Cellulit: porady dotyczące leczenia i jak tego uniknąć

Cellulit jest niewątpliwie największym koszmarem dla kobiet. Problem, który powoduje, że nogi i pośladki są pełne dziur, może być genetyczny, ale jego główna przyczyna związana jest ze zwiększoną produkcją hormonów żeńskich.

Zła dieta, brak aktywności fizycznej, stosowanie środków antykoncepcyjnych i uzależnienie od papierosów pogłębiają problem. I nie tylko kobiety z nadwagą są głównymi ofiarami, chude kobiety mogą również cierpieć z powodu dyskomfortu. Sprawdź porady dotyczące leczenia i jak uniknąć cellulitu.

Zabiegi na cellulit

Aby pomóc kobietom, które chcą pozbyć się skórki pomarańczowej, zabiegi na cellulit stają się coraz bardziej nowoczesne. Wybór najbardziej odpowiedniej procedury zależy od stopnia cellulitu.

W klasie 1 cellulit jest uważany za łagodny, a dziury nie są widoczne. Ponieważ jest jeszcze w powijakach i jest w środku, zmiany można zauważyć tylko poprzez napinanie lub napinanie skóry. Osoby w tym stopniu mogą stosować określony krem ​​lub wykonywać drenaż limfatyczny, masaż, który stymuluje krążenie oraz eliminację płynów i toksyn z organizmu. Inną opcją jest ultradźwięk, który emituje wibracje o niskiej częstotliwości, aby aktywować krążenie i wyeliminować nadmiar płynu.

W stopniu 2 cellulit jest umiarkowany. Skóra ma wyściełany wygląd, a dziury są już widoczne nawet bez kurczenia się regionu. Od stopnia 3 są już bardzo widoczne, skóra staje się szorstka i opuchnięta, można poczuć grudki, czując region. Najbardziej wskazanymi procedurami są mezoterapia, wykonywana przez wstrzyknięcie substancji wzmacniających tkankę tłuszczową lub podgrzewaną karboksyterapię, z zastrzykami ciepłego dwutlenku węgla w celu poprawy krążenia w regionie.

Kiedy cellulit osiąga stopień 4, jest w najcięższym stadium, z głębokimi i bardzo widocznymi grudkami, które mogą powodować ból. Aby leczyć, musisz zastosować bardziej radykalne zabiegi, a nawet interwencje chirurgiczne, takie jak podcięcie, które rozluźnia włókna ciągnące za skórę. Stosowana jest również technika z urządzeniem o częstotliwości radiowej Accent, która spala tłuszcz w najgłębszych warstwach skóry.

Jak uniknąć cellulitu

Przed zabiegami estetycznymi warto zainwestować w prostą formułę, aby zapobiec cellulitowi. Przyjmij zdrowe nawyki. Jedz zbilansowaną dietę, unikaj tłustych potraw, nadmiaru soli i cukru, preferuj owoce, warzywa i błonnik. Rzuć palenie, ćwicz aktywność fizyczną. Jazda na rowerze, bieganie lub chodzenie co najmniej trzy razy w tygodniu to sposoby stymulowania krążenia i spalania tkanki tłuszczowej.

Jak wykonać depilację by uniknąć "truskawkowych nóg"? [Dzień Dobry TVN] (Marzec 2024)