Cukrzyca: rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie

Cukrzyca czy po prostu cukrzyca? jak to jest najlepiej znane? Jest to poważna choroba (choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy), uważana za problem zdrowia publicznego, nie tylko w Brazylii, ale w kilku krajach świata.

Lekarz ortomolekularny Gilberto Kocerginsky zwraca uwagę, że według danych brazylijskiego Towarzystwa Endokrynologicznego (SBE) w kraju zdiagnozowano około 12 milionów diabetyków. Większość z tych przypadków jest związana z typem 2 choroby. Jednak wiadomo, że około nieco mniej niż połowa (około 40%) chorych na cukrzycę typu 2 jest niezdiagnozowana, co może dodatkowo zwiększyć liczbę SBE ?, komentuje.

Cukrzyca dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn, i może wystąpić w każdej grupie wiekowej. Ale ogólnie częstość występowania jest większa u osób powyżej 18 lat.

Endokrynolog Francisco Tostes zwraca uwagę, że głównymi grupami ryzyka choroby są: siedzący tryb życia, uboga dieta, nadwaga lub otyłość oraz osoby starsze.

Co to jest cukrzyca?

„Cukrzyca, lub medycznie mówiąc cukrzyca, jest zaburzeniem metabolicznym związanym z niezdolnością do prawidłowego metabolizowania glukozy z powodu braku, niedoboru lub oporności na insulinę (hormon odpowiedzialny za wprowadzanie glukozy do komórki), co prowadzi do wzrostu poziomu glukozy we krwi”. wyjaśnia Kocerginsky.

Przeczytaj także: Ujawniono 22 mity i prawdy dotyczące cukrzycy

Cukrzyca jest poważną chorobą, ponieważ zwiększa ryzyko powikłań w głównych narządach, takich jak nerki, oczy, naczynia krwionośne i nerwy. Warto jednak zauważyć, że problemom tym można zapobiec dzięki dobrej kontroli glikemii.

Różne rodzaje cukrzycy

W skrócie, zauważa Kocerginsky, cukrzycę można podzielić na typ 1, typ 2, ciążę, późny początek typu 1 i inne przyczyny.

Wpisz 1 „Jest to związane z początkiem dzieciństwa i organizm nie jest w stanie prawidłowo wytwarzać insuliny z powodu zniszczenia komórek odpowiedzialnych za wytwarzanie insuliny w trzustce” - mówi Kocerginsky.

Wpisz 2 Jest związany ze stylem życia i pojawia się w wieku około 40 do 50 lat i rozwija się z powodu błędu diety (nadmierne spożywanie prostych węglowodanów przez długi okres / lata i siedzący tryb życia), co prowadzi do stopniowego zwijania insulinooporności przez komórkę do tego stopnia, że ​​insulina nie może pełnić swojej funkcji i doprowadzić do niepowodzenia produkcji z powodu zużycia (przepracowania) trzustki (typ 2 w fazie końcowej)?

Cukrzyca ciążowa. Stan, w którym hiperglikemia (podwyższony poziom glukozy we krwi) jest rozpoznawana po raz pierwszy podczas ciąży. Problem może nadal występować po dostawie.

Przeczytaj także: 5 znaków, że masz szansę na cukrzycę

Inne typy Mogą być spowodowane wadami genetycznymi związanymi z innymi chorobami lub stosowaniem leków.

Stan przedcukrzycowy: co to znaczy?

Kocerginsky wyjaśnia, że ​​stan przedcukrzycowy jest związany z chorobą typu 2. Kiedy zaczynamy mieć oporność na stosowanie insuliny wytwarzanej przez trzustkę, glukoza daje niewielki wzrost, ale niewiele, a insulina również wzrasta, aby spróbować dostać glukozę do komórki. Zazwyczaj ten pacjent ma nadwagę lub otyłość i ma zły styl życia. Czy rozpoznajesz problem, po prostu go leczysz, co zapobiega progresji do cukrzycy?

Przyczyny cukrzycy

Tostes wyjaśnia, że ​​w przypadku DM typu 1, który jest chorobą autoimmunologiczną, przyczyną jest wada działania insuliny.

? Już DM2 ma jako główny mechanizm insulinooporność. Oznacza to, że jednostka wytwarza insulinę, ale hormon nie może działać prawidłowo ?, dodaje endokrynolog.

W przypadku cukrzycy ciężarnych dokładna przyczyna nie jest jeszcze znana. Wiadomo jednak, że podczas ciąży łożysko wytwarza wysoki poziom różnych hormonów i może zaburzać działanie insuliny w komórkach, zwiększając poziom cukru we krwi.

Czytaj także: Brokuły do ​​walki i kontrolowania cukrzycy

Diagnoza choroby

Tostes wyjaśnia, że ​​diagnoza polega na pomiarze stężenia glukozy we krwi. Wartości od 126 mg / dl na czczo lub w badaniach tolerancji powyżej 200 mg / dl wskazują na cukrzycę. Jednak ta sama wartość (200 mg / dl) stwierdzona od niechcenia u osób z charakterystycznymi objawami, takimi jak utrata masy ciała, nadmierne pragnienie i dużo oddających mocz, również wskazuje na chorobę, mówi.

„Często konieczne jest powtórzenie testu w celu potwierdzenia diagnozy” - dodaje endokrynolog.

8 objawów cukrzycy, których nie powinieneś ignorować

Kocerginsky wyjaśnia, że ​​klasyczna triada prowadząca do diagnozy cukrzycy to: polidypsja (zwiększone pragnienie / przyjmowanie płynów); wielofagia (zwiększony głód / apetyt) i wielomocz (zwiększone oddawanie moczu i objętość).

„Największym problemem jest to, że w typie 2 objawy pozostają niezauważone, a diagnoza jest opóźniona” - mówi lekarz ortomolekularny.

Innym sposobem na postawienie diagnozy są powikłania cukrzycy, takie jak nawracające zakażenie skóry, pojawienie się problemów ze wzrokiem, problemy naczyniowe. W cięższych przypadkach kwasica ketonowa (w typie 1) i stan hiperosmolarny (w typie 2)? Dodaje Kocerginsky.

Przeczytaj także: Jak obniżyć zły cholesterol bez leków

Tostes potwierdza, że ​​w większości przypadków choroba może nie wykazywać objawów, „ale nadal może powodować uszkodzenie nerek i oczu oraz zwiększać ryzyko takich zdarzeń, jak udar i zawał serca”.

Ale w skrócie można je podkreślić jako możliwe objawy cukrzycy, których nie należy ignorować:

1. Utrata masy ciała;
2. Nadmierne pragnienie;
3. Suchość w ustach;
4. Złe samopoczucie;
5. Zmęczenie;
6. Niewyraźne widzenie;
7. Zwiększony apetyt;
8. Zwiększone oddawanie moczu i głośność.

„W razie wątpliwości i / lub pojawienia się objawów przedmiotowych i podmiotowych pacjent powinien zwrócić się o pomoc medyczną w celu zdiagnozowania i ukierunkowania leczenia”, mówi Kocerginsky.

Zabiegi i opieka

Zmiana nawyków. Francisco Tostes zwraca uwagę, że już w momencie diagnozy zaleca się wprowadzanie zmian w stylu życia, takich jak zrównoważona dieta i aktywność fizyczna. „Środki te mogą być wystarczające, aby po pewnym czasie zapobiec lub nawet zawiesić leczenie uzależnienia od narkotyków” - mówi.

Leki i insulina. „Obecnie wprowadzane są nowe klasy doustnych leków i insuliny, aby uczynić leczenie bardziej skutecznym, wygodnym i przy mniejszym występowaniu działań niepożądanych” - dodaje endokrynolog.

Pamiętaj, że jest to poważna choroba, którą należy kontrolować, zawsze z poradą medyczną i ważnymi postawami przyjętymi przez pacjenta.

Ryzyko braku leczenia cukrzycy

Istnieje wiele problemów z nieleczeniem cukrzycy. Jak zauważa Kocerginsky, choroba, jeśli nie jest kontrolowana, może prowadzić do:

• Choroba serca (jest czynnikiem ryzyka zwiększonego ryzyka zawału serca);
• Choroby naczyniowe (udar, choroby obwodowe);
• Choroba nerek (prowadząca do niewydolności nerek);
• Ślepota;
• Choroby nerwów obwodowych;
• Demencje;
• Powtarzające się i ciężkie infekcje;
• Skomplikowane stany metaboliczne;
• Śmierć

Jak dbać o swoje zdrowie, stosując odpowiednią dietę

Sprawdź główne wytyczne profesjonalistów:

1. Kontroluj obciążenie i indeks glikemiczny. Kocerginsky wskazuje, że dieta pacjenta typu 2 powinna mieć ściśle kontrolowany ładunek i indeks glikemiczny, podkreślając chude białka, złożone węglowodany i błonnik.

2. Uważaj na spożycie tłuszczu. „Stosowanie tłuszczów powinno być ograniczone i ograniczone do dobrych tłuszczów” - dodaje Kocerginsky.

3. Uważaj na spożycie węglowodanów. „Cukrzycy typu 2 powinni unikać stosowania prostych węglowodanów, mąki i produktów rafinowanych” - wspomina lekarz ortomolekularny.

4. Pij wodę. Odpowiednie spożycie wody przyczynia się do zdrowia nerek u chorych na cukrzycę. Pamiętacie, że należy unikać wszelkiego rodzaju napojów gazowanych? Podkreśla Kocerginsky.

5. Szukaj dietetyka. Tostes wskazuje, że cukrzyca powinna zasięgnąć porady dietetyka, który najlepiej ma doświadczenie w tej dziedzinie. „Dbanie o ilość i wybór węglowodanów, włączenie błonnika, ograniczenie spożycia złych tłuszczów i ograniczenie białka u osób z zaburzeniami czynności nerek to tylko niektóre z punktów, którymi należy się zająć” - mówi.

Prawa osób chorych na cukrzycę

Tostes wyjaśnia, że ​​w przypadku SUS (Unified Health System) pacjent ma dostęp do niektórych rodzajów leków i insuliny, oprócz urządzenia i taśm do pomiaru stężenia glukozy we krwi. „Powinien otrzymać opiekę od interdyscyplinarnego zespołu, w skład którego mogą wchodzić lekarze, dietetycy, pielęgniarki i inni specjaliści, tacy jak psychologowie, gdy jest to wskazane”, mówi.

„W przypadku pacjentów z cukrzycą w prywatnej sieci ma on dostęp do opieki, badań i klinik swojej sieci partnerskiej” - dodaje endokrynolog.

Jak zapobiegać cukrzycy

Kocerginsky wskazuje, że typu 1 nie wiadomo jeszcze, jak tego uniknąć. Ale w przypadku typu 2, z dwoma małymi słowami: styl życia! Czy osoba regularnie ćwicząca i dbająca o jedzenie ma wszystko, aby zapobiec cukrzycy? - podsumowuje lekarz.

Chociaż nie można jeszcze mówić o lekarstwie na cukrzycę, prowadzone są już badania mające na celu odkrycie lekarstwa na tę chorobę, która niestety jest bardzo rozpowszechniona w Brazylii i na całym świecie.

Żywienie w leczeniu cukrzycy typu 2 (Marzec 2024)