38 przepisów na sałatkę z makaronu Idealne na upalne dni

Są potrawy, które tak piękne oczarowują od pierwszego wejrzenia! A doskonałym tego przykładem jest sałatka z makaronem? Zwykle dość kolorowy, czy często powoduje, że woda w jamie ustnej u dorosłych i dzieci? Jest to również dobry sposób na wprowadzenie warzyw do rutyny małych dzieci, bez zauważania składników, których nie lubią lub których nie znają.

Wszechstronna sałatka z makaronem cieszy się, że można ją wytwarzać w nieskończony sposób, używając ulubionych składników i / lub tego, co masz w lodówce w tym czasie. Nie wspominając o tym, że ogólnie ma bardzo proste przygotowanie!

Lekka i pyszna opcja, sałatka z makaronem jest świetna do podania w upalne dni. Można to zrobić nawet z wyprzedzeniem i pozostać w lodówce, podawane później, bardzo zimno.


Kolejną miłą cechą jest to, że może stać się wyjątkowym daniem, ponieważ sałatka z makaronem zwykle łączy węglowodany (z makaronu), witamin i minerałów (z warzyw) i białka (które mogą być np. kurczak, tuńczyk, grzyby).

Jeśli więc uwielbiasz pełne, smaczne i praktyczne posiłki, przygotuj się na zapisywanie przepisów!

Przeczytaj także: 10 zdrowych potraw, które cię zadowolą


Sałatki Z Kurczaka I Kiełbasy

1. Sałatka z makaronem z kurczakiem i sosem pesto: prosta sałatka z makaronem, ale w połączeniu z niesamowitym pesto z bazylii, ma niepowtarzalny i pyszny smak.

2. Sałatka z kurczakiem, czerwoną kapustą i rukwią wodną: z makaronem ryżowym przynosi połączenie zdrowych i smacznych składników! Ale ci, którzy wolą, mogą również zrobić ze zwykłym makaronem.

3. Sałatka z makaronem z piersią indyczą, talerzem serowym i pieprzem: przepis na makarony pełnoziarniste, ale możesz też użyć tradycyjnego w dowolnym formacie. Możesz także dodać tuńczyka, marchewkę, gotowaną zieloną fasolę, pomidory koktajlowe i cokolwiek innego, na co pozwala Twoja wyobraźnia!


4. Sałatka z szynką, serem i warzywami: dobry wybór dla dzieci. Przepis wykorzystuje makaron farfalline, ale możesz użyć makaronu, który lubisz (ale preferuj krótki makaron). Kolejną wskazówką jest stosowanie składników, które nie psują się łatwo, jeśli zostaną pozostawione poza lodówką, szczególnie w upale.

5. Sałatka z makaronem z szynką indyczą, serem minas, cykorią i bakłażanem: dobry wybór, gdy chcesz zjeść makaron, ale temperatura nie pasuje do gorących i ciężkich sosów. Zasadniczo będziesz używać fusilli, czerwonej cebuli, bakłażana, pomidorów cherry, cykorii, marchwi, sera minas, wędzonej szynki indyczej i rodzynek.

Przeczytaj także: 11 niesamowitych korzyści z selera i pyszne przepisy na życie codzienne

6. Sałatka z makaronem z szynką oliwkową i pomidorową: szybki i praktyczny przepis, nie wspominając o idealnym dodatku do weekendowego grilla! Lub opcja na te upalne dni, kiedy nie chcesz tracić dużo czasu w kuchni!

7. Sałatka z makaronem z szynką, mozzarellą, papryką i marchewką: przystawka, która jest gwarancją sukcesu! Będziesz potrzebował gotowanego na gorąco makaronu al dente, czerwonej papryki, żółtej papryki, mozzarelli, szynki, marchwi, oliwek, majonezu, soli, pieprzu i jajek.

Sałatki Makaronowe Z Ryba I Owoce Morza

8. Sałatka z makaronem z tuńczyka i brokułów: Poza tym, że jest smaczna, jest to praktyczny przepis, w końcu mając puszkę tuńczyka w domu, wystarczy gotować makaron, brokuły gotować na parze, a potem po prostu wszystko wymieszaj!

9. Sałatka z makaronem z tuńczykiem i rodzynkami: Jednodaniowy posiłek, który odniesie największy sukces. Możesz także zmieniać składniki tak często, jak chcesz, na przykład tuńczyk na rozdrobnionego kurczaka, mieloną szynkę lub pierś z indyka.

10. Sałatka z makaronem z tuńczykiem, kukurydzą, groszkiem i orzechami włoskimi: lekkie, orzeźwiające, smaczne danie, które nie obciąża sumienia dietetyka. Prośba o szybki obiad w ciągu tygodnia.

Przeczytaj także: 12 lekkich potraw do jedzenia w nocy bez ciężkiego żołądka

11. Sałatka z makaronem z tuńczykiem, kukurydzą, oliwką i pomidorami: Aby zrobić sałatkę z makaronem, która stanie się kompletnym posiłkiem, użyjesz makaronu z krótkim makaronem, soli, tuńczyka, śmietany, majonezu, cytryny, marynowanej zielonej kukurydzy, pomidory, pestki, mielone oliwki i czarny pieprz.

12. Sałatka z makaronem z tuńczyka orientalnego: przepis, który wykorzystuje specjalny makaron, który ma skrobię z zielonej fasoli, ponieważ jego surowiec jest lekki i całkowicie neutralny. Ale jeśli wolisz, możesz użyć tradycyjnych makaronów, aby Twój przepis był bardziej praktyczny.

13Pikantna sałatka z makaronem z tuńczykiem, zieloną fasolą i kalafiorem: praktyczny przepis, na który potrzebujesz tylko makaronu (penne, chochla, śruba itp.), Fasolki szparagowej, kalafiora, tuńczyka, sera provolone, soli, pieprzu -reino, oliwa z oliwek, posiekana natka pietruszki i sos pieprzowy.

14. Sałatka z makaronem z tuńczykiem, sercem z palmy, marchewką i chałupą: Lekki przepis, do którego potrzebujesz tylko marchewki, chałupy, serca palmy, tuńczyka, makaronu, czarnego pieprzu, oliwy z oliwek i sałaty. Oprócz tego, że jest to pyszny pełny posiłek, jest bardzo praktyczny.

15. Pikantna sałatka z makaronem sardynkowym: dobry wybór dla miłośników sardynek! Powinieneś używać sardynek w puszkach z oliwą z oliwek, ponieważ przetwory będą również sosem sałatkowym z makaronu.

Przeczytaj także: 13 przepisów z sosem drzewnym na fantazyjną kolację

16. Sałatka z makaronem z dorsza: bardzo smaczne danie i bardzo łatwe do przygotowania. Nie wspominając o tym, że idzie bardzo dobrze w najgorętsze dni! Oprócz dorsza i makaronu użyjesz jogurtu naturalnego, pomidorów, czarnych oliwek, czosnku, sosu musztardowego, oliwy z oliwek, soli i doskonałych ziół.

17. Sałatka z makaronem grochowym z łososia i pieprzu: Lekki i orzeźwiający przepis, do którego potrzebujesz tylko fileta z łososia, cytryny, pomidorów, posiekanej natki pietruszki, makaronu penne, pieprzu, soli, pieprzu i oliwy z oliwek do smaku.

18. Sałatka z makaronem z łososiem i cukinią: Z makaronu pełnoziarnistego. Oprócz makaronu będziesz używać wędzonego łososia, cukinii, czosnku, cytryny, oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, jogurtu naturalnego, serka śmietankowego, ziół (bazylii, mięty, zielonego zapachu), soli i czarnego pieprzu.

19. Sałatka z makaronem z anchois i pomidorami: przykład zimnego, zdrowego i szybkiego jedzenia. Czas gotowania to w zasadzie gotowanie makaronu, a składniki łączą węglowodany z makaronu, doskonałe właściwości pomidora i białka (i smak!) Sardeli.

20. Sałatka z makaronem ryżowym z krewetkami i warzywami: smaczne, inne danie z orientalnym akcentem. Przepis składa się z bifum (makaronu ryżowego), krewetek i interesującej różnorodności warzyw.

Bezmięsne Sałatki Makaronowe

21. Sałatka z makaronem greckim: Poza tym, że jest ładna, jest praktyczna, możesz zrobić to wcześniej i przechowywać w lodówce, aż nadejdzie pora podania. Możesz także dostosować do własnych potrzeb składniki, które masz w domu!

22. Sałatka z makaronem z pora, ogórka, kukurydzy i grochu: W tym przepisie zrobisz nawet majonez. Do tego w zasadzie potrzebujesz nerkowców, wody, czosnku, cytryny, oliwy z oliwek i soli.

23. Sałatka z makaronem z marchewką i kukurydzą: bardzo praktyczny i łatwy przepis. Będziesz potrzebował tylko makaronu (lub jednego własnego), majonezu, startej marchwi, zielonej kukurydzy i szczypiorku oraz natki pietruszki.

24. Sałatka z makaronem z kukurydzą, groszkiem i marchewką: sposób na zróżnicowanie spożycia sałatki. Jest to lekki, orzeźwiający i niezwykle zachęcający (kolorowy) przepis, nawet dla dzieci.

25. Sałatka z makaronem z ciecierzycy: Możesz podać tę pyszną sałatkę jako danie główne lub, jeśli wolisz, jako dodatek do lekkiego dania głównego. Wskazówka polega na nadużywaniu świeżych ziół, takich jak pietruszka, szczypiorek, oregano lub bazylia w tego rodzaju sałatkach!

26. Sałatka z makaronem z ricottą, jajkiem i pomidorami: pyszna i lekka sałatka z makaronem. Będziesz potrzebował tylko makaronu śrubowego, pomidorów, gotowanych jajek, kruchej ricotty, pietruszki lub kolendry, soli, czarnego pieprzu i oliwy z oliwek.

27. Sałatka z makaronem i rzodkiewką: dobra wskazówka na upalne dni. Ta wegańska sałatka z makaronem może towarzyszyć między innymi burgerowi z soczewicy i sałatce warzywnej. Na pełny i smaczny lunch!

28. Sałatka z makaronem z rukwią wodną, ​​mozzarellą i awokado: bardzo kolorowa i kompletna sałatka z makaronem! Idealny do towarzystwa kurczaka lub wypełnienia brzucha tych, którzy nie jedzą mięsa. Dobry wybór szczególnie na upalne dni!

29. Sałatka z makaronem z cukinią, marchewką i pomidorami: resztki makaronu? Możesz użyć go ponownie podczas robienia tej pysznej sałatki. To prosty i szybki przepis! Oprócz makaronu będziesz używać marchewki, cukinii, kapusty, buraków, brokułów, jogurtu, papryki, soli, czarnego pieprzu, oliwy z oliwek, zielonego zapachu i pomidorów.

30. Sałatka z makaronem z cukinii, pomidorów i curry: piękna, pyszna, o zaskakujących fakturach i smakach. Przepis daje dwie osoby i jest idealną wskazówką na weekendowy lunch, gdy dzień jest bardzo gorący!

31. Sałatka z makaronem z pomidorami, mozzarellą i grzybami Paris: lżejsza sałatka z makaronem, bez majonezu i kwaśnej śmietany. Przyprawę wykonuje się przez smażenie na oliwie z oliwek, cebuli i czosnku. Dla superkompletnego, smacznego i praktycznego posiłku.

Opracuj sałatki z makaronu

32. Sałatka z makaronem ze szparagami, shitake i cukinią: smaczne, piękne i odświeżające danie, dobre na upalne dni? Nie wspominając o tym, że jest to praktyczne.Grzyby dają szczególny akcent!

33. Sałatka z makaronem z pomidorami koktajlowymi, gorgonzolą i orzechami włoskimi: szybki i pyszny przepis, a jednocześnie elegancki! Będziesz potrzebował tylko fusilli, sera gorgonzola, pomidorów cherry, orzechów włoskich i oliwy z oliwek.

34. Sałatka z makaronem z selerem, pomidorem, marchewką i białym winem: dobry wybór na weekendowy grill. Użyjesz makaronu razowego, posiekanego selera, pomidorów cherry, marchwi, czerwonej cebuli, oliwy z oliwek, suszonego białego wina, musztardy, soli, czarnego pieprzu, pietruszki i szczypiorku.

35. Sałatka z makaronem z pomidorami koktajlowymi i miętą: inna, lekka i orzeźwiająca sałatka risoni (która wygląda jak ziarno ryżu), która nadal wykorzystuje jogurt i miętę.

36. Sałatka z makaronem z kani, brokułami, marchewką i groszkiem: orzeźwiająca sałatka zrobiona z makaronu, kani, brokułów, marchwi, czerwonej papryki, groszku, zielonego czosnku, majonezu, jogurtu naturalnego, octu, oliwy z oliwek, oregano , natka pietruszki, szczypiorek i sól.

37. Sałatka z makaronem ryżowym z ogórkiem i marchewką: pyszna, lekka i orzeźwiająca sałatka orientalna. Bifum to bezglutenowy makaron na bazie ryżu, szeroko stosowany w japońskich preparatach. Nadal jest to łatwy składnik do pracy.

38. Sałatka z makaronem ryżowym z ogórkiem, marchewką i kani: dla innej, orzeźwiającej i smacznej sałatki. Przepis daje około ośmiu porcji. A końcówką sosu przyprawowego jest biały ocet, woda, sól i czarny sezam.

Z wieloma możliwościami przygotowania, sałatka z makaronem jest świetna na cieplejsze dni i może być przekształcona w kompletny posiłek lub może towarzyszyć mu dobre mięso lub grill.

Co na obiad: Chłodnik z botwinki z jajkiem (Kwiecień 2024)


  • 1,230