Ryż z pieca to danie, które ma miejsce zarezerwowane przy stole rodzin brazylijskich. Starając się ponownie wykorzystać resztki z poprzedniego posiłku, przygotowanie ryżu upieczonego w piekarniku to świetna opcja, aby uniknąć marnotrawstwa, tworząc zupełnie nowe danie z jedzenia, które zostanie wyrzucone.
Receptura ryżu z pieca przeszła przez lata zmiany i dostosowania, ale niektóre cechy pozostają do dziś: kremowość, różnorodność składników włączanych jako różnorodne warzywa i mięso, które wzbogacają potrawę i praktyczność przygotowania.
Czy to w codziennych posiłkach, czy w ten niedzielny lunch, który gromadzi całą rodzinę, ryż z pieca stał się kompletnym i wszechstronnym daniem: zaspokaja najróżniejsze podniebienia. Chcąc ponownie wykorzystać jedzenie, zainspiruj się poniższymi przepisami i zacznij przygotowywać to smaczne danie.
Praktyczne przepisy kulinarne z ryżu
1. Prosty ryż z piekarnika: Ten przepis zawiera proste i łatwo dostępne składniki, które dodają potrawie smaku. Wszystko można wymienić zgodnie z tym, co masz w lodówce.
2. Ryż z pieca Parmigiana: Ryż pieczony w piekarniku, z dodatkiem składników takich jak ser, szynka i sos pomidorowy, ma włoską atmosferę, podobając się tym, którzy kochają pizzę.
Przeczytaj także: 10 najbardziej bogatych w żelazo pokarmów
3. Praktyczny i szybki ryż do piekarnika: Korzystanie z kuchenki mikrofalowej, oprócz tego, że jest praktyczne, zajmuje nie więcej niż 10 minut. Idealny dla tych, którzy nie mają czasu na przygotowanie długiego posiłku.
4. Ryż do pieczenia ze szpinakiem i serem: tutaj szpinak jest gwiazdą potrawy. Warzywo bogate w składniki odżywcze, minerały i witaminy stanowi dodatek w ochronie raka prostaty.
5. Ryż z portugalskiego piekarnika: Kremowy ryż, bierze w swoim składzie pepperoni, ser, groch i dynię. Różnorodne smaki, które się łączą, prowadzą nas do portugalskich potraw.
Ryż do pieczenia z różnorodnym mięsem
6. Ryż z mieloną wołowiną i białym sosem: Dodaj biały sos, mieloną wołowinę, startą marchewkę i ser do gotowanego ryżu i gotowe! Po prostu upiecz w piekarniku, aby przyrumienić.
7. Pieczony ryż z kaczką: Ryż pieczony w piekarniku, z mięsem kaczym, mięsem bogatym w żelazo z witaminami, ma doskonały smak.
Przeczytaj także: 10 inteligentnych sposobów ponownego wykorzystania resztek jedzenia
8. Ryż do pizzy z kurczaka z kurczaka: ryż z pizzą z grillowaną piersią kurczaka, sosem pomidorowym i kwaśną śmietaną. Idealny do zabicia ochoty na przekąskę.
9. Ryż suszony w piecu z twarogiem i twarogiem: Niezwykle kremowy ryż, daje smak, który prowadzi nas do mieszanki dwóch innych dań: ryżu carreteiro i ukrytego mięsa.
Ryż z rybą i owocami morza
10. Piekarnik Tuńczyk Ryż: Tylko 4 składniki sprawiają, że przygotowanie tego dania jest proste i szybkie, poza tym, że jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega 3, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu.
11. Ryż z dorsza: Praktyczne danie, które można przygotować przed podaniem i upiec tylko podczas posiłku. W składzie wchodzi dorsz, pomidor i oliwki.
12. Ryż do pieczenia z krewetkami: Kremowy ryż, bogaty w cynk, magnez i fosfor dzięki zastosowaniu krewetek, daje wizualnie piękne danie.
13. Pieczony ryż z owocami morza: Dla miłośników owoców morza, oprócz kalmarów, to danie wykorzystuje małże do przygotowania, dzięki czemu jest bogate w żelazo i witaminy.
14. Ryż z kurczakiem z owocami morza i serem: To danie z mieszanką owoców morza i kurczaka jest pełne witamin i smaków.
15. Pieczony ryż z łososiem: Ten pieczony ryż wykorzystuje brązowy ryż i łososia pokrojonego w kostkę. Dobra opcja, aby nie chcieć uciec od diety.
Kremowy ryż z piekarnika
16. Ryż pieczony w piekarniku z mlekiem kokosowym: Mleko kokosowe, typowe dla kuchni północno-wschodniej, jest składnikiem używanym do nadania potrawie kremowości. W połączeniu z serem i warzywami potrawa jest jeszcze smaczniejsza.
17. Kremowy ryż z kurczaka w piekarniku: W tym naczyniu słowo jest ponownie użyte. Aby go przygotować, użyj resztek gotowanego kurczaka, twarogu i warzyw.
18. Kremowy ryż z wędzonym boczkiem: główną atrakcją tego dania jest wędzony sos bekonowy i zrolowane grzyby, które nadają potrawie wyjątkowy charakter.
19. Kremowy ryż do pieczenia z kurczakiem i twarogiem: Dzięki łatwo dostępnym składnikom przygotowanie tego dania obejmuje rozdrobnionego kurczaka i twarogu, co gwarantuje jego kremowość i smak.
20. Ryż do pieczenia ze śmietaną: To danie z kremem i parmezanem jest łatwe do przygotowania i niezrównane w kremowości.
Zróżnicowany ryż do piekarnika / fit
21. Bezmięsny ryż do piekarnika: Używając obu rodzajów sera i buraków, ten kremowy ryż jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze dzięki zastosowaniu tego korzenia.
22. Wegetariański Ryż Z Piekarnika: Idealny dla tych, którzy nie chcą spożywać mięsa, ten ryż wykorzystuje różnorodne warzywa i ser minas, aby zapewnić inny smak.
23. Kolorowy ryż do piekarnika: Szybki i praktyczny przepis, po prostu wymieszaj składniki i upiecz je. Jeśli spożywasz mięso, zastąp glutadellę szynką.
24. Ryż brązowy i wegański: Do tego dania używa się seitanu, „mięsa glutenowego”, to znaczy żywności wykonanej z białka pszenicy, która jest używana do zastępowania mięsa w wegańskich przepisach. Warto spróbować.
25. Piekarnik Brązowy ryż: Dopasuj przepis, weź brązowy ryż i pokrojony w kostkę kurczak. Świetny wybór dla osób na diecie niskokalorycznej.
Teraz po prostu sprawdź, co jest w lodówce i zastosuj te przepisy w praktyce. Pamiętaj, że danie jest wszechstronne, a wszelkie warzywa, sos lub mięso to świetny dodatek, dzięki czemu danie jest jeszcze smaczniejsze!
27 NIEZWYKŁYCH POMYSŁÓW DLA GOTUJĄCYCH (Kwiecień 2024)
- 1,230
