Cellulit: poznaj dostępne rodzaje, przyczyny i sposoby leczenia

Jeśli jesteś kobietą, wiesz, czym jest cellulit. Może pojawić się w dowolnym miejscu na naszym ciele, ale jest jeszcze bardziej powszechny na nogach i tyłku.

Występowanie cellulitu występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn ze względu na czynniki fizjologiczne i hormonalne. Według brazylijskiego Towarzystwa Dermatologicznego osiem na dziesięć kobiet ma pewien stopień cellulitu.

Cellulit to zmiana spowodowana nagromadzeniem tłuszczu, wody i toksyn w komórkach, dzięki czemu stają się pełne i utwardzone. To powoduje pojawienie się dziur w skórze.

Klasyfikacje cellulitu

Cellulit można klasyfikować według jego ewolucji i wyglądu.

Jeśli chodzi o ewolucję, jest on klasyfikowany w stopniach:

Przeczytaj także: Rozstępy: metody leczenia i zapobiegania problemowi

• Klasa I: niewidoczny i niewyczuwalny. Tylko początkowe zmiany histopatologiczne.
• Klasa II: niewidoczne i wyczuwalne przez cyfrowe zaciskanie, w którym obserwuje się wygląd skórki pomarańczy. Blada, zimna skóra o zmniejszonej elastyczności.
• Klasa III: widoczne i wyczuwalne.
• Klasa IV: większe, widoczne, bardziej wyczuwalne guzki, przymocowane do głębokich i bardzo bolesnych płaszczyzn.

Można go również klasyfikować pod względem konsystencji skóry:

Trudne: Młodzi pacjenci z regularną aktywnością fizyczną, pojawienie się skórki pomarańczowej pojawia się tylko wtedy, gdy ściskamy palcami.

Zwiotczałe: siedzące kobiety i kobiety, które straciły dużo na wadze, co prowadzi do zwiotczenia.

Obrzęk: młode kobiety przyjmujące środki antykoncepcyjne. Znak skórki pomarańczowej i obrzęku jest wczesny.

Mieszane: reprezentuje ewolucję od jednej starej formy do drugiej. Na zewnątrz uda może występować stwardniały cellulit, a po wewnętrznej stronie może już być zwiotczały.

Przyczyny

Według doktora Marcosa Vieiry cellulit jest niewłaściwym terminem opisanym przez francuskiego lekarza w 1920 r. I nadal jest używany. „Jest to stan skóry, który chociaż ma przyrostek? Ite? W końcu, co oznacza stan zapalny, jest to patologia niezapalna, która obejmuje układ krwionośny, naruszając tkankę tłuszczową i skórę właściwą, powodując zmiany w teksturze i wyglądzie skóry danego regionu, nadając mu słynny wygląd skórki pomarańczowej. Nazwa stosowana w medycynie to Edematofibrosclerotic Paniculopatia (PEFE).

Istnieje kilka przyczyn cellulitu. Nadwaga może być decydującym czynnikiem w rozwoju cellulitu, ale chude kobiety też mogą to mieć. Jest tak, ponieważ może wystąpić nierównowaga między ilością tłuszczu a masą mięśniową.

Wśród głównych przyczyn cellulitu są:

• Czynniki genetyczne
• Otyłość
• Zaburzenia krążenia
• Czynniki hormonalne: są związane z estrogenem, który działa na wszystkich etapach powstawania cellulitu.
• Bezczynność fizyczna
• Ciąża
• Zaburzenia jelitowe
• Dieta: Nadmiar cukru, soli i alkoholu
• Palenie
• Leki: pigułki antykoncepcyjne, hormonalna terapia zastępcza, kortykosteroidy i beta-blokery

Czynniki ryzyka

Niektóre czynniki mogą decydować o pojawieniu się cellulitu. Oznacza to, że jeśli możesz ich uniknąć lub zmiękczyć, szanse na pojawienie się lub pogorszenie cellulitu są mniejsze.

Przeczytaj także: Tłuszcz brzuszny: co go powoduje i jak go wyeliminować

Czynniki, które wpływają na pojawienie się i rozwój cellulitu, według Vieira, to:

• Bezczynność fizyczna
• Środki antykoncepcyjne lub hormony
• Palenie
• Ciasna odzież, która utrudnia krążenie

Objawy

Zwykle cellulit nie ma żadnych objawów poza widocznym wyglądem na skórze. Skóra z cellulitem wygląda jak skórka pomarańczy z dołeczkami. W bardziej zaawansowanych stopniach skóra wygląda na nierówną, ze szczytami i dolinami.

„Objawy początkowo są związane ze słabym krążeniem, zauważając pewne zatrzymywanie płynów, a ewolucja może tworzyć bolesne guzki”, mówi Vieira.

Leczenie

Vieira wskazuje, że istnieje kilka opcji terapeutycznych w leczeniu cellulitu, od doustnych leków po masaże i drenaż limfatyczny, a także stosowanie leków w miejscu, karboksapoterapii, biostymulatorów kolagenu w celu poprawy wyglądu skóry, lasera i innych. „Ale ważne jest, aby zbadać, aby poznać najlepsze leczenie dla każdego przypadku”, sugeruje.

Poznaj niektóre zabiegi:

• Drenaż limfatyczny: Wskazany w początkowych przypadkach jest masażem, który stymuluje wydalanie płynów i toksyn z organizmu.
• Masaż modelujący: Działa na układ limfatyczny i na płytki tłuszczowe. Jego działanie jest wzmocnione w połączeniu z laserem, ultradźwiękami lub kriolipolizą.
• Krem antycellulitowy: może poprawić mikrokrążenie i stymulować produkcję kolagenu.
• Endermologia: Zastosowano urządzenie, które promuje drenaż limfatyczny. Wskazany w przypadkach umiarkowanych do ciężkich.
• Częstotliwość radiowa: bardzo skuteczne, urządzenie wykorzystuje promieniowanie elektromagnetyczne o wysokiej częstotliwości, które powoduje, że cząsteczki wody poruszają się i podnoszą temperaturę, restrukturyzując tkankę.
• Mezoterapia: Jest to użycie koktajlu leków w celu zmniejszenia miejscowego tłuszczu, wskazanego przez dermatologa.
• Chirurgia laserowa: Wykonuje się dwa nacięcia w miejscu wprowadzenia kaniul za pomocą światłowodu urządzenia. Następnie stosuje się laser, niszcząc zlokalizowany tłuszcz.
• Karbiteroterapia: Polega na wstrzykiwaniu dwutlenku węgla, poprawie krążenia i dotlenieniu tkanek.
• USG: estetyczne lipolityczne ultradźwięki modyfikują wiązania międzykomórkowe i zwiększają przepuszczalność błony komórkowej.
• Kriolipoliza: Urządzenie umieszcza się na powierzchni skóry, zamrażając pęknięte komórki tłuszczowe.
• Lipokawitacja: Energia ultradźwiękowa emitowana przez ultradźwięki wytwarza bąbelki w komórkach tłuszczowych, które poruszają się i pękają.

Życie z cellulitem



Nawet jeśli wykonujesz jeden lub kilka zabiegów w celu zwalczania cellulitu, czy nawyki zdrowego stylu życia są najlepszym sposobem na życie z nim? i pomóżcie z tym walczyć.

„Zrównoważona dieta związana z aktywnością fizyczną i noszeniem elastycznych pończoch, jeśli stoi przez wiele godzin, może zapobiec wystąpieniu choroby” - mówi Vieira.

Jedz dobrze Bardzo ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta o niskiej zawartości soli i tłuszczu. Ogólnie należy unikać smażonych, konserwowanych i przetworzonych produktów spożywczych. O ile to możliwe, jedz świeże produkty spożywcze, takie jak mięso, owoce, warzywa i rośliny strączkowe.

Pić wodę Woda pomaga eliminować toksyny, które są odpowiedzialne za powstawanie cellulitu. Zalecane są dwa litry dziennie.

Rusz się! Ćwiczenia eliminują tłuszcz i aktywują krążenie i są doskonałe dla ogólnego zdrowia. Unikaj także siedzenia lub stania przez długi czas i pieszych wędrówek, jeśli to możliwe.

The Ordinary - jak dobrać odpowiednią pielęgnację? - Q&A z ekspertem produktowym DECIEM (Może 2024)