Melasma: Dowiedz się, co zrobić, aby zidentyfikować, zapobiec i leczyć problem

Obecnie bardzo często melasma dotyka większość kobiet w wieku od 20 do 50 lat. „Spośród dziesięciu pacjentów, których widzę w klinice, przynajmniej sześciu leczy melasę”, mówi dermatolog Eveline Bartels z kliniki, która nosi imię w Belo Horizonte.

Powodem tego jest to, że chociaż melasma jest zaburzeniem dermatologicznym, które nie jest związane z problemami zdrowotnymi, ma bezpośredni wpływ na estetykę i może znacznie wpłynąć na samoocenę kobiet. W konsekwencji może to mieć duży wpływ na życie społeczne i zawodowe osób cierpiących na tę chorobę.

Sprawdź przewodnik, przygotowany przy pomocy dermatologa, aby odpowiedzieć na twoje pytania i pomóc w rozwiązaniu problemu.

Co to jest melasma?

„Dla tych, którzy nie wiedzą, melasma to te ohydne ciemne plamy, które pojawiają się na twarzy bez pytania o pozwolenie i nie zostawiają nas więcej”, podsumowuje Eveline. Są to brązowawe lub szarawe plamy, które pojawiają się na skórze, szczególnie w okolicy kości policzkowych, czoła i puchu, ze względu na zwiększoną produkcję melaniny w tych obszarach, powodując przebarwienia.

Chociaż każdy ma melasę, dermatolog zwraca uwagę, że kobiety powinny być bardziej świadome tego problemu, ponieważ 90% przypadków występuje u kobiet w wieku powyżej 30 lat. „Szacuje się, że do 75% kobiet w ciąży i do 35% kobiet stosujących antykoncepcję są dotknięte tymi wadami”, mówi.

Przeczytaj także: Witamina C do twarzy: silny przeciwutleniacz dla młodej i pięknej skóry

Rodzaje melasmy

Ogólnie melasmy wyglądają bardzo podobnie, z plamami o różnych rozmiarach i nieregularnym kształcie, z odcieniem, który może różnić się od jasnobrązowego do ciemniejszego. Ale to nie znaczy, że wszystkie są takie same. Dermatolog wyjaśnia, że ​​istnieją trzy rodzaje melasmy, sprawdź, które są następujące:

Melasma naskórka

Dzieje się tak, gdy melanina osadza się w naskórku, czyli w najbardziej powierzchownej warstwie skóry. Z tego powodu jest najłatwiejszym w leczeniu melasą, ponieważ nie musi sięgać najgłębszych warstw.

Skórna Melasma

Jak sama nazwa wskazuje, następuje nadmierne osadzanie się pigmentu na skórze właściwej, najbardziej wewnętrznej warstwie skóry i może znajdować się obok naczyń krwionośnych, nerwów i innych struktur anatomicznych. Z tego powodu jego leczenie jest trudniejsze.

Mieszany Melasma

Występuje, gdy depozyt pigmentu dociera zarówno do skóry właściwej, jak i naskórka, i możliwe jest, że jeden obszar ma wyższe stężenie melaniny niż drugi.

Identyfikacja rodzaju melasmy jest niezbędna do znalezienia leczenia, które przyniesie najlepsze rezultaty. Według Eveline idealnym rozwiązaniem jest zawsze poszukiwanie dermatologa, aby poprzez ocenę można było zidentyfikować rodzaj melasmy i skierować ją do najbardziej odpowiedniego leczenia.

Czytaj także: Biała glinka: wspaniały sojusznik dla piękna skóry i włosów

Przyczyny melasmy

Jak wyjaśnia dr Eveline Bartels, melasma nie ma określonej przyczyny i jest powiązana z kilkoma czynnikami wymienionymi poniżej:

• Stosowanie antykoncepcyjne: Chociaż przyczyny melasma są nadal niejasne, wiadomo, że czynnik hormonalny jest ściśle związany z tym schorzeniem, a problem dotyczy 35% kobiet przyjmujących pigułki.
• Ciąża Podobnie jak w przypadku stosowania środków antykoncepcyjnych, ciąża powoduje również zmiany hormonalne, takie jak zwiększenie poziomu estrogenu i progesteronu, które zwiększają ryzyko pojawienia się melasma.
• Predyspozycje genetyczne: Jeśli inne kobiety w twojej rodzinie mają problem, powinieneś zdawać sobie sprawę, że w pewnym momencie możesz go wywołać. Warto również pamiętać, że ludzie o ciemniejszym odcieniu skóry, tacy jak Murzyni i potomkowie Azjatów, Arabów i Latynosów, są bardziej narażeni na ten problem, ponieważ naturalnie już produkują więcej melaniny.
• Ekspozycja słoneczna: Eveline wyjaśnia, że ​​głównym czynnikiem wyzwalającym jest ekspozycja na światło ultrafioletowe i światło wrażliwe, ponieważ stymulują one zarówno produkcję, jak i akumulację melaniny. Jako dowód, melasma rzadko pojawia się na obszarach o małej ekspozycji na słońce.

Dermatolog ostrzega, że ​​melasma może również wystąpić u kobiet niebędących w ciąży, które nie stosują pigułek antykoncepcyjnych, szczególnie jeśli występuje czynnik genetyczny. Dlatego zawsze używaj kremów przeciwsłonecznych!

Jak uniknąć melasmy

Teraz, gdy widzieliśmy główne czynniki ryzyka, które powodują melasę, nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak zapobiec pojawieniu się problemu lub, w wielu przypadkach, pogorszenie go. „Ciepło przyczynia się do pogorszenia plam”, wyjaśnia dermatolog, „aby uzyskać pomysł, para z gorącej kąpieli, piekarnika, sauny, a nawet zamkniętego samochodu już pogarsza problem”, mówi.Zobacz inne wskazówki:

• Zawsze używaj ochrony przeciwsłonecznej: Według Eveline, chociaż ta wskazówka może wydawać się „deszczem na mokro”, krem ​​przeciwsłoneczny jest jednym z najlepszych przyjaciół z melasą. Powinien być wzmacniany przez cały dzień, jeśli to możliwe co trzy godziny. „Dla osób, które noszą makijaż, opcja retuszowania ochrony to baza lub puder z minimalnym filtrem przeciwsłonecznym SPF 30”, zaleca.
• Postaw na wodę termalną: Jak powiedział wcześniej ekspert, tylko ciepło może pogorszyć melasę. Dlatego w bardzo upalne dni posyp twarz wodą termalną, aby się ochłodzić.
• Unikaj twarzy bez oceny dermatologa: Laser, a nawet woskowanie, a także kremy stosowane bez porady lekarskiej, mogą podrażniać skórę, zwiększając produkcję melaniny i nasilając problem.
• Ponownie użyj czapki plażowej: Chociaż obecnie są rzadkością, kapelusze są sprzymierzeńcami tych, którzy cierpią lub mają melasę, ponieważ tworzą fizyczną barierę dla promieni ultrafioletowych. Zawsze też staraj się pozostać pod parasolem.

Według dermatologa są to codzienne zachowania, wykonane z wielką dyscypliną, główne narzędzia łagodzące i opóźniające początek melasmas.

Czy Melasma ma lekarstwo? Jakie zabiegi są możliwe?

Niestety odpowiedź na pierwsze pytanie brzmi „nie”. Melasma jest przewlekłym schorzeniem, które nawet podczas leczenia ma tendencję do nawrotów, jeśli nie zostanie zachowane ostrożność, jak wspomniano powyżej. „Bardzo ważne jest, aby nosiciel tych miejsc starał się uniknąć odbicia, które jest powrotem ich czasami gorszych”, mówi Eveline.

Przeczytaj także: Dermatolog ostrzega: 8 rzeczy, których nigdy nie powinieneś używać na skórę

Dobrą wiadomością jest to, że obecnie istnieją metody leczenia, które znacznie łagodzą ten problem, przywracając poczucie własnej wartości osobom cierpiącym na melasę. Poniżej dr Eveline Bartels wymienia główne:

Kremy do codziennego użytku

Nie, nikt nie mówi o tradycyjnych kremach znajdujących się w sklepach kosmetycznych lub aptekach, które bez porady dermatologa mogą nawet pogorszyć wygląd skóry. Ale Dr wyjaśnia, że ​​kremy bielące opracowane i wskazane dla jej rodzaju melasmy są krytyczne nie tylko w bieleniu, ale także w fazie podtrzymującej, ponieważ hamują syntezę melaniny.

Peeling

Ponieważ pomagają w procesie odnowy skóry, usuwając melaninę osadzoną na powierzchniowej warstwie skóry, peelingi są bardzo mile widziane według dermatologa, ale o ile są powierzchowne. „Głęboki peeling podrażnia melanocyty (komórka pigmentująca skórę) i pomaga w odbiciu melasmy”, mówi.

Doustne środki zaradcze

Obecnie na rynku istnieją dobre opcje przeciwutleniające i produkty, które pomagają w depigmentacji skóry i zwiększonej ochronie przed światłem. Pamiętając, że nigdy nie powinny zastępować codziennej ochrony przeciwsłonecznej.

Mikropolowanie + dostawa leków

Techniką, którą zawsze należy wykonywać z fachową poradą, jest przebicie skóry setkami igieł, aby natychmiast zastosować substancje pomagające w wybielaniu, takie jak między innymi witamina C, kwas traneksamowy, resweratrol.

Przeczytaj także: Keratosis pilaris: gdy w skórze występuje nadmiar keratyny

Laser

Według Eveline ta opcja leczenia może pomóc zarówno w wybielaniu, jak i odnawianiu komórek, ale należy zachować ostrożność, aby uniknąć efektu odbicia. Dlatego zawsze najlepiej jest szukać pomocy medycznej. „Najnowocześniejszym obecnie laserem jest PicoSure, który ma doskonałe wyniki w leczeniu melasmy. Połączenie światła i uderzenia działa poprzez „eksplodowanie plam”, eliminację uszkodzonej tkanki i stymulowanie tworzenia nowych włókien kolagenu, a także wytwarzanie elastyny, która odpowiada za zdolność skóry do powrotu do pierwotnego stanu ”, wyjaśnia dermatolog.

Jeśli chodzi o zabiegi domowe, Eveline wskazuje na inwestowanie w podstawowe nawyki pielęgnacyjne, zaczynając od codziennego stosowania kremów przeciwsłonecznych. I nie zniechęcaj się! „O ile melasma jest chorobą przewlekłą i nie można jej wyleczyć, leczenie prawidłowo wykonane jest bardzo skuteczne i może przynieść bardzo satysfakcjonujące i trwałe rezultaty”, podsumowuje ekspert.

Żegnajcie ciemne plamy, piegi i zmarszczki: ten preparat usunie je wszystkie. (Kwiecień 2024)