Najczęstsze nowotwory w Brazylii

Chociaż nie jest to jeden z krajów o najwyższym wskaźniku umieralności z powodu raka, w Brazylii jest to druga najczęstsza przyczyna zgonów, sięgająca 13% i ustępująca jedynie zgonom spowodowanym problemami z krążeniem, takimi jak cukrzyca, zawał serca, nadciśnienie tętnicze, i inni.

Zwyczaje Brazylijczyków, ich styl życia i tempo, w jakim żyją, przyczyniają się do alarmującego wzrostu liczby ludzi na całym świecie, który według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) szacuje, że do 2030 r. Dotknie to 27 milionów ludzi. na tę chorobę.

Czynniki ryzyka, takie jak nadwaga, nieuregulowana dieta z niewielkim lub zerowym spożyciem owoców i warzyw, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu i alkoholizm, coraz bardziej narażają ludzi na ryzyko rozwoju różnych nowotworów, którym można by zapobiec.

Według danych INCA, National Cancer Institute w Brazylii, najczęstszym rodzajem raka jest skóra inna niż czerniak, ale ponieważ jest to rodzaj niskiej śmiertelności, nie należy do głównych przyczyn zgonów. Wśród mężczyzn najczęstszym rakiem jest rak prostaty, a następnie płuca, okrężnica i odbytnica, żołądek, jama ustna, krtań i pęcherz. Wśród kobiet najczęstszymi typami są pierś, szyjka macicy, okrężnica i odbytnica, tarczyca, płuco, żołądek i jajnik. Poniżej znajduje się lista niektórych z najczęstszych nowotworów w Brazylii, które dotykają mężczyzn i kobiet.

Skóra

Ten typ raka dzieli się na dwie grupy: najmniej agresywną i najczęstszą, zwaną nieczerniakiem, oraz najbardziej agresywną i rzadką, zwaną czerniakiem.

Typ bezżerwiowy rozwija się powoli i prawie nie rozprzestrzenia się w całym ciele. Jego główna przyczyna jest związana z ekspozycją na słońce, ale gdy zostanie wykryta i dobrze wyleczona, ma duże szanse na wyleczenie, ponieważ typ czerniaka ma odziedziczone pochodzenie. W obu przypadkach należy obserwować pojawienie się plam na skórze i zgłosić się do dermatologa. Ochrona przed ekspozycją na słońce jest jednym z najskuteczniejszych sposobów uniknięcia problemu.

Prostata

Według najnowszych danych jest to najczęstszy rodzaj raka u mężczyzn. Największym czynnikiem ryzyka rozwoju choroby jest wiek, ponieważ większość przypadków występuje u mężczyzn w wieku 65 lat i starszych.

Innym czynnikiem ryzyka jest dieta oparta na tłuszczu zwierzęcym, czerwonym mięsie i kiełbasach oraz nadwadze, więc dieta bogata w warzywa i witaminy D i E może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka. Ponadto badanie dotykowe jest głównym sposobem wczesnego diagnozowania choroby.

Mama

Jest to najbardziej powszechny i ​​budzący lęk typ wśród kobiet na całym świecie. Jego głównym czynnikiem ryzyka jest wiek, ponieważ jego występowanie wzrasta u kobiet po 50. roku życia, ale inne czynniki, takie jak historia menstruacyjna kobiet, które miały miesiączkę przed 12 rokiem życia i weszły w menopauzę po 55 latach, oprócz otyłości późna ciąża, a zwłaszcza wywiad rodzinny, przyczyniają się do zwiększonego ryzyka.

Zdrowa dieta, ćwiczenia i karmienie piersią przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka, ale najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest samokontrola. Po ukończeniu 20 lat kobieta powinna poddawać się badaniu piersi co miesiąc i co najmniej raz na 3 lata u lekarza. Po 40 r. Spotkanie z lekarzem powinno odbywać się co roku. Wczesna diagnoza zwiększa szanse na wyleczenie i zmniejsza potrzebę interwencji chirurgicznych.

Szyjki macicy

Wirus HPV jest głównym czynnikiem ryzyka. Ponadto czynniki genetyczne i palenie mogą również determinować rozwój choroby. Po nieczerniakowym raku skóry najprawdopodobniej można temu zapobiec i wyleczyć, a wykrycie można przeprowadzić poprzez rozmaz papkowy.

Choroba objawia się między 20 a 29 lat, ale istnieje również ryzyko dla kobiet w wieku od 50 do 60 lat.

Okrężnica i odbytnica

Nadmierne spożycie czerwonego mięsa, kiełbasy, alkoholu, palenia i otyłości są uważane za czynniki ryzyka rozwoju tej choroby, ale czynniki genetyczne, wiek i przewlekłe choroby jelit są czynnikami, które najbardziej sprzyjają pojawienie się guzów.

W przypadku wczesnego wykrycia choroba dobrze reaguje na leczenie. Zdrowe odżywianie bogate w owoce, warzywa, zboża, ryby i ćwiczenia pomagają zmniejszyć ryzyko.

Tarczyca

Jest to rak, który dotyka więcej kobiet niż mężczyzn, co według badań może być związane z czynnikami hormonalnymi.

Czynniki środowiskowe, żywność dietetyczna i problemy genetyczne mogą być również powiązane z rozwojem choroby.

Płuco

Rak płuc jest główną przyczyną śmierci na całym świecie.Większość przypadków, około 90% według danych INCA, wiąże się z tytoniem; jednak osoby, które nie palą, ale są narażone na dym, tzw. Bierni palacze, również mają ryzyko rozwoju choroby poprzez jej wchłanianie. dużo nikotyny, tlenku węgla i innych szkodliwych substancji w papierosach, cygarach i fajkach.

Uzależnienie od palenia jest jednym z największych czynników ryzyka, a zrównoważona dieta bogata w spożycie owoców i warzyw może być czynnikiem zmniejszającym ryzyko.

Żołądek

Jest to druga najczęstsza przyczyna śmierci na raka wśród mężczyzn i kobiet na świecie. Głównym czynnikiem ryzyka jest kontakt z bakteriami H. pylori. Bakteria ta odpowiada za 53% przypadków. Inne czynniki, które mogą wywołać chorobę, mają podłoże środowiskowe, behawioralne i genetyczne.

Zdrowa dieta bogata w owoce i warzywa z witaminami C, E i beta karotenem przyczynia się do zmniejszenia zapadalności. Podobnie nadmierne spożycie żywności z konserwantami, takimi jak konserwy, zwiększa ryzyko.

Krótko mówiąc, nikt nie jest całkowicie odporny na rozwój tej choroby, ale utrzymanie zdrowych nawyków i zrównoważonej diety w połączeniu z zapobieganiem i regularnymi wizytami u lekarza może pomóc zminimalizować ryzyko, a zwłaszcza postawić diagnozę na początku choroby. Większość przypadków decyduje o wyleczeniu. Zadbaj o siebie. Zapobiegaj sobie.

????Stewia - 150 razy słodsza od cukru, czy warto❓ (Kwiecień 2024)