do naszego poczucia własnej wartości i pomagamy w poprawie wyglądu, nasze paznokcie pokazują, jak wygląda nasze zdrowie?


Niektóre zmiany w paznokciach mogą wskazywać, że w naszym ciele występuje problem zdrowotny. Poznaj te znaki i bądź świadomy.

1. Gwoździe w białe kropki

Bardzo często białe plamki pojawiające się na paznokciach mogą być spowodowane uderzeniem w region. Ponadto mogą wskazywać na możliwy niedobór cynku lub początek niedokrwistości.

Przeczytaj także: 5 domowych środków do walki z grzybem paznokci


2. Kruche paznokcie

Jeśli masz niepożądany zwyczaj obgryzania paznokci, mogą one być kruche. Jeśli jednak tak nie jest, łatwo łamliwe paznokcie mogą wskazywać na pewne problemy zdrowotne.

Należą do nich niedobór kwasu foliowego, witaminy C lub białka, niedokrwistość i niedożywienie. Jeśli oprócz łamliwości twoje paznokcie nadal mają dziury, może to być oznaką łuszczycy.

3. Jasne lub barwione paznokcie

Zdrowe paznokcie mają różowy kolor i zbliżają się do bieli bliżej podstawy. Jeśli twoje paznokcie są przebarwione lub mają inny kolor, pamiętaj, że są to oznaki problemów zdrowotnych.


  • Jasne paznokcie: niedokrwistość lub niedobór witamin;
  • Białe paznokcie: problemy z wątrobą;
  • Zielone paznokcie: infekcja wywołana przez bakterie;
  • Paznokcie z czerwonymi pasmami: zakażenie zastawki serca;
  • Niebieskawe lub purpurowe paznokcie: niski poziom tlenu we krwi.

4. Grube paznokcie

Posiadanie mocnych, mocnych paznokci różni się od posiadania zbyt wielu grubych paznokci. Gdy stają się trudne do cięcia, może to być oznaką kłopotów.

Grube i pomarszczone paznokcie mogą mieć grzybicę, to znaczy infekcję drożdżakami.

Przeczytaj także: 6 domowych przepisów na przyspieszenie wzrostu paznokci

Z kolei grube i łamliwe paznokcie mogą wskazywać na problem z tarczycą lub łuszczycę. Nagłe pogrubienie może być oznaką problemów z płucami lub krążeniem.

5. Czarne gwoździe w paski

Paznokcie z czarnymi paskami należy zbadać jak najszybciej, ponieważ może to być oznaką czerniaka, niezwykle agresywnego raka skóry. Kiedy zobaczysz ten znak, umów się na pilną wizytę lekarską.

To więcej niż symbol piękna, paznokcie są częścią naszego ciała i są połączone z innymi narządami, które składają się na nasze ciało, będąc w stanie odzwierciedlić nasz ogólny stan zdrowia. Warto zwrócić na nie uwagę oprócz następnego lakieru do paznokci, którego będziemy używać, prawda?

Co Paznokcie Mówią o Twoim Zdrowiu? Sprawdź Czy Masz Jedne Z Tych Obiawów (Kwiecień 2024)


  • 1,230