Każdy dzień to ten sam problem: budzenie się, wstawanie, przygotowywanie się, jedzenie, wychodzenie z domu. A poranna rutyna kobiety Często jest wypełniony czynnościami, które nie zawsze pasują do czasu, jaki musi wykonać. Tutaj oferujemy wskazówki, jak się zorganizować i jak najlepiej wykorzystać cenne darmowe minuty, które masz rano.
1? Zaplanuj, co zrobisz krok po kroku. Aby uniknąć porannego przypływu niewiedzy, gdzie trzeba iść, co musisz wziąć, co powinieneś zrobić, zaplanuj swój dzień poprzedniej nocy. Zrób listę wszystkiego, co będziesz robić, a jeśli to możliwe, już ułóż zajęcia w odpowiedniej dla siebie kolejności, na przykład: sortuj miejsca, do których musisz się udać, biorąc pod uwagę trasę, którą musisz jechać do każdego z nich? W ten sposób unikniesz konieczności udania się gdzieś, a następnie udaj się gdzie indziej i wróć do miejsca, w którym kiedyś byłeś. Ta lista jest również przydatna, więc nie zapomnisz nic do zrobienia. Użyj tego dnia i przekreśl to, co już zrobiłeś.
2? Wybierz strój, który będziesz nosić jutro. Jedną z rzeczy, która zajmuje najwięcej czasu, aby przygotować się do wyjścia, jest wybór ubrań. Jeśli ma to miejsce podczas PMS, pomnóż trzy razy spędzony na nim czas i dodaj kobietę płaczącą po ubieraniu. Aby oszczędzić dramatu rano i zaoszczędzić czas, poprzedniej nocy wykonuj żmudną pracę, decydując, w co się ubrać. Bądź zdyscyplinowany i nie zmieniaj swojego wyglądu, kiedy wychodzisz? Zrób to tylko wtedy, gdy zmieni się pogoda (na przykład deszcz lub zimno).
3? Pozostaw produkty kosmetyczne osobno. Kolejną częścią rutyny, która spędza wiele cennego czasu, jaki mamy rano, jest rutyna piękności. Wybierz z góry produkty, których będziesz używać i pozostaw je uporządkowane. Oddziel i zostaw w torbie te, które będziesz musiał zabrać ze sobą. W ten sposób poświęcisz mniej czasu na piękno, ponieważ wszystko jest już w zasięgu ręki.
4? Pozostaw swoją torbę uporządkowaną według potrzeb. Kto nigdy nie spędził pół godziny na szukaniu dokumentu w samą porę, aby wyjść z domu, był bardzo zdenerwowany, ponieważ nie mógł go znaleźć i już się spóźnił? Jest to bardzo powszechne i może się zdarzyć każdemu, kto nie zostanie wcześniej zorganizowany. Zostaw wszystko, czego potrzebujesz uporządkowane w torbie? ważne dokumenty, adresy, listę rzeczy do zrobienia i co jeszcze jest potrzebne na ten dzień.
5? Przygotuj posiłki z wyprzedzeniem. Przygotowywanie posiłków (do śniadania) to dobry sposób na zaoszczędzenie czasu. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet z dziećmi, które muszą wysłać wypchany pojemnik na lunch i które muszą dobrze karmić dzieci przed wyjściem z domu.
6? Obudź się w samą porę, aby wyjść. Spanie jeszcze przez kilka minut jest zawsze dobre i smaczne, ale uważaj, aby nie spóźnić się i trzeba biec do domu. Pośpiech to idealna formuła na zapomnienie o zrobieniu czegoś lub wzięcie czegoś i prawdopodobnie w pewnym momencie dnia będziesz żałować, że nie robisz rzeczy spokojnie przed wyjściem. Obudź się z wystarczającą ilością czasu, aby przygotować się i zrobić to, co musisz zrobić w odpowiednim czasie.
Dostosuj wskazówki do swojego stylu i potrzeb i zastosuj je, aby cieszyć się korzyściami, jakie oferuje bardziej zorganizowane życie mogę cię przynieść.
11 sposobów, JAK NATYCHMIAST WYGLĄDAĆ ATRAKCYJNIE | JAK WYGLĄDAĆ BARDZIEJ ATRAKCYJNIE (Kwiecień 2024)
- Dobrobyt
- 1,230
