Miłośnicy tego napoju uwielbiają mieć dobrą wymówkę, aby wypić więcej niż jedną filiżankę kawy w ciągu dnia. Ale dzięki nowym badaniom, w których stwierdzono, że zapobiega to nawet pięciu chorobom, łatwiej będzie mieć na świecie wszystkie wymówki, aby odpocząć od pracy przy dobrej starej kawie. Badania nie dotyczą wersji bezkofeinowej. Dowiedz się, jakim pięciu chorobom pomaga zapobiegać:
- Rak endometrium
Rak endometrium jest najczęstszym rodzajem raka macicy, który zwykle dotyka kobiety w wieku od 60 do 70 lat. Badanie pomenopauzalne otyłych kobiet wykazało, że osoby, które piły dwie lub więcej filiżanek kawy (niesłodzonych) dziennie, miały mniejsze ryzyko raka endometrium. Badanie Harvard Health School wykazało, że nawet jedna filiżanka kawy dziennie znacznie zmniejsza to ryzyko. - Rak wątroby
Według badań wysokie spożycie kawy? więcej niż trzy filiżanki dziennie? znacznie zmniejszyło ryzyko raka wątrobowokomórkowego, najczęstszego rodzaju raka wątroby. - Rak jamy ustnej
Choroba ta, lepiej znana jako rak jamy ustnej, może wpływać na dziąsła, policzki oraz dach i dno jamy ustnej. Według badań przeprowadzonych w Anglii kawa wykazała zmniejszone ryzyko raka w jamie ustnej i gardła. Jednak ryzyko zmniejszyło się tylko poprzez wypicie czterech filiżanek dziennie. - Depresja
Badanie 50 000 kobiet w wieku od 35 do 50 lat wykazało, że osoby, które piły od dwóch do trzech filiżanek dziennie, były o 15 procent mniej narażone na wystąpienie objawów depresji. Jednak przyczyny nie są jeszcze jasne dla naukowców. - Śmierć
Nie dlatego, że śmierć jest uważana za chorobę, ale kawa może być sztuczką, aby żyć dłużej. Badanie 400 000 Amerykanów w wieku od 50 do 71 lat wykazało, że ci, którzy pili od dwóch do trzech filiżanek dziennie, byli o 10-15% mniej narażeni na śmierć w ciągu następnych 13 lat! Uważa się, że efekt ten związany jest z jego właściwościami przeciwutleniającymi, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami.
Przez Yahoo Shine
KAWA. Właściwości i ciekawostki (Kwiecień 2024)
- 1,230
