Zespół chronicznego zmęczenia

To uczucie zmęczenia, które nie zniknie nawet po dobrze przespanym całym weekendzie, może mieć przyczyny, takie jak stres, brak aktywności fizycznej lub niedobór składników odżywczych w ciele, ale może to być również zespół przewlekłego zmęczenia.

W przeciwieństwie do powszechnego zmęczenia, zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) Jest to uporczywy stan, który może być długotrwały i zwykle towarzyszą mu inne objawy, które upośledzają wydajność osoby w kilku aspektach: niektóre z nich to zniechęcenie, trudności z koncentracją i osłabienie mięśni.

Dlatego, jeśli budzisz się zmęczony, masz trudności z odzyskaniem aktywności fizycznej, tak proste jak mogą być, stale odczuwasz wyczerpanie fizyczne i psychiczne, bóle mięśni, ból głowy, nawracające infekcje, wahania nastroju, niską odporność, nieregularny sen. , lęk i częste zaburzenia żołądkowo-jelitowe, czas pójść do lekarza.

Najczęściej choroba zapada po pewnym zakaźnym procesie, takim jak grypa, przeziębienie lub zapalenie zatok. Jednak z nieznanych przyczyn infekcja ustępuje, ale objawy złego samopoczucia, zmęczenia i osłabienia mięśni pozostają. Objawy te nawet się poprawiają, ale okresowo powracają i mogą utrzymywać się przez długi czas.

Według ankiety przeprowadzonej przez Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom w USA, kobiety powyżej 40 roku życia są czterokrotnie bardziej narażone na chorobę z powodu typowych zmian hormonalnych w tej fazie.

The przyczyny zespołu chronicznego zmęczenia są nieznane, a gorączkowy styl życia może nie być jedynym obciążającym problemem. Wyczerpanie może mieć wyjaśnienie fizyczne, psychiczne, emocjonalne lub zasygnalizować różne choroby. Dlatego do lekarza należy rozmowa z pacjentem i analiza wszystkich możliwych aspektów w celu ustalenia diagnozy.

Chociaż nie ma lekarstwa, objawy zespołu można zmniejszyć nawet o 60% za pomocą terapii. The leczenie zespołu przewlekłego zmęczenia obejmuje aktywność fizyczną, medycynę i poradnictwo psychologiczne. Obserwacja eksperta jest ważna, ponieważ nieleczone przewlekłe zmęczenie może nawet doprowadzić do depresji.

Czym jest syndrom chronicznego zmęczenia? (Kwiecień 2024)