matki
Kwiecień 20, 2024
Minut Na Przeczytanie: 19

Tworzenie przywiązań stymuluje silną więź rodzicielską

Wychowywanie całkowicie szczęśliwych, inteligentnych, odpowiedzialnych, wykształconych, tolerancyjnych dzieci z dobrą samooceną Z pewnością są to niektóre życzenia większości rodziców. Niestety jednak nie ma? Formuły? który określa, jak wychowywać dziecko w najlepszy możliwy sposób, zapewniając, że będzie ono dzieckiem, a później dorosłym o godnym podziwu charakterze, a przede wszystkim osobą całkowicie szczęśliwą.

Nie ma sposobu, aby zaprzeczyć, wychować i wychować dziecko to codzienne wyzwanie dla rodziców. I oczywiście zawsze pojawią się sugestie, szczególnie dla rodziców po raz pierwszy: „Czy musisz ustalać limity dla dziecka?” Czy nie należy odbierać dziecka za każdym razem, gdy dzwoni? Czy nie możesz dać wszystkiego, co twoje dziecko prosi, aby cię nie zepsuć? To tylko kilka przykładów wyrażeń, które mogą mieć formę porady.

Jednak, o ile intencje doradcy często służą jedynie pozostawieniu rodzicom jeszcze większej wątpliwości co do tego, jak powinni postępować.

Słuchając stworzenia z przywiązaniem, wiele osób może wkrótce pomyśleć o „zestawie zasad, których należy przestrzegać”. Ale jak wszyscy wiemy, nie ma formuły wychowawczej / edukacyjnej, która działałaby dokładnie tak samo we wszystkich rodzinach (ponieważ każda ma swoje własne cechy szczególne). W tym sensie termin odnosi się do narzędzi, które pomagają rodzicom związać się ze swoimi dziećmi poprzez konsekwentne i pełne miłości zaspokajanie potrzeb ich dzieci. Nie narzuca zasad, ale przekazuje wytyczne oparte na poważnych dochodzeniach, o których wiadomo, że skutecznie pomagają dzieciom w tworzeniu bezpiecznych połączeń.

Zasady tworzenia z przywiązaniem są przede wszystkim kompleksowo zdefiniowane i dlatego można je zastosować do szerokiej gamy rzeczywistości rodzinnych.

Czytaj także: Pozytywna dyscyplina: wychowuj swoje dziecko miłością i oddaniem

Bete P. Rodrigues, matka, nauczycielka ukończyła Letters (PUC-SP), z tytułem magistra lingwistyki stosowanej (LAEL-PUC / SP), mówca, konsultant ds. Edukacji i tłumacz pozytywnej dyscypliny, komentarze, które powstały w teorii przywiązanie, Kreacja z przywiązaniem była badana od ponad 60 lat przez naukowców zajmujących się psychologią i rozwojem dzieci. Badania te wykazały, że dzieci rodzą się z silnymi podstawowymi potrzebami: bliskością, ochroną i przewidywalnością. Jeśli te potrzeby zostaną zaspokojone, czy dziecko w pełni się rozwija?

Co to jest stworzenie z przywiązaniem?

Ale w końcu czym jest Stworzenie z Przywiązaniem? Jak można to zdefiniować?

Dla Bete „jest to świadome, aktywne stworzenie, w którym rodzice i opiekunowie troszczą się o dobrobyt, a tym samym integralny rozwój dziecka”.

Tak zwane stworzenie z przywiązaniem zapewnia narzędzia, które pomagają rodzicom w związaniu się z dziećmi poprzez konsekwentne i pełne miłości zaspokajanie potrzeb dziecka. To jest punkt wyjścia, ale uważa się również, że po drodze uczą swoje dziecko cennych lekcji przez całe życie, takich jak empatia i współczucie.

A czy miało to na celu przekazać rodzicom poważne wskazówki? powinny być postrzegane jako? narzędzia? (pozwalając dorosłym ocenić każdego i wybrać te, które najlepiej pasują do jego potrzeb / rzeczywistości)? że Attachment Parenting International (API) stworzył Osiem zasad tworzenia załączników.

Przeczytaj także: Czego dzieci uczą się z relacji rodziców?

8 zasad

Bete podkreśla, że zasady zostały oparte na szeregu badań i wiadomo, że skutecznie pomagają dzieciom w tworzeniu bezpiecznych połączeń. Interfejs API uznaje ponadto, że każda rodzina ma wyjątkowe okoliczności z własnymi zasobami i potrzebami. Osiem zasad przywiązania do stworzenia ma na celu: pomóc rodzicom lepiej zrozumieć normalny rozwój dziecka; rozpoznać potrzeby swoich dzieci; reagować na swoje dzieci z szacunkiem i empatią?

1. Przygotowanie do ciąży, porodu i hodowli

Początek wszystkiego jest podstawową częścią stworzenia z przywiązaniem. Bierze się pod uwagę, że ciąża daje rodzicom możliwość fizycznego, psychicznego i emocjonalnego przygotowania do rodzicielstwa.

Nie oznacza to jednak, że należy być świadomym tylko materialnych rzeczy związanych z ciążą i opieką nad dziećmi: ubrań, ubrań dla kobiet w ciąży, niezbędnych przyborów itp. Ale odnosi się to do potrzeby, aby rodzice byli naprawdę zaangażowani w przygotowanie się do przybycia nowego członka rodziny, informowanie go, a także tworzenie kochającego środowiska.

Niektóre praktyczne wytyczne dotyczące tego, zgodnie z API, to:

Zastanów się nad doświadczeniami z własnego dzieciństwa i aktualnymi przekonaniami na temat rodzicielstwa.
Dowiedz się o filozofiach stworzenia.
Dowiedz się o różnych rodzajach porodu, nie daj się zwieść mitom i opiniom innych. Zawsze pamiętaj, że poród należy do ciebie.
Przeglądaj różne rodzaje planów zdrowotnych do zaplanowania.
Staraj się dowiedzieć o zaletach naturalnego porodu.
Studiuj na temat znaczenia karmienia piersią.
Miej zdrowe nawyki, aby zapewnić dobrą ciążę: Jedz pożywne pokarmy, ćwicz regularnie, unikaj stresujących sytuacji, gdy tylko jest to możliwe.
Utrzymuj silne i zdrowe relacje ze swoim partnerem.
Zbadaj? Procedury? do pielęgnacji noworodków, takich jak kąpiel, badania krwi itp. Zapisz swoje preferencje i udostępnij je pracownikom służby zdrowia, którzy ci pomogą.
Zastanów się nad porodem i / lub porodem po porodzie i przygotuj się na dodatkową pomoc w ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie.
Przygotuj się, jeśli to konieczne, jeśli nieoczekiwana sytuacja wystąpi w chwili urodzenia lub u noworodka: jakie są korzyści z tej interwencji? Jakie są ryzyka i możliwe wyniki? Jakie są inne opcje?

2. Karmienie miłością i szacunkiem

Ta zasada podkreśla, że budowanie silnych więzi poprzez jedzenie jest czymś, co człowiek może nosić przez całe życie. Odnosi się to nie tylko do karmienia piersią w celu zapewnienia dziecku składników odżywczych, ale także do świadomego karmienia dzieci i spożywania posiłków jako momentów zjednoczenia z rodziną.

Niektóre z rozważań w ramach tej zasady, zgodnie z API, to:

Karmienie piersią zaspokaja potrzeby żywieniowe i emocjonalne dziecka. Jest lepszy niż jakakolwiek inna metoda karmienia niemowląt.
Karmienie piersią jest jednym z najbardziej prymitywnych sposobów nawiązania przez matkę bezpiecznej więzi przywiązania z dzieckiem.
Dziecko powinno być karmione na żądanie, to znaczy, ilekroć daje znaki (zanim zacznie płakać).
Karmienie piersią pozostaje ważne po roku pod względem odżywczym, immunologicznym i emocjonalnym.
Oprócz korzyści dla dziecka karmienie piersią oferuje korzyści dla matki.
Karmienie piersią jest dla matki cennym narzędziem zapewniającym dziecku komfort i bezpieczeństwo w naturalny sposób.
Zanim zdecydujesz się na użycie butelki i smoczka, zapytaj o możliwe problemy, które istnieją w rozwoju dziecka za pomocą sztucznych sutków. Oceń alternatywy, takie jak między innymi kubek, sonda.
Jeśli matka nie może karmić piersią, ważne jest, aby więź rezerwowała jedzenie tylko dla matki.
Symuluj zachowania związane z karmieniem piersią podczas karmienia butelką: trzymaj dziecko podczas podawania butelki, umieszczając je blisko piersi; utrzymuj kontakt wzrokowy, mów spokojnie i czule; zmienić pozycję (z boku na bok); karmić, gdy dziecko sygnalizuje itp.
Dopasuj użycie butelki i smoczka do swoich kolan i wyjątkowej dbałości o dziecko.
Rozpocznij wprowadzanie do pokarmów stałych, gdy dziecko zasygnalizuje, że jest gotowe, niekoniecznie na podstawie wieku.
Pozwól dziecku zasygnalizować, co i ile jeść, pozwalając mu na naturalny rozwój smaku.
Jedzenie stopniowo zastępuje mleko pod względem zapotrzebowania kalorycznego, ale karmienie piersią nadal zaspokaja inne potrzeby, takie jak komfort i rozwój.
Jeśli musisz odstawić od piersi, zanim dziecko zasygnalizuje, że jesteś gotowy, zrób to delikatnie.

Bete podkreśla, że karmienie piersią ma niewątpliwie wiele zalet zarówno dla matki, jak i dziecka. „Oprócz funkcji odżywczych i emocjonalnych karmienie piersią zapewnia dziecku komfort w naturalny sposób”, mówi.

3. Reakcja z wrażliwością

API rozumie, że rodzice mogą budować fundament zaufania i empatii, odpowiednio reagując na potrzeby dziecka. Dzieci komunikują swoje potrzeby na różne sposoby (poprzez ruchy ciała, mimikę i płacz) i nauczą się wyczuwać zaufanie, gdy ich potrzeby będą konsekwentnie zaspokajane.

Ale to nie oznacza, że budowanie silnej więzi z dzieckiem oznacza tylko konsekwentne reagowanie na jego potrzeby fizyczne, ale także: spędzanie przyjemnych chwil na interakcji z dzieckiem, a tym samym zaspokajanie potrzeb emocjonalnych.

Pamiętaj, że rodzice mogą natrafić na mity o rozpieszczaniu dziecka lub otrzymywaniu niechcianych rad od rodziny, przyjaciół i mediów. Mimo dobrych intencji, niektóre z tych rad często są sprzeczne z nauką, faktami dotyczącymi normalnego rozwoju, a nawet z własnymi intuicyjnymi odczuciami. Kreacja przywiązania uważa przede wszystkim, że w normalnym rozwoju dziecka dzieci tworzą pierwotne więzi z osobą (osobami), które spędzają większość swojego czasu na opiece i opiece nad nimi (zazwyczaj matce i dziecku). / lub rodzic) i docieranie i interakcja często zwiększają bezpieczną więź.

W tym kontekście, niektóre z rozważań w ramach tej zasady (Reagowanie wrażliwe), zgodnie z API, to:

Mózgi niemowląt są niedojrzałe i znacznie słabo rozwinięte po urodzeniu, więc nie są w stanie się uspokoić.
Poprzez konsekwentną i powtarzaną reakcję kochającego dorosłego dziecko uczy się uspokajać.
Zrozum naturalne naturalne rytmy dziecka i spróbuj je zaprogramować.
Jest zupełnie normalne, że dziecko chce mieć stały kontakt fizyczny.
Wysoki poziom stresu, który może wystąpić na przykład podczas długich sesji płaczu, powoduje, że dziecko doświadcza niezrównoważonego stanu chemicznego w mózgu, co może narażać go na przyszłe problemy fizyczne i emocjonalne.
Jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia i / lub profesjonalnej pomocy, nie wahaj się ich uzyskać. Wyczerpanie lub niezdolność poradzenia sobie z potrzebami dziecka są oznakami, że go potrzebujesz.
Wybuchy gniewu, znane również jako „napady złości”, reprezentują prawdziwe emocje i powinny być traktowane poważnie, nawet jeśli motywy wydają się „głupie”. dla dorosłych.
Rodzice podczas wybuchu gniewu powinni pocieszyć swoje dziecko, nie denerwować się ani nie karać dziecka.
Starsze dzieci (które nie są już dziećmi) powinny również nadal być pod opieką rodziców. Należy pielęgnować bliskie powiązania, szanując uczucia dziecka i próbując zrozumieć potrzeby związane z jego zachowaniami.
Wyraź zainteresowanie zajęciami swojego dziecka i entuzjastycznie uczestnicz w grach sugerowanych przez twoje dziecko.

Beth komentuje, że jeśli dziecko jest wyraźnie wypielęgnowane (wypoczęte, czyste, karmione) i nadal płacze, może to być spowodowane tym, że chce uwagi. „Staraj się zwracać na to uwagę poprzez okrążenie, uczucie, rozmowę, muzykę, zabawę, zabierz go na spacerowicza i wreszcie spraw, aby to wyzwanie było okazją, by być w pełni z dzieckiem” - mówi.

• Aby zbudować silną więź z dzieckiem, musisz konsekwentnie reagować na jego potrzeby fizyczne, a także spędzać przyjemne chwile z nimi (odpowiadając na ich potrzeby emocjonalne). Podążaj za intuicją. Ignorowanie go od czasu do czasu może być również korzystne. Czy nie ma magicznej zasady, jak radzić sobie z rozmowami z niemowlętami ?, dodaje nauczyciel.

4. Korzystanie z kontaktu afektywnego

Dzieci rodzą się z pilnymi i intensywnymi potrzebami i całkowicie zależą od innych. W tym sensie API uważa, że kontakt afektywny pomaga zaspokoić te potrzeby poprzez kontakt fizyczny, przywiązanie, bezpieczeństwo, stymulację i ruch.

Niektóre z rozważań w ramach tej zasady, zgodnie z API, to:

Dla dziecka kontakt afektywny stymuluje hormony wzrostu, poprawia rozwój intelektualny i motoryczny oraz pomaga regulować temperaturę ciała, tętno, a nawet sen.
Czy dzieci, które mają kontakt afektywny, częściej przybierają na wadze szybciej, lepiej karmią piersią, płaczą mniej? Są spokojniejsze i mają lepszy rozwój intelektualny i motoryczny.
W kulturach, w których powszechne jest wykorzystywanie uczuć fizycznych, poziom przemocy fizycznej wśród dorosłych jest niski.
Kontakt skóra ze skórą jest szczególnie skuteczny, a na przykład karmienie piersią i wspólne kąpiele oferują taką możliwość.
Masaże mogą uspokoić kolczaste dzieci, pomóc dziecku zrelaksować się przed snem i zapewnić okazję do zabawy w relacjach rodzic-dziecko.
Czy noszenie dziecka lub noszenie niemowlęcia (materiały tekstylne utrzymujące dziecko blisko ciała) zaspokaja potrzeby dziecka w zakresie kontaktu fizycznego, wygody, bezpieczeństwa, stymulacji i ruchu? wszystko to sprzyja rozwojowi neurologicznemu.
Unikaj nadużywania urządzeń zaprojektowanych do samodzielnego trzymania dziecka, takich jak huśtawki, plastikowe nosidełka i wózki.
Uścisk, przytulanie, przytulanie i masaż. Działania te zaspokajają potrzeby dotyku w takim samym stopniu, jak więcej fizycznej zabawy, takiej jak walka i łaskotanie.
Zawsze używaj gier i gier, aby zachęcać do fizycznej bliskości.

Jeśli nie możesz już tego znieść twoje dziecko, co powiesz na wykorzystanie kreatywności w celu zapewnienia kontaktu fizycznego? Lubisz chlupotać, chodzić ramię w ramię, masować się nawzajem, kąpać się razem, całować i tulić, pieszcząc twarz lub włosy (łaskotanie), łaskotanie i walkę? Leżąc w wygodnym miejscu z dzieckiem, aby wspólnie czytać historię lub słuchać muzyki? Czy po prostu rozmowa jest doskonałym powodem do utrzymywania tego kontaktu ?, mówi Bete.

5. Zapewnienie bezpiecznego snu, fizycznie i emocjonalnie

Wielu rodziców spodziewa się, że ich dziecko będzie spało całą noc, a kiedy tego nie zrobi, zmartwią się. To dlatego, że pomysł dziecka musi spać całą noc? to mit przekazywany z pokolenia na pokolenie.

Attached Creation przypomina dzieciom, że mają potrzeby w nocy (a także w ciągu dnia); czy to z powodu głodu, samotności, strachu, zimna czy gorąca.I dlatego też potrzebują kochających rodziców, aby czuli się bezpiecznie również w nocy.

W tym kontekście oto niektóre uwagi dotyczące interfejsu API:

Cosleeping to termin, który odnosi się do snu z „bliskiej odległości”, tj. Dziecko śpi na innej powierzchni, ale w tym samym pokoju co rodzic. Obejmuje to korzystanie z łóżeczek, Mojżesza itp.
W przypadku starszych dzieci przytulanie może oznaczać na przykład spanie w oddzielnym łóżku w tym samym pokoju co ich rodziców lub starsze rodzeństwo.
Zespół nagłej śmierci niemowląt, według badań, jest redukowany przez rodziców, którzy praktykują bezpieczne przytulanie.
Rutyny nocne często pomagają wszystkim zrelaksować się po męczącym dniu i ustalić zdrowsze nawyki snu. Spróbuj znaleźć rutynę, która najlepiej odpowiada Twojemu dziecku, i pamiętaj, że każda nocna rutyna może zająć 30 minut lub 1 godzinę lub więcej.
Zawsze pamiętaj, że rutyna snu zmienia się wraz z rozwojem i dojrzewaniem dziecka.
Zawsze staraj się zachować poczucie humoru i być elastycznym.
Pomóż dziecku nauczyć się ufać swojemu ciału, gdy jest zmęczone, rozpoznając oznaki zmęczenia. Nie zmuszaj go do snu, gdy nie jest zmęczony, ani nie próbuj utrzymywać go w stanie czuwania, gdy jest zmęczony, aby osiągnąć rutynę.
Kiedy nadejdzie odpowiedni czas, zapewnij dziecku przejście do własnego spokojnego łóżka. Ważne jest, aby rodzice reagowali na wszelkie lęki i smutki, jakich doświadcza dziecko.
Młodsze dzieci (które mają własne łóżko) mają tendencję do lepszego spania, gdy ich rodzice leżą z nimi, dopóki nie staną się bardzo śpiący lub dopóki nie zasną. Będą rosnąć i zrezygnować z tej potrzeby, gdy będą gotowi, a następnie pójdą spać samodzielnie.
Ani stworzenie z przywiązaniem, ani wspólna pościel nie powinny zniechęcać do intymności między parą. Wystarczy użyć odrobiny kreatywności, biorąc pod uwagę odpowiedni czas i miejsce.

6. Zapewnienie konsekwentnej i pełnej miłości opieki

Ta zasada odnosi się do znaczenia, jakie konsekwentna obecność kochającego opiekuna ma dla rozwoju dziecka i bezpiecznej więzi przywiązania.

W tym kontekście oto niektóre uwagi dotyczące interfejsu API:

Zamiast próbować dostosować dziecko do procedur, które istniały przed twoim przybyciem, spróbuj stworzyć nowe procedury, które dotyczą dziecka.
Rozważmy na przykład zabranie śpiącego dziecka na wieczorną randkę, chodzenie z dzieckiem na temblaku, zabranie ze sobą zaufanego opiekuna na długie noce lub imprezy specjalne.
W krótkich chwilach separacji możesz liczyć na zaufanego opiekuna, swoje dziecko, które jest związane i które wspiera osiem zasad tworzenia z przywiązaniem.
Szanuj uczucia dziecka związane z gotowością do separacji.
Zrozum, że nawet starsze dzieci mogą mieć trudności z separacją.
Unikaj stosowania jakichkolwiek zagrożeń w celu wymuszenia separacji lub próbuj powstrzymać dziecko od płaczu.
Niezwykle ważne jest, aby rodzice oddzielający się od swoich dzieci spędzali z nimi bardzo poświęcony czas po separacji.
Każde dziecko jest gotowe do separacji w różnym wieku, ale badania pokazują, że separacja na dłużej niż dwie noce z rzędu może być bardzo trudna dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.
Przebywanie w ośrodkach opieki dziennej przez ponad 20 godzin tygodniowo może być stresujące i szkodliwe dla zdrowia dziecka w długim okresie, o ile dziecko ma mniej niż 30 tygodni. Dlatego lepiej jest, aby dziecko przebywało w domu, pod opieką rodzica lub zaufanego opiekuna.

Faktem jest, że niektóre matki, które muszą wrócić do pracy, mają wątpliwości i zastanawiają się, w jaki sposób mogą nadal wychowywać swoje dziecko z przywiązaniem. Bete wierzy, że sposobem jest szukanie pomocy od zaangażowanych partnerów, dostępnych krewnych lub zaufanych żłobków. „Licz na zaufanego opiekuna, z którym Twoje dziecko jest związane, i jeśli to możliwe, wspiera Osiem Zasad API Attached Creation i zna Pozytywną Dyscyplinę” - mówi.

„Codziennie, kiedy wracasz z pracy, spędzaj z dzieckiem chwile pełnej uwagi, przywiązania i okazywania uczuć poprzez rozmowy o dniu i gesty uczuć” - dodaje nauczyciel.

Chciałbym zasugerować, aby matka lub ojciec stosowali rutynę posiłków i porę snu, które zbliżają dorosłych i dzieci, takie jak nawyk usypiania dziecka, krótka rozmowa o swoim dniu, pytania dziecko o niej i / lub czytać bajkę na dobranoc? Staraj się, aby co najmniej jeden posiłek dziennie był czasem kontaktu ze swoimi dziećmi. Staraj się okazywać zainteresowanie działaniami swojego dziecka i entuzjastycznie uczestnicz w grach kierowanych przez twoje dziecko. Spróbuj także porozmawiać z szefem (jeśli dotyczy), aby stworzyć program, który zmaksymalizuje czas obojga rodziców z dziećmi ?, mówi Bete.

7. Praktykowanie dyscypliny pozytywnej

Rodzice powinni traktować swoje dzieci tak, jak chcą być traktowane.Positive Discipline to kompleksowa filozofia, której celem jest zachęcenie dzieci i młodzieży do stawania się odpowiedzialnym i pełnym szacunku.

Pozytywna Dyscyplina to miłość i wzmacnianie więzi między rodzicami i ich dziećmi, podczas gdy ścisła dyscyplina, która nadużywa kary osłabia to połączenie.

W ramach tego pomysłu niektóre z rozważań dotyczących interfejsu API są następujące:

Rozprzestrzenianie strachu wśród dzieci wywołuje uczucie wstydu i upokorzenia. Strach jest postrzegany jako czynnik prowadzący do większego ryzyka przyszłych zachowań aspołecznych, w tym popełniania przestępstw i nadużywania substancji.
Badania pokazują, że bicie dziecka może powodować problemy emocjonalne i behawioralne.
Ciężka dyscyplina fizyczna uczy dzieci, że przemoc jest jedynym sposobem rozwiązania problemów.
Dyscypliny kontrolujące lub manipulujące naruszają zaufanie i podważają więź między rodzicami a dziećmi.
Ważne jest, aby rodzice zbadali własne doświadczenia z dzieciństwa i zastanowili się, w jaki sposób mogą negatywnie wpłynąć na wychowanie dziecka, jeśli nie będą mogli praktykować Dyscypliny Pozytywnej.
Więzi przywiązania i zaufania powstają, gdy rodzice konsekwentnie iz miłością reagują na potrzeby dziecka.
Dyscyplina pozytywna polega na stosowaniu technik takich jak zapobieganie, rozpraszanie uwagi i zastępowanie, aby delikatnie odciągać dzieci od niebezpieczeństwa.
Pomóż swojemu dziecku bezpiecznie odkrywać świat, widząc go oczami, i wczuwaj się, gdy doświadcza naturalnych konsekwencji swoich działań.
Zawsze staraj się zrozumieć potrzebę szczególnego zachowania twojego dziecka.
Rozwiąż problemy ze swoim dzieckiem.
Pamiętaj, że dzieci uczą się na przykładach, dlatego ważne jest, aby zapewnić model z pozytywnymi działaniami i relacjami w rodzinie oraz w interakcjach z innymi.
Jeśli rodzice zareagują na każdą sytuację uczuciem napięcia, gniewu lub zranienia, mogą naprawić wszelkie szkody w związku, o ile poświęcą czas na ponowne połączenie i przeprosiny.
Okazuj empatię i szacunek, zawsze utrzymując pozytywne relacje.
Badania nad pozytywną dyscypliną.
Utwórz środowisko, które zapewnia „tak”.
Unikaj podawania imion i pseudonimów.
Składaj zamówienia za pomocą twierdzącej.
Porozmawiaj ze swoim dzieckiem, zanim zainterweniujesz.
Nie każ dziecku przeprosić.
Oferta wyboru.
Bądź wrażliwy na silne emocje.

Bete podkreśla, że znajomość koncepcji adlerowskich (Alfred Adler, Rudolf Dreikurs i Jane Nelsen) oraz korzystanie z narzędzi i pozytywnych wskazówek dyscypliny bardzo pomaga wszystkim dorosłym zaangażowanym w edukację dzieci i młodzieży. Dlatego im więcej wiemy o PD, tym lepiej możemy wychowywać nasze dzieci.

Nauczyciel sugeruje, aby rodzice zaczynali od poznania pięciu zasad Dyscypliny Pozytywnej:

Pomóż dziecku poczuć więź (poczuj, że należy do rodziny / szkoły i poczuj się ważna).
Zachęcajcie do wzajemnego szacunku (stanowczość i życzliwość jednocześnie).
Działaj długoterminowo (zastanów się, co twoje dziecko myśli, czuje, uczy się i decyduje o sobie i swoim otoczeniu społecznym - i co robić w przyszłości, aby przetrwać i odnieść sukces).
Naucz umiejętności społecznych i życiowych (szacunek, troska o innych, rozwiązywanie problemów i współpraca).
Zachęcaj dzieci do odkrywania swoich umiejętności (zachęcaj do konstruktywnego korzystania z osobistej siły i autonomii).

8. Utrzymanie równowagi między życiem osobistym i rodzinnym

Rodzice, którzy praktykują tworzenie z przywiązaniem, powinni szukać kreatywnych sposobów osiągnięcia równowagi między życiem osobistym i rodzinnym.

W tym kontekście oto niektóre uwagi dotyczące interfejsu API:

Pozostając w równowadze, członkowie rodziny mogą lepiej zrozumieć emocjonalnie.
Najlepszym sposobem uniknięcia poczucia izolacji jest spojrzenie na zewnątrz i zbudowanie sieci wsparcia w swojej społeczności.
O ile potrzeby dziecka powinny być priorytetem, jest to część tego, co dotyczy rodziny jako całości, w tym potrzeb rodziców (jako osób indywidualnych i pary) oraz rodzeństwa (jeśli takie istnieją).
Zaakceptuj fakt, że posiadanie dzieci zmienia rzeczy i żyje w tej chwili.
Pierwszeństwo ludzi nad rzeczami.
Nie bój się powiedzieć nie.
Bądź kreatywny w znajdowaniu sposobów na spędzenie czasu z partnerem.
Poświęć czas tylko dla siebie.
Uzyskaj pomoc od stron trzecich w zakresie zadań.
Zdrzemnij się.
Unikaj przeładowywania harmonogramu.
Wyjdź z domu.
Rozwijaj przyjaźnie z innymi rodzicami, którzy praktykują tworzenie z przywiązaniem.
Mentalizować mantry jak? Przechodzi? i „jest fazą”.

Bete podkreśla, że matki muszą poświęcić trochę czasu na samodzielne dbanie o siebie (spanie, jedzenie zdrowej żywności, regularna aktywność fizyczna, rozmawianie z przyjaciółmi itp.). „Kobieta powinna dążyć do równowagi poprzez praktyki, które ją uspokajają i pomagają wyeliminować stres, który może powstać podczas wychowywania dzieci” - mówi.

? Matka po raz pierwszy może być tak zaangażowana w opiekę nad dzieckiem, że nie rozpoznaje własnych potrzeb, dopóki nie znajdzie się w trudnej sytuacji fizycznej lub emocjonalnej. Warto więc pamiętać, że objawy wyczerpania lub niemożności radzenia sobie z potrzebami dziecka są oznakami, że potrzebuje dodatkowej i / lub profesjonalnej pomocy ?, dodaje Bete.

5 powodów, by dołączyć do stworzenia z przywiązaniem

1. Pomagaj w wychowaniu dzieci. „Są to praktyczne wskazówki, które mogą bardzo pomóc w tym złożonym zadaniu wychowywania dzieci” - mówi Bete.

2. Świadczenia dla dzieci i rodziny. Attached Creation jest korzystny dla dzieci i ich rodzin z emocjonalnego, poznawczego i neuronaukowego punktu widzenia. Podkreśla także potrzebę utrzymania równowagi między życiem osobistym a opieką nad dziećmi (i ogólnie życiem rodzinnym).

3. Wzmocnienie więzi rodzic-dziecko. Kreacja z przywiązaniem zachęca przede wszystkim do silnych i zdrowych więzi między rodzicami i dziećmi. Nie ogranicza się to tylko do okresu, w którym dziecko jest dzieckiem.

4. Dojrzewanie emocjonalne. Oczekuje się, że dzięki stworzeniu z przywiązaniem uformuje się pewne siebie i empatyczne dzieci, właśnie dlatego, że otrzymały pełne bezpieczeństwo emocjonalne.

5. Opiera się na poważnych badaniach. Nie porady lub zasady? Tworzenie załączników przekazuje wskazówki oparte na poważnych badaniach, o których wiadomo, że skutecznie pomagają dzieciom w tworzeniu bezpiecznych połączeń.

Zainteresowany zasadami tworzenia z przywiązaniem? Kluczową wskazówką jest coraz więcej badań na ten temat. Fakt włączenia Pozytywnej Dyscypliny jako ramy teoretycznej i praktycznej zmotywował mnie do poznania i polecania Stworzenia z przywiązaniem. Polecam wszystkim wychowawcom i rodzicom przeczytanie Pozytywnej Dyscypliny dr Jane Nelsen, Manole Publishing, a także uczestniczenie w kursach na ten temat? - podsumowuje Bete.

Na Facebooku grupa Creation with Attachment jest również świetną opcją do poznania. Tam możesz porozmawiać z innymi ludźmi, którzy kierują się tą filozofią i wyjaśnią swoje wątpliwości.