Pisanie, trzymanie przedmiotów, pisanie na klawiaturze i posługiwanie się sztućcami to tylko niektóre z funkcji naszych rąk, które często są cenione za możliwość noszenia pięknych pierścionków i pochwalenia się niezliczoną ilością emaliowanych kolorów.
Jednak oprócz odgrywania istotnej roli w koordynacji ruchowej i podążania za trendami mody, nasze ręce mogą wskazywać, że mamy problem zdrowotny. Poznaj 9 znaków, które zasługują na zbadanie:
1. Ból kciuka i palca wskazującego
Ból, mrowienie i drętwienie kciuków i palców wskazujących może być oznaką zespołu cieśni nadgarstka. Ten problem występuje, gdy coś powoduje obrzęk nadgarstka, zmniejszając przepływ krwi do nerwu pochodzącego z przedramienia.
2. Rany, których zamknięcie zajmuje dużo czasu
Urazy i skaleczenia, które goją się długo, mogą być objawem cukrzycy. Dlatego jeśli cierpisz na rany, które nigdy się nie goją i zauważyłeś, że czujesz się bardziej spragniony i chcesz oddać mocz, zalecamy skontaktowanie się z lekarzem w celu zbadania poziomu cukru we krwi.
3. Zmiana koloru palców
Palce mogą zmienić kolor na czerwony po spędzeniu czasu w niskich temperaturach lub wysiłku fizycznym, a to nie jest problem. Jednak gdy zmianie koloru towarzyszy ból, drętwienie, mrowienie lub swędzenie, może to być oznaką problemów z kręgosłupem, naczyniami krwionośnymi lub skórą.
Przeczytaj także: 10 tajemnic, które zmienią sposób, w jaki robisz paznokcie w domu
4. Nadmiar potu
Dłonie zawierają gruczoły potowe, więc normalne jest, że pocą się pod wpływem stresu lub ciepła. Jeśli jednak zauważysz, że twoje ręce są zawsze wilgotne bez widocznego powodu, pamiętaj, że jest to cecha nadmiernej potliwości, która może również wpływać na pachy, stopy, twarz i inne części ciała.
5. Słabe i łamliwe paznokcie
Częsty kontakt z wodą, detergentami i innymi chemikaliami może sprawić, że paznokcie staną się bardziej kruche, ale może to być również konsekwencja problemu z tarczycą. Jeśli zmianom paznokci towarzyszy osłabienie i ból stawów, należy skonsultować się z lekarzem.
6. Twoje ręce są zawsze zimne
Ciągle zimne dłonie o jasnych lub niebieskawych kolorach mogą wskazywać na problemy z krążeniem lub ośrodkowym układem nerwowym.
7. Drżenia palców
Uczucie drżenia palców jest nieco nieprzyjemne, ponieważ tracisz trochę koordynacji ruchowej. Jeśli nosiłeś dużo wagi, ten stan wkrótce zniknie. Jeśli jednak będzie się utrzymywał, a palce trzęsą się bez powodu, organizm może mieć niedobór witaminy B1, B6, B12 i E.
8. Obrzęk w rękach
Utrzymujący się obrzęk może być oznaką chorób naczyniowych, które zaburzają krążenie krwi i limfy. Jeśli jest to sporadyczny stan, który zanika w krótkim czasie, może być wynikiem zbyt dużej ilości soli w posiłku lub nawet dnia o bardzo wysokiej temperaturze.
Przeczytaj także: Najlepsze kremy do rąk Bloggera
9. Niebieskawe paznokcie
Jeśli twoje paznokcie stają się niebieskawe, powinieneś uważać na problemy, takie jak niskie stężenie hemoglobiny i niedokrwistość. Obydwu często towarzyszy lekkie uczucie utraty zręczności w rękach i mrowienie w palcach.
Jeśli którykolwiek z tych objawów utrzymuje się przez kilka dni, zawsze warto umówić się na wizytę, aby sprawdzić, czy coś za tym stoi. Zobacz, co twoje ręce mówią o twoim zdrowiu!
[#104] Z życia cyberprzestępcy, czyli jak trudno pozostać niezłapanym złodziejem - Adam Haertle (Kwiecień 2024)
- Zapobieganie i leczenie
- 1,230
