Jak długo trwa każde jedzenie?

Spożywać trochę zepsute jedzenie Może zagrażać zdrowiu i powodować nieprzyjemne objawy, takie jak biegunka, wymioty, bóle brzucha, gorączka i inne dolegliwości. Niebezpieczeństwo nie zawsze jest widoczne, ponieważ żywność skażona bakteriami nie zawsze ma wygląd, zapach i smak, które potwierdzają jej stan.

Dlatego za każdym razem, gdy idziesz do supermarketu, sprawdź opakowanie produktów. Sprawdź datę ważności, datę produkcji, czas przechowywania i pieczęć kontroli zdrowotnej. Należy pamiętać, że po otwarciu żywność wymaga pielęgnacji, aby się nie zepsuła, nawet w okresie przydatności do spożycia. Sprawdź kilka wskazówek na ten temat i naucz się okres przydatności do spożycia różnych rodzajów żywności.

Owoce

Owoce i warzywa to delikatne potrawy, które mają bardzo krótki okres przydatności do spożycia, dlatego należy je jeść szybko.

Owoce takie jak banany, kantalupa, awokado, śliwka, guawa, jabłko, arbuz i gruszka dojrzewają po zbiorach i powinny być przechowywane w lodówce, najlepiej w plastikowych pojemnikach w odpowiednich szufladach.

Owoce takie jak winogrona, melony, cytryny, pomarańcze i ananasy mogą pozostawać w temperaturze pokojowej. Po spożyciu zaleca się ochronę reszty owoców w plastikowych torebkach lub słoikach w celu ochrony i przechowywania w lodówce.

Warzywa

Świeże warzywa należy zawsze przechowywać w lodówce w plastikowych torebkach lub słoikach, aby chronić liście i zapobiec ich poparzeniu. Świeże zioła, takie jak natka pietruszki i szczypiorek, mają długi okres przydatności do spożycia, gdy są przechowywane w pojemnikach z tylko łodygą zanurzoną w wodzie. Aby dowiedzieć się, czy po chwili jedzenie w lodówce jest nadal świeże, zaleca się oznaczenie plastikowego opakowania owoców i warzyw datą ich zakupu.

Cebula, czosnek i ziemniak

Cebulę i czosnek należy przechowywać osobno, ponieważ zawierają kwas foliowy i witaminę C, które wydzielają gazy i mogą siać spustoszenie w innych produktach spożywczych.

Wskazane jest przechowywanie ich w chłodnym, dobrze wentylowanym miejscu, z dala od pieca lub innych urządzeń wytwarzających ciepło, ponieważ będzie się szybko gnić. Dzięki temu produkty te mogą trwać od dwóch do trzech miesięcy.

Pamiętaj, że jeśli ziemniak ma zielony kolor, zaleca się go wyrzucić, ponieważ jedzenie może być trujące z powodu produkcji substancji chemicznej zwanej solaniną, spowodowanej ekspozycją na światło.

Przetworzona żywność

Przetworzona żywność ma dłuższy okres przydatności do spożycia niż świeża żywność, ponieważ otrzymują różne chemiczne dodatki do produkcji. Można je przechowywać przez wiele miesięcy w spiżarni, gdy są jeszcze zamknięte i używane w lodówce. Zawsze miej oko na datę ważności na opakowaniu żywności w momencie zakupu i przed użyciem go do przygotowania przepisów.

Mięso, drób i owoce morza

Czerwone mięso, sosy i buliony powinny być przechowywane w zamrażarce, a ich okres przydatności do spożycia wynosi do trzech miesięcy. Szynka, boczek i kiełbasa mają dwa tygodnie przydatności do spożycia. Świeży drób przechowywany w zamrażarce ma sześć miesięcy przydatności do spożycia, ale po ugotowaniu i w kawałkach może trwać tylko trzy miesiące w zamrażarce.

Jeśli chodzi o ryby, jeśli kupiono je na świeżo, to w zamrażarce są dwa do trzech miesięcy. Ryby, które są zamrożone, trwają od trzech do sześciu miesięcy w zamrażarce. Owoce morza, takie jak krewetki, skorupiaki i homary, nadają się do spożycia przez okres do trzech miesięcy, jeśli są przechowywane w zamrażarce.

Jajka i pochodne mleka

Jajka powinny być przechowywane w lodówce, a ich trwałość wynosi cztery tygodnie od daty pakowania. Już świeże mleko ma czas spożywania od pięciu do siedmiu dni, a jego pochodne, takie jak masło i miękki ser, dwa tygodnie. Twarde sery należy spożyć w ciągu miesiąca od otwarcia.

KŁAMSTWO na temat SNU w które wierzysz - Sztuka spania i wstawania (Kwiecień 2024)