Mity i prawdy dotyczące higieny intymnej

Higiena intymna powinna być częścią rutyny kobiet i niezbędna w przypadku infekcji i innych problemów ginekologicznych. Zadawaj pytania dotyczące mitów i prawd dotyczących higieny intymnej.

Majtki do codziennego użytku mogą być wykonane z dowolnego materiału

Mit Najbardziej zalecane są bawełniane majtki, ponieważ te z tkanin syntetycznych zapobiegają oddychaniu miejsca i zwiększają wilgotność. Zostaw bieliznę lub koronkę z lycry na specjalne okazje.

Jeśli przepływ menstruacyjny nie jest intensywny, mogę mieć ten sam podkład przez cały dzień

Mit Nawet przy niskim przepływie krew jest idealnym środowiskiem do hodowli bakterii i grzybów. Dlatego idealnie jest wymieniać podkładkę co cztery godziny, aby zapobiec chorobie.

Spanie bez majtek pomaga w utrzymaniu higieny intymnej

Prawda Im bardziej wentylowana jest okolica intymna, tym mniejsza szansa na atak grzybów i bakterii. Spanie bez majtek to sztuczka, zalecana nawet przez ekspertów, dzięki czemu pochwa trwa co najmniej kilka godzin, ale nie jest duszna.

Intymne mydło jest takie samo jak zwykłe mydło

Mit Zwykłe mydła są alkaliczne i mogą powodować podrażnienie lub naturalną nierównowagę pH w tym regionie, co sprzyja namnażaniu się grzybów i bakterii. Z kolei mydła intymne mają podobny poziom kwasowości jak narządy płciowe. Dlatego najlepiej zaleca się je w celu zapobiegania infekcjom w pochwie.

Codzienne używanie absorbentu może powodować alergie i podrażnienia.

Prawda Codzienne stosowanie absorbentu pozostawia stłumiony obszar narządów płciowych i zapobiega wentylacji tego obszaru, sprzyjając instalowaniu grzybów i bakterii oraz zwiększając ryzyko wydzieliny z pochwy lub infekcji. Podczas menstruacji unikaj używania pachnących tamponów, mogą powodować alergie, swędzenie i podrażnienia.

Intymne prysznice są częścią kobiecej higieny

Mit Ważne jest, aby znać różnicę między podstawową opieką, jaką kobiety powinny mieć, myjąc tylko region zewnętrzny, intymnymi prysznicami. Intymna metoda prysznica służy do głębszego czyszczenia i jest wykonywana, gdy kobieta wprowadza? Showerhead? w pochwie, ale należy tego unikać. Silny strumień wody zaburza normalną florę pochwy, eliminując ważne lokalne środki obrony.

Fakty i Mity - Infekcje intymne, tryb życia i płodność (Może 2024)