Dzięki kilku prostym postawom uwzględnionym w codziennej rutynie możesz codziennie okazywać wdzięczność partnerowi. Ciesz się świętami Bożego Narodzenia, aby zacząć wyrażać swoje uczucia, oto kilka pomysłów:
- Napisz bilet
Napisz notatkę lub list pokazujący podziw dla partnera i dziękując mu za udział w życiu. - Naprawdę go słuchaj
Być może już wiesz, że chce się czymś podzielić lub coś wywietrzyć, ale w codziennym pośpiechu po prostu nie masz czasu, aby usiąść i połączyć się. Poświęć trochę czasu i usiądź z nim i poświęć mu całą uwagę. - Daj uściski i pocałunki
Nigdy nie lekceważ potęgi ludzkiego dotyku. Kochający uścisk może być wart tysiąca słów podziękowań i pocieszenia. - Spędź z nim czas
Słuchanie jest ważne, ale czasami chcemy być blisko tych, których kochamy. Siedzenie obok siebie podczas oglądania ulubionego programu telewizyjnego lub przytulanie się przed snem wystarczy. - Zrób coś bez jego pytania
Napełnij zbiornik paliwa, pomóż przygotować obiad, odkurz podłogę lub skoś trawnik. Zaproponuj pomoc małżonkowi w wykonaniu zadania bez jego pomocy. - Bądź cierpliwy
Czasami przestajemy ćwiczyć cierpliwość, jeśli chodzi o to, kto z nami mieszka. Staraj się być cierpliwy. - Pokaż, że jesteś gotów pomóc
Powszechnie wiadomo, że partner może na siebie liczyć, ale powiedzenie tego jest również ważne. W ciężkie dni, zwłaszcza gdy twój małżonek mówi „Wierzę ci”, „Jestem tu dla ciebie” lub „Jestem przy tobie”? To może mieć ogromną różnicę.
A co najważniejsze, nigdy nie zapomnij bardzo podziękować. Często zdarza się, że w pośpiechu dni o tym zapominamy, dlatego ważne jest, aby być świadomym i zawsze dziękować ludziom za ich postawy, które pomagają nam w potrzebie.
Emocje - zdrowie emocjonalne | spychanie emocji | kształtowanie myślenia | (Kwiecień 2024)
- Randki
- 1,230
