Nic nie przeszkadza niektórym kobietom bardziej niż brak formy i to wystarczy, aby pokonać ten smutek i stać się przyczyną nowego ataku na słodycze, co oznacza większy przyrost masy ciała, co z kolei staje się błędnym cyklem. Depresja jest jednym z czynników, który bardzo zmienia apetyt: czasami powoduje utratę apetytu, ale w większości przypadków uczucie smutku prowadzi do objadania się, zwłaszcza słodyczy, w celu zrekompensowania niskiej produkcji serotoniny, która jest głównym odpowiedzialny za dobre samopoczucie i szczęście w ciele.
Mając to na uwadze, od pewnego czasu opracowano leki 5HTP, substancję znajdującą się w stanie naturalnym w nasionach afrykańskiej rośliny Griffonia Simplicifolia, która pomaga wytwarzać serotoninę bezpośrednio w mózgu i bez skutków ubocznych leków.
Skrót związku oznacza 5 hydroksytryptofanu. 5HTP działa podobnie do tryptofanu, prekursora serotoniny, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za szczęście. A przy tym? Szczęście? Nie tylko zmniejsza twoje ataki na lodówkę, ale także zwiększa szanse, że będziesz czuć się bardziej chętny do kontynuowania diety i utrzymania rutyny z większą energią i energią.
Pamiętaj, że każdy lek można przyjmować wyłącznie pod nadzorem lekarza. Średnio 60 kapsułek leku kosztuje 50 USD, ale różnią się ceną w zależności od osoby obsługującej.
Czy suplementy z GABA, 5-HTP, L-tryptofanem działają przeciwdepresyjnie? (Kwiecień 2024)
- Dobry kształt, schudnąć
- 1,230
