Jaki jest sekret długiego i zdrowego życia? To zależy od tego, kogo zapytasz. Większość może odpowiedzieć, że zbilansowana dieta jest niezbędna. Ale Studium Stulecia Okinawy wykazało zaskakujące reakcje na spożywane jedzenie.
- Wino i wyborne czekoladki
- Banany i środki przeciwbólowe
- Sushi
- Wieprzowina I Fasola
- Boczek
Uważana za najstarszą osobę w historii, Jeanne Louise Calment zmarła w 1997 roku w wieku 122 lat. Historia głosi, że zjadała około dwa funty czekolady tygodniowo i kochała porto i papierosy aż do swojej dziewiątej dekady. Mimo niezdrowych nawyków ćwiczyła aktywność fizyczną i jeździła na rowerze, nawet gdy miała 100 lat.
Najstarszy obecnie mężczyzna na świecie, 112-letni Salustiano Sanchez Blázquez, przypisuje swój stulecie codziennego trybu życia jednemu bananowi i sześciu lekom przeciwbólowym.
Japonka Misao Okawa, 115, jest najstarszą kobietą na świecie. Jego ulubione danie to sushi. Przez wiele lat Japończycy zajmowali najdłużej miejsce na świecie pod względem liczby ludności.
W 2011 r. Najstarszą kobietą na świecie była 114-letnia Brazylijka o imieniu Maria Gomes Valentim lub Babcia Quita. Krótko po śmierci wnuczka ujawniła, że uwielbia typowe brazylijskie danie: feijoada. Podobało jej się także dobre śniadanie z owocami, chlebem i kawą.
Pearl Cantrell ma? Właśnie? Ma 105 lat i jest daleki od bycia jednym z najstarszych na świecie. Mówi jednak, że kluczem do udanego starzenia się jest jedzenie bekonu na śniadanie.
Uwaga: Nie zmieniaj diety w oparciu o te informacje. Poszukiwanie dietetyka jest niezbędne. Nie przyjmuj diet bez profesjonalnego nadzoru i nigdy samoleczenia.
19 produktów, które w różnych krajach wyglądają inaczej (Kwiecień 2024)
- 1,230
