Kremy antycellulitowe: Poproś o wybranie najlepszych produktów

Cellulit jest problemem, który niepokoi wiele kobiet, szczególnie w okresie letnim, kiedy oczekuje się, że będą nosić bikini, kostiumy kąpielowe lub po prostu krótsze ubrania. Właśnie dlatego bardzo zależy im na poszukiwaniu produktów i zabiegów, które mogą złagodzić te objawy na skórze.

Ale czy naprawdę istnieje sposób na walkę z cellulitem? Czy kremy antycellulitowe są naprawdę skuteczne? Czy raczej można zapobiec ich pojawianiu się? Poniżej specjaliści odpowiadają na te i inne pytania dotyczące tego tematu.

Produkty i zabiegi

Kiedy mówimy o walce z cellulitem, wkrótce myślimy o różnych opcjach kremów antycellulitowych dostępnych obecnie na rynku. Ale czy są naprawdę skuteczne?

Elisabete Dobao, podyplomowy dermatolog, członek Europejskiej Akademii Dermatologii, wyjaśnia, że ​​kremy antycellulitowe są dobrym wyborem do leczenia skóry z lekkim cellulitem i działają jako środek wspomagający zaawansowane technologicznie zabiegi dostępne w gabinetach dermatologicznych. Jednak nie działają one same.

Jest tak, ponieważ cellulit ma kilka czynników, które przyczyniają się do jego powstawania: takie jak zmiany hormonalne generujące zatrzymywanie płynów; obecność zlokalizowanego tłuszczu lub słabe krążenie z powodu jakiejś patologii, a nawet noszenia ciasnej odzieży. Tak więc leczenie ma nie tylko jeden aspekt, ale kilka frontów ?, mówi.

Dermatolog Isabel Martinez podkreśla, że ​​kremy wspomagają leczenie cellulitu. ? Nie może być wyjątkowy i powinien być stosowany z masażerami, ruchami okrężnymi, najlepiej po ciepłej kąpieli? co zwiększa rozszerzenie naczyń krwionośnych, co przy masażu pomaga wniknąć w produkt ?, mówi.

Dermatolog Elisabete Dobao zwraca uwagę, że istnieją dobre produkty antycellulitowe, zawierające substancje aktywne zdolne do promowania rozpadu tłuszczu, poprawy jędrności i pobudzenia krążenia. Ponadto starają się również zapewnić, aby substancja czynna przeniknęła do pożądanego miejsca, aby funkcjonować idealnie, i ma coraz bardziej przyjemny efekt kosmetyczny i zapach. Są szybko wchłaniane i mają moc nawilżenia, a niektóre nawet efekt liftingu, poprawiając jakość skóry w miejscu nałożenia ?, mówi.

Wskazówka dermatologa Isabel Martinez polega na zakładaniu kremów, które zawierają: cafeisilane C (kofeina związana z krzemem), która działa na adipocyty; karnityna, która działa na tłuszcz; lek przeciwzapalny; rutyna lotosowa, która działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco, a także chroni mikrokrążenie i zmniejsza obrzęki. A jednak azjatyckiozyd, który stymuluje krążenie żylne i produkcję fibroblastów.

Poniżej znajduje się galeria z dobrymi produktami antycellulitowymi wskazanymi przez dermatologa Elisabete Dobao:

Cellulitowe laserowe zapalenie komórek? Intensywna noc za 209 R $ w Sephora

Dior Svelte Reversal za 266 R $ w Laffayette

Vichy Cellu Destock za 70,24 R $ w Cosmetis

Żegnaj ciało Nivea Cellulite za 19,99 USD Sepha

Co to jest cellulit?

Zanim zaczniesz szukać kremów, które mogą pomóc w walce z cellulitem, ważne jest, aby zrozumieć, co oznaczają i jak można im zapobiegać.

Isabel Martinez wskazuje, że ważne jest, aby ludzie rozumieli lipodystrofię ginekomastyczną? popularnie znany jako cellulit? Wpływa na ponad 90% kobiet i wiąże się z kilkoma czynnikami, takimi jak problemy hormonalne, genetyka, nawyki żywieniowe, nawyki postawy. „W związku z tym nie ma cudu w jego leczeniu, lecz ponowna edukacja tych różnych czynników” - mówi.

Według dermatologa główne cechy cellulitu to:

• Przerost (powiększenie) tkanki tłuszczowej;
• Zmiany naczyniowe;
• Obrzęk (obrzęk);
• Zmiany włókien elastycznych;
• Starzenie się skóry;
• Hiperpolimeryzacja glikozoaminoglikanów, co pogarsza zwiotczenie.

Isabel Martinez wyjaśnia, co widzi cellulit na swojej skórze:

• Wygląd „skórki pomarańczowej”;
• Guzki;
• Czasami tłuszcz;
• Siniaki (fioletowe plamy).

Objawy, które może wystąpić u pacjenta to:

• Ból uda;
• Lokalna redukcja temperatury.

Zapobieganie

A pytanie, które nie chce milczeć, brzmi: czy można zapobiec pojawieniu się cellulitu? Isabel Martinez wyjaśnia, że ​​wbrew czynnikom genetycznym nie mamy możliwości działania i ledwo możemy działać po stronie hormonalnej. Ale można pracować nad kwestią diety, wybierając żywność, która nie generuje procesów zapalnych w komórkach i nie powoduje obrzęku.

Poniżej dermatolog Isabel i Juliana Ramos, dietetyk programu Skyn ​​& Body w klinice Martinez, podają kilka wskazówek:

• Postaw na dietę przeciwzapalną: zwiększ omega 3 poprzez ryby takie jak sardynki, tuńczyk i chia oraz oleje lniane.
• Unikaj przetworzonej żywności bogatej w wysokoglikemiczne zapalne tłuszcze i zawartość sodu, takiej jak makaron instant, gotowa lasagna, bryłki, nadziewane ciasteczka itp.
• Weź soki przeciwutleniające, które pomagają w procesie poprawy.
• Popraw drenaż limfatyczny poprzez takie nawyki, jak zbyt długie siedzenie. Ale jeśli musisz zostać, zalecamy masowanie foteli kulowych typu ciężarówki; mieć pod stołem urządzenia do poruszania nogami; nosić odpowiednią odzież (dziś są na przykład części z systemami drenażowymi).
• Zastosowanie technologii: stymuluj kolagen za pomocą urządzeń takich jak monolopar, bipolarny lub tripolarny.

Więc jeśli cellulit jest problemem, który ci przeszkadza, koniecznie poszukaj profesjonalisty, który może ci pomóc. Będzie mógł wskazać dla Ciebie najlepsze produkty i metody leczenia, a dietetyk przekaże ci wszystkie wytyczne dotyczące prawidłowego żywienia. W końcu obstawianie właściwych potraw i napojów jest dobrym krokiem do uniknięcia cellulitu!

Aloes (Może 2024)