12 domowych przepisów kosmetycznych z zieloną herbatą

Bardzo zalecana przez dietetyków ze względu na liczne korzyści dietetyczne, zielona herbata jest dobrze pamiętana ze względu na swoje wspomaganie odchudzania. Ponadto jest to bardzo zdrowy napój, który przynosi kilka korzyści zdrowotnych tym, którzy uwzględniają go w menu. Eksperci uważają nawet, że ta herbata może pomóc w zapobieganiu rakowi, szczególnie rakowi skóry i żołądka.

Dr Michele Haikal, dermatolog specjalizujący się w medycynie przeciwstarzeniowej, rzuca światło na inne nagrody, jakie może oferować związek. „Zielona herbata jest silnym przeciwutleniaczem, a także pomaga rozpadać się” - mówi. Ponadto wyjaśnia, że ​​ponieważ zawiera magnez, „poprawia układ odpornościowy”.

Jeśli nie wszystkie z tych powodów, w połączeniu z innymi składnikami, zioło może być również stosowane miejscowo, w domowych przepisach lub uprzemysłowionych kosmetykach, mniej wydajnie niż w postaci herbaty, ale nadal bardzo korzystne dla zdrowia skóry i włosów.

Przepisy na pielęgnację urody z zieloną herbatą

Poniższa lista zawiera 12 przepisów na piękno, które wykorzystują działanie zielonej herbaty i mogą być bezpiecznie stosowane, chyba że masz alergię na którykolwiek ze składników mieszanki.

1. Woda termalna

Doskonała na upalne dni lub do aktywności fizycznej woda termalna działa kojąco i odświeżająco na skórę. Chociaż jest to produkt uprzemysłowiony, który można znaleźć w aptekach i perfumeriach w wielu różnych opcjach, możliwe jest również dostosowanie go do domowego parzenia i użycie zielonej herbaty w swoim składzie, jak w poniższym przepisie:

Przeczytaj także: 11 fantastycznych przepisów na naturalny szampon do zrobienia w domu

Składniki:

• ¼ szklanki zielonej herbaty;
• 2 łyżki soku z ogórka;
• 1 łyżka żelu Aloe Vera.

Metoda przygotowania i aplikacji:

1. Mieszaj składniki, aż płyn będzie gładki;
2. Przechowuj mieszaninę w butelce z rozpylaczem;
3. Trzymaj go w lodówce i rozpryskaj w pożądanym miejscu, gdy ciecz jest już dobrze schłodzona.

2. Nawilżający pomadka do ust

Aby chronić usta przed słońcem i zapobiegać złuszczaniu się skóry w chłodne dni, balsam do ust jest doskonałym sprzymierzeńcem, a związki zielonej herbaty mogą jeszcze bardziej zwiększyć jego zalety.

Składniki:

• 60 ml olejku z zielonej herbaty;
• 1 ½ łyżeczki wosku pszczelego;
• 1 łyżka miodu;
• 1 łyżka oleju z awokado;
• 2 łyżki proszku tlenku cynku.

Przygotowanie olejku z zielonej herbaty:

Przeczytaj także: 14 domowych i tanich sztuczek kosmetycznych

1. Rozpuść filiżankę oleju kokosowego w łaźni wodnej;
2. Wymieszaj dwie łyżki zielonej herbaty liściastej;
3. Przykryj patelnię i gotuj przez godzinę;
4. Gdy będziesz gotowy, odcedź olej i użyj go w przepisie.

Przygotowanie kremu nawilżającego:

1. Na patelni w łaźni wodnej wymieszaj 60 ml oleju z woskiem pszczelim, aż się rozpuści i zdejmij z ognia;
2. Dodaj do tej pierwszej mieszanki miód, olej z awokado i łyżki tlenku cynku;
3. Pokonaj składniki mikserem, aż uzyska kremową konsystencję;
4. Przechowuj preparat w pojemniku z pokrywką i nakładaj go na usta, gdy jest zimno.

3. Kompres przeciwobrzękowy

Przez wiele dni, kiedy budzisz się z opuchniętymi oczami i samo mycie twarzy nie zmiękcza zmęczonego aspektu, herbaty z kofeiną powodują zwężenie naczyń, łagodząc cienie i obrzęki powiek.

Metoda przygotowania i aplikacji:

1. Przygotuj dwie saszetki zielonej herbaty z dodatkiem wrzącej wody przez 3–5 minut;
2. Niech herbata ostygnie naturalnie, aż temperatura będzie przyjemna w dotyku;
3. Owiń saszetki gazą i nałóż je na zamknięte oczy.

Czas kompresji różni się w zależności od warunków każdej osoby. Idealnie trzymaj saszetki nad oczami, aż całkowicie ostygną, a jeśli wynik nie będzie zadowalający, wykonaj ponownie całą procedurę.

Warto wspomnieć, że herbatę powstałą z naparu można spożywać normalnie!

4. Tonik przeciwtrądzikowy

Ze względu na stymulujące działanie i ochronę przed słońcem można również stosować zieloną herbatę w produktach, które pomagają w leczeniu trądziku, a nawet zapobiegają mu.

Składniki:

• 2 saszetki z zieloną herbatą;
• 2 krople olejku z drzewa herbacianego;
• 2 krople olejku lawendowego.

Metoda przygotowania i stosowania

Po prostu wymieszaj składniki, przechowuj je w butelce ze sprayem i pozostaw w lodówce. Aplikację należy wykonać jako tonik, rozpylając ją bezpośrednio na miejsce lub używając bawełny, aby osadzić ją na skórze. Można również zamrozić pokrojoną w kostkę mieszaninę i użyć lodu, aby złagodzić niewielkie siniaki i ukąszenia owadów.

5. Maska do wygładzenia linii wyrazu

Chociaż zielona herbata nie ma działania ujędrniającego, jej potencjał przeciwutleniający pomaga spowolnić starzenie się skóry i ma „substancję zwaną galusan katechiny epigalianowej, która zwiększa żywotność”, mówi dermatolog.

Przy długotrwałym stosowaniu w bardzo skoncentrowanych preparatach, takich jak ta maska, zielona herbata może ujędrnić skórę, zapobiegając również tworzeniu się drobnych linii, a nawet kurzych łapek.

Składniki:

• 1 do 2 łyżek zielonej herbaty;
• 2 łyżki ekologicznego miodu.

Metoda przygotowania i aplikacji:

1. Przygotuj herbatę we wrzącej wodzie i pozwól jej całkowicie ostygnąć;
2. Dodaj miód, mieszając, aż mieszanina stanie się bardzo spójną pastą;
3. Nałóż maskę na twarz i trzymaj przez 15 minut;
4. Wykonaj usuwanie zimną wodą.

Roztwór należy stosować dwa razy w tygodniu w nocy.

6. Złuszczający i nawilżający krem ​​do ciała

Jako popularny eksfoliator może być stosowany podczas kąpieli w całym ciele w celu usunięcia martwych komórek. W tym przypadku największymi zaletami zielonej herbaty są jej zapach, działanie stymulujące i odświeżające.

Składniki:

• 1 szklanka herbaty z kryształem cukru;
• ½ szklanki oleju kokosowego;
• 1 łyżka liściastej zielonej herbaty;
• 1 łyżka proszku matchá.

Metoda przygotowania i aplikacji:

Po prostu wymieszaj wszystkie składniki, aż utworzą bardzo gęstą i ziarnistą pastę. Produkt końcowy należy przechowywać w szczelnie zamkniętym słoju, który nie pozwoli na przedostanie się powietrza.

7. Płukanie twarzy

Pod koniec dnia, aby zakończyć rutynową pielęgnację skóry, może być interesujące zastosowanie zielonej herbaty na twarz i cieszenie się jej świeżością, która zwiększa uczucie oczyszczania.

Metoda przygotowania i aplikacji:

To najprostszy przepis na liście, ponieważ wymaga tylko przygotowania jak największej ilości zielonej herbaty, aby dokładnie spłukać twarz. Gdy herbata jest już schłodzona, użyj ręcznika zwilżonego ciepłą lub gorącą wodą, aby zrobić kompres na twarzy, który pomoże otworzyć pory.

Przy już otwartych porach opłucz twarz lub użyj bawełny, aby osadzić zieloną herbatę na skórze.

8. Maska do kontroli oleistości

Michele wyjaśnia, że ​​wiele ziół ma dobre działanie ściągające, co pomaga kontrolować tłustość, i do tego celu można również użyć zielonej herbaty, chociaż nie jest to jedna z jego najlepszych właściwości i istnieją inne rośliny, które radzą sobie lepiej. funkcja.

Składniki:

• 3 łyżki zielonej herbaty gotowe;
• 3 do 4 łyżek mąki ryżowej.

Metoda przygotowania i aplikacji:

1. Wymieszaj zieloną herbatę z mąką ryżową, aby uzyskać lepką, ale niezbyt spójną pastę;
2. Rozprowadź maskę równomiernie na twarzy;
3. Po 20 minutach usuń go, naciskając mąkę, aby pocierać ją o skórę i złuszczać.

9. Maska głęboko oczyszczająca

Już znana z korzyści dla włosów i skóry, w tym przepisie zielona glinka działa złuszczająco, co pomaga zintensyfikować oczyszczanie i przygotować skórę do ochrony zapewnianej przez zieloną herbatę.

Składniki:

• 2 saszetki z zieloną herbatą;
• 2 łyżki zielonej gliny;
• 3 kapsułki witaminy C.

Metoda przygotowania i aplikacji:

1. Przygotuj herbatę z naparem trwającym tylko minutę;
2. Wlej ½ szklanki zielonej herbaty do pojemnika i dodaj glinę, zawsze mocno mieszając;
3. Przyklej kapsułki witaminy C jałową szpilką i dodaj ich zawartość do mieszaniny;
4. Opuszkami palców nałóż maskę na twarz, delikatnie ją masując;
5. Po 15 minutach zdejmij maskę ciepłą wodą.

10. Maska przeciwutleniająca

Aby zapobiec uszkodzeniu przez skórę działania wolnych rodników, które mogą przyspieszyć starzenie się komórek, dermatolog, lek przeciwstarzeniowy Dr. Michele Haikal zaleca stosowanie zielonej herbaty w nocnej masce przeciwutleniającej:

Składniki:

• 3 łyżki zielonej herbaty;
• 1 łyżeczka oleju kokosowego;
• 1 ampułka witaminy A.

Metoda przygotowania i aplikacji:

Każda mieszanka masek wystarcza na jedną aplikację, a resztki należy usunąć. Aby to zrobić, po prostu dodaj składniki jeden po drugim i wymieszaj je razem. Przed snem rozprowadź roztwór na twarzy za pomocą wacika i usuń go następnego dnia rano.

11. Relaksująca wspinaczka stóp

Aby wykorzystać efekt antybakteryjny, zieloną herbatę można stosować w kąpieli stóp, która nie tylko pomaga rozluźnić stopy po długich dniach, ale także złuszcza i zmiękcza skórę.

Składniki:

• 1 szklanka grubej soli;
• 2 saszetki z zieloną herbatą;
• 2 gałązki lawendy (suszone lub świeże);
• ½ łyżka oleju lawendowego;
• Ile jest ciepłej do ciepłej wody.

Metoda przygotowania i zastosowania:

1. W dużym pojemniku wymieszaj wszystkie składniki z wyjątkiem olejku lawendowego;
2. Napełnić pojemnik gorącą wodą? zachowanie granicy wysokości, aby nie przepełniała się podczas zanurzania stóp;
3. Dodaj krople olejku lawendowego;
4. Moczyć stopy przez 20 minut lub do momentu, aż poczujesz się bardziej wypoczęty.

12. Spłucz, aby nabłyścić włosy

Aby rozjaśnić pasma i uczynić je bardziej miękkimi i jedwabistymi, zakończ wspólne pranie zieloną herbatą.

Składniki:

• 2 saszetki z zieloną herbatą;
• 3 szklanki wrzącej wody.

Metoda przygotowania i aplikacji:

Przygotuj herbatę z naparem trwającym około 5 minut i pozwól jej ostygnąć naturalnie. Po umyciu włosów wlej ciepły lub zimny płyn przez włosy, delikatnie je masując.

Konieczna opieka z przepisami kulinarnymi

Pamiętaj, że przepisy na piękno domu wymagają szczególnej troski, ponieważ mogą powodować uszkodzenia skóry, jeśli są niewłaściwie używane lub mają agresywne składniki. Dlatego ważne jest, aby wszystkie składniki były analizowane osobno. Na przykład przepisy na cytryny nie powinny być testowane, ponieważ sok owocowy uczula skórę, czyniąc ją bardziej podatną na plamy i poważne oparzenia.

W związku z tym zaleceniem wszystkie wymienione tutaj przepisy można stosować bez ryzyka, ponieważ zielona herbata nie stanowi zagrożenia i przynosi skórze wiele korzyści ze względu na jej przeciwutleniacz i wolne działanie przeciwrodnikowe.

Warto jednak zauważyć, że miejscowe stosowanie zielonej herbaty nie zastępuje jej spożycia, co przynosi jeszcze więcej korzyści, takich jak zapobieganie rakowi skóry; i nie neguje potrzeby codziennego stosowania ochrony przeciwsłonecznej lub innych produktów zalecanych przez dermatologa.

Gdzie kupić zieloną herbatę?

Zieloną herbatę można łatwo znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i suplementami. W Internecie Natue ma dziesiątki produktów z zielonej herbaty z rabatami do 30% i cenami od 3,80 R $.

Kup zieloną herbatę już teraz!

TheAmmisuDIY I SPRYTNE BABKI - DOMOWE KOSMETYKI [odc. 103] (Może 2024)