Zmarszczki powodują niepokój u większości kobiet. Jest tak, ponieważ są one spowodowane ewolucją wieku, to znaczy są częścią naturalnego procesu, który zachodzi z każdym starzeniem się człowieka.
Sara Bragança, podyplomowa dermatolog specjalizująca się w terapii ortomolekularnej i członek Brazylijskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej, zwraca uwagę, że zmarszczki są fałdami na skórze, które pojawiają się z powodu utraty kolagenu wraz z wiekiem. „Są częścią naturalnego procesu, ale mogą zostać przyspieszone przez czynniki zewnętrzne, takie jak wysoka ekspozycja na słońce, palenie, stres, bezsenność, spożywanie alkoholu” - zauważa.
Marcelo Moreira, chirurg plastyczny, członek Brazylijskiego Towarzystwa Chirurgii Plastycznej (SBCP) i członek Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgii Plastycznej (ASPS), mówi, że głównymi nawykami powodującymi zmarszczki są ekspozycja na słońce i nadmierne używanie mimiki.
Poniżej możesz zobaczyć, jak te i inne nawyki są związane z pojawieniem się zmarszczek:
1.Wysoka ekspozycja na słońce
Wysokie nasłonecznienie, nawet jeśli wykonywane bez ochrony, powoduje starzenie się skóry, co przejawia się zwłaszcza w postaci wyprysków, zmarszczek i wcześniejszej zmiany odcienia.
Przeczytaj także: 10 niezawodnych sposobów wygładzenia zmarszczek na czole
2. Nadużywanie wyrazu twarzy
Chociaż mimowolnie, niektórzy ludzie niezliczoną liczbę razy dziennie kurczą mięśnie twarzy, aby wyrazić swoje zdanie na temat pewnych sytuacji.
Jak wyjaśnia Moreira, doskonałe wykorzystanie muskulatury twarzy tworzy zmarszczki na skórze, a później zmarszczki.
3. Palenie
Palenie papierosów jest ogromnym wrogiem piękna skóry, ponieważ nikotyna działa poprzez rozkład kolagenu i elastycznych włókien, dzięki czemu skóra jest bardziej pomarszczona i pozbawiona życia.
4. Spożycie alkoholu
Nadmierne spożywanie alkoholu sprzyja wzrostowi wolnych rodników (które negatywnie wpływają na organizm, przyczyniając się między innymi do przedwczesnego starzenia się) i utrudniają wchłanianie różnych składników odżywczych.
5. Stres
Stresujące sytuacje zmieniają funkcjonowanie ludzkiego ciała, na przykład utrudniając skórze zdolność do obracania się komórek i wytwarzania kolagenu. Ponadto stres powoduje wzrost wolnych rodników, co powoduje uszkodzenie skóry.
Przeczytaj także: Od jakiego wieku zaleca się stosowanie kremu przeciwzmarszczkowego?
6. Śpij mało / źle
Podczas snu wytwarzane są hormony „odmładzające”, takie jak melatonina i hormon wzrostu. Bez dobrego snu do naładowania odnowienie komórek nie występuje.
7. Zła dieta
Należy również przestrzegać zrównoważonej diety, aby zapewnić zdrowie i piękno skóry. Dieta bogata w warzywa, różnorodne owoce, rośliny strączkowe, zboża i warzywa to najlepsza ochrona przed wolnymi rodnikami, które są wrogami skóry. Jest tak, ponieważ substancje zawarte w tych produktach są doskonałymi przeciwutleniaczami, które przeciwdziałają działaniu wolnych rodników.
8. Nie usuwaj makijażu
Dobry makijaż można stosować przez cały dzień, nawet pomagając chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym. Ale należy go usunąć przed snem, ponieważ w przeciwnym razie zatyka pory, powodując uszkodzenie skóry.
Różne rodzaje zmarszczek
Sara Bragança wyjaśnia, że istnieją cztery różne typy zmarszczek: zmarszczki mimiczne, drobne, głębokie i grawitacyjne.
Zmarszczki mimiczne: Są to oznaki tych, którzy wykonują wiele ruchów twarzy, aby się komunikować, niezależnie od wieku. Znajdują się na czole, między brwiami i wokół oczu.
Przeczytaj także: Jak uniknąć zmarszczek: Wskazówki i porady
Drobne zmarszczki: są związane z utratą kolagenu. Występują częściej u osób o bardzo jasnej skórze i we wczesnych latach 30-tych.
Głębokie zmarszczki: są konsekwencjami starzenia wewnętrznego (genetycznie naturalnego) i zewnętrznego (czynniki zewnętrzne). Zwykle pojawiają się z powodu znacznej utraty kolagenu i przerzedzenia skóry właściwej, szczególnie u osób po 45. roku życia.
Zmarszczki grawitacyjne: Są one spowodowane zwłaszcza redukcją kolagenu i włókien elastycznych i pojawiają się wraz z opadającymi mięśniami, pozostawiając resztki skóry, zwykle pod kątem szczęki. Występują częściej od 60. roku życia, ale mogą pojawić się wcześniej z powodu palenia i nadmiernej ekspozycji na słońce.
Kremy wskazane w leczeniu zmarszczek
Dermatolog Sara sugeruje stosowanie kremów z kwasem retinowym, kwasu glikolowego, kwasu migdałowego, alfa-hydroksykwasów, kremów z kwasem hialuronowym, DMAE, rafininy, tensyny w leczeniu zmarszczek.
Zabiegi przeciwzmarszczkowe
Obecnie istnieje wiele rodzajów leczenia zmarszczek.? Wśród nich wypełnienie kwasem hialuronowym, który wypełnia rowki; częstotliwość radiowa, która stymuluje produkcję kolagenu, ujędrniając skórę; granulki chemiczne, które mają na celu poprawę produkcji kolagenu i odmłodzenie skóry; zastosowanie toksyny botulinowej w dynamicznych zmarszczkach, które powodując paraliż leczonego obszaru, zmarszczka znika ?, podkreśla Sara.
Marcelo Moreira mówi o tym, jakie są, jego zdaniem, najlepsze i główne sposoby leczenia zmarszczek:
1. Laser frakcyjny CO2
Jest to jedna z najlepszych opcji zabiegów odmładzających skórę. Czy można go używać zarówno do zwalczania oznak wieku? na twarzy, szyi, kolanach i rękach? a także w celu wyeliminowania rozstępów, plam starczych, melasma, trądziku i blizn chirurgicznych. Laser ten ma różne wskazania, ponieważ działa na cząsteczki wody obecne we wszystkich tkankach. Usuwa zewnętrzną warstwę uszkodzonej skóry i promuje rozwój nowego kolagenu w skórze właściwej i naskórku ?, wyjaśnia Moreira.
2. Toksyna botulinowa
Botox nie jest wypełniaczem twarzy, ale paraliżem mięśni, który pomoże hamować dynamiczne zmarszczki. „Jest wskazany w zależności od stopnia wyrazu twarzy pacjenta (niektórzy często używają mięśni twarzy podczas mówienia), ale ogólnie zaczyna być stosowany od 30 roku życia”, wyjaśnia chirurg plastyczny.
3. Podnoszenie
Moreira wyjaśnia, że gdy zwiotczenia tkanek twarzy nie można rozwiązać za pomocą procedur estetycznych, gdy występuje wiele zmarszczek na czole, opadające brwi i głębokie zmarszczki na środku twarzy i zwiotczenie, wskazane jest lifting twarzy. odmładzanie twarzy. „Poprzez zmianę położenia skóry i głębokich struktur twarzy (takich jak struktury tłuszczu i mięśni) interwencja ta przywraca harmonię utraconej twarzy wraz ze starzeniem się” - mówi.
Chirurg podkreśla, że nie ma odpowiedniego wieku, aby wykonać lifting twarzy. „Ale ogólnie rzecz biorąc, staje się to konieczne po fizjologicznym spadku włókien elastycznych, tkanki podskórnej i kolagenu, co powoduje oderwanie się wszystkich warstw skóry, a tym samym konieczność wymiany tych struktur”, wyjaśnia .
Moreira dodaje również, że ułamkową sesję lasera CO2 można wykonać podczas liftingu twarzy, aby zoptymalizować wyniki. Urządzenie zostaje zabrane na salę operacyjną i włączone w ciągu kilku minut po operacji plastycznej. Zabieg zachowuje zdrowe nisze między punktami, co sprzyja szybszemu gojeniu ?, mówi.
Chociaż istnieją dobre metody leczenia zmarszczek, pamiętaj, że najlepszym sposobem jest zapobieganie. Znasz już pewne nawyki, które przyspieszają proces starzenia się, a tym samym pomagają powodować zmarszczki, dzięki czemu możesz ich uniknąć!
1-minutowa japońska technika odmładzania oczu (Może 2024)
- Skóra, zmarszczki
- 1,230
