Top 11 złoczyńców w związkach

Ile związków kończy się z powodu niedopasowań, które trwają zbyt długo, aż przestaną być trwałe? Kiedy związek się kończy, każdy próbuje dowiedzieć się, co poszło nie tak, ale podczas randek lub małżeństwa czasami pary nie zwracają należytej uwagi na problemy, które mogą wydawać się nieszkodliwe, ale mogą doprowadzić do rozpadu, a nawet końca. Miłość

Powody, dla których każda para postanowiła być razem, mogą być tak różnorodne, jak to możliwe. Wspólne dla nich wszystkich jest pragnienie, aby związek działał. Jesteśmy zawsze w kontakcie, czy to w pracy, czy z przyjaciółmi. A każdy związek jest ciągłą wymianą i wymaga ćwiczenia tolerancji, elastyczności i współudziału.

Każdy związek ma swoje wzloty i upadki. Aby zachować zdrowie, musisz zdawać sobie sprawę z problemów, które mogą się pojawić, aby stopniowo nie stawały się nie do zniesienia. Tak podkreśla psycholog kliniczny, ekspert ds. Relacji Pâmela Magalhães: „Właśnie dlatego, że nie jest to bajka, istnieje wiele relacji, które niezmiennie stoją w obliczu kryzysów, ale ich pogorszenie i przewlekłość może prowadzić do poważnego uszkodzenia relacji. ?

Relacje mogą zakończyć się z różnych powodów, ale niektóre z nich mogą się zdarzyć częściej i, jeśli zostaną wykryte, można je rozwiązać. Psycholog Pamela Magalhães wymienił główne oznaki niezrównoważonego związku, czyli konieczności naprawy. Uważaj na sygnały i uważaj, aby nie zbliżyć się do twojego związku:

Top 11 złoczyńców w związkach

1. Nadmiar indywidualności

Kiedy jesteś singlem, życie toczy się po kursie, który sam decydujesz, twoje wybory, twoje preferencje. Ale kiedy propozycja dotyczy życia dla dwojga, należy ponownie przemyśleć tę operację: nikt nie mówi o abdykacji szczególnych cech i indywidualności, ale o zdrowym rozsądku, zachowując swój świat, świat drugiego i świat dwóch. . Nakładanie, samolubne postawy i uporczywe zaprzeczanie istnieniu drugiego człowieka w naszych wyborach zawsze będzie skutkować nieporozumieniami, jeśli ruch nie będzie obejmował dialogu, wymiany opinii i empatii ?, wyjaśnia Pamela.

Przeczytaj także: 10 wskazówek, aby zachować zdrowie swojego małżeństwa

Dodaje, że naleganie na indywidualne postępowanie może stopniowo odepchnąć jej partnera, który, czując się wykluczony, również stopniowo się odejdzie, tworząc w ten sposób mało obiecujący scenariusz, w którym zostaną społecznie małżeństwem i emocjonalnie rozdzieleni.

2. Problemy z dialogami

Komunikacja jest kluczowym punktem dla wszystkich rodzajów relacji międzyludzkich. Jest to główny instrument umożliwiający budowanie relacji uczuciowej i pozwalający nam wyrażać i uczyć się. Wiele osób ma małe problemy dla siebie, ale mogą one przerodzić się w duże problemy, których można by uniknąć, gdyby po prostu nastąpił kompromis.

Musimy zawsze prowadzić dialog, dzieląc się naszymi poglądami, tęsknotami, niezadowoleniami i satysfakcjami. Nasz partner zrozumie, co się z nami dzieje, gdy mu o tym powiemy i odwrotnie. Im bardziej zamykamy lub nawet prezentujemy wadliwą, nieprzepuszczalną i sztywną komunikację, stopniowo oddalamy się od siebie, aż mówimy tak różnymi językami, aż nikt nie rozumie związku?

3. Obojętność

Miłosny związek musi być zainteresowany zainteresowaniem, pomaganiem i sprawianiem, że nawzajem czujemy się kochani i wyjątkowi. Ale niestety ta ostrożność często się nie zdarza lub po pewnym czasie maleje. Pozostaje zimny, pusty związek, który nie pozostawia nikogo zadowolonego.

Jeśli nadal istnieją argumenty w twoim związku, co dziwne, wciąż istnieje zraniona miłość walcząca o przetrwanie, dosłownie. Jeśli postawy i zachowania, nawet zauważalnie nieodpowiednie lub nawet agresywne, nie mają już na nas wpływu, ponieważ to, dokąd partner poszedł lub puścił, nie ma znaczenia, nic nie boli, nie przeszkadza, a nawet boli, czy naprawdę osiągamy obojętność ?, ostrzega Pâmela Magellan.

Przeczytaj także: 10 sekretów par zadowolonych seksualnie

4. Nieufność

Zaufanie jest kluczem do każdej relacji. Bez tego stosunki pozostaną powierzchowne, niedowierzające i puste. Aby nastąpić poddanie w dwupiętrowej historii, trzeba wierzyć w tego, który został wybrany do wspólnego życia, a tym samym zanurzyć się bez strachu w związku.

Tak samo nadmierna zazdrość może prowadzić do wyczerpania, natarczywych przesłuchań, niekończących się prób kontrolowania drugiej osoby, tak jakby partner był własnością, może skutkować ciągłą nieufnością i depersonalizacją małżonka. W tym nie pokojowym i ograniczającym scenariuszu związek może przedstawiać dyskusje i niezadowolenie, prowadząc do związku z najpoważniejszymi kryzysami?

5. Brak czasu

Dzisiejsza chaotyczna rutyna niewątpliwie pogarsza codzienne życie każdego. Ale jeśli wybór polega na powiązaniu i zbudowaniu rodziny, konieczne jest zarządzanie czasem w celu zachowania jakości koegzystencji. Należy dbać o relacje miłosne, potrzebować czasu na rozrywkę, relaks, wypoczynek, a zwłaszcza randki.

Jeśli ten rozdział jest stały, może spowodować poważne uszkodzenia i osłabić więź pary. Unikaj ciągłego ustalania priorytetów pracy i życia społecznego, szkodząc chwilom z partnerem i rodziną. Niebezpieczne jest również stwierdzenie, że ten drugi zrozumie odległość, być może będziesz musiał porozmawiać o problemie, a tym samym zrozumieć, czy czegoś brakuje.

6. Niestabilność nastroju

Każdy związek wymaga elastyczności, gry w talii i troskliwości. Są to dwie osoby, to znaczy dwie różne głowy, które czasami się zgadzają, a czasem, bez względu na to, jak bardzo się unika, żyją impasami. Wszyscy czasem się denerwują, a pozwolenie na ich przepływ może w wielu przypadkach być lepsze niż powstrzymywanie się. Ale bardzo ważna jest próba utrzymania jak najbardziej stabilnego nastroju, aby nieuzasadnione dyskusje były męczące i bardzo utrudniały życie.

Przeczytaj także: 10 znaków identyfikujących kontrolującego człowieka

7. Zmniejszony kontakt fizyczny

Istnieją związki, które zawsze miały niewielki kontakt seksualny, i nie ma problemu, jeśli oba czują się dobrze. Ale jeśli tak nie jest i jedna lub obie osoby chcą więcej intymności niż ma, może to przerodzić się w duży problem. Chłodzenie zainteresowania seksualnego w miarę przedłużania się związku jest bardzo częstym problemem u par. I często wywołuje poważne kryzysy.

Psycholog Pâmela Magalhães podkreśla, że ​​para musi utrzymywać kontakt fizyczny: • Niezadowolenie z partnera, a zwłaszcza jego kumulacja, zmniejszy pragnienie nie tylko seksualne, ale także wszelkie inicjatywy afektywne, takie jak pieszczoty, siedzenie blisko, leżenie na kolanach, a nawet rozdawaj pocałunki i uściski bez wyraźnego powodu. Te postawy, choć często proste, niosą uczucia i służą jako emocjonalne paliwo do pielęgnowania związku, sprawiając, że czują się pożądani i uznani. Czy wszyscy naprawdę lubią czuć się postrzegani?

8. Dyskwalifikacja od innych

Zachęcanie partnerów i uznanie ich właściwych cech i działań kieruje ich stosunkiem do poziomu współudziału i wzajemnego podziwu. Ta praca polegająca na stymulowaniu partnera powinna być ciągłym dwustronnym ćwiczeniem. Kiedy oboje nie zdają sobie już sprawy z znaczenia komplementarności i wsparcia, związek może ulec erozji, a wręcz przeciwnie, sprawić, że każda osoba poczuje się niedoceniana i może również krytykować. Kiedy jeden nie zdaje sobie sprawy z wartości i działań drugiego, każdy z nich jest po swojej stronie lamentując, że ile zrobili dla związku, który nie był postrzegany ani ceniony, a zatem wycofanie się jest nieuniknione.

9. Niezgodność wartości i planów

Relacje, w których oczekiwania i plany są postrzegane jako nierówne, nie są rzadkie. Zarówno ich wartości, jak i to, czego oczekują od związku i przyszłego życia, mogą być nie do pogodzenia, i należy zachować ostrożność w tej sytuacji. Jednocześnie próba zmiany drugiej lub egzekwowania decyzji rzadko przyniesie skutek i najprawdopodobniej po raz kolejny związek się rozpadnie. Pamela Magalhães pokazuje, że gdy na przykład pragnienie posiadania dziecka jest tylko częścią tego, sytuacja ta może wywołać wiele konfliktów i niezadowolenia. Jeśli para pozostanie sztywna i ledwo podatna na poddanie się, a nawet ponowne przemyślenie pozycji, to czy kryzys z pewnością nie ustanie?

10. Brak szacunku

• Ten kupon może pojawić się wyraźnie podczas każdej dyskusji pary. Kiedy mówimy o zdrowym związku, w trakcie sporu rozmawiaj i dziel się poglądami, aby bardziej oświeceni mogli znaleźć wspólny mianownik i iść dalej. Ale w obliczu konfliktu para działa z ironią, sarkazmem, oskarżając, wnioskując, a nawet atakując, do tego stopnia, że ​​dyskwalifikuje i rani partnera, czy przede wszystkim mamy do czynienia z brakiem wykształcenia i, z pewnością, dużym brakiem szacunku? , ostrzega Pamela.

11. Ciągłe pragnienie wzajemnej zmiany

Wiele osób wchodzi w związek, wierząc, że z czasem niektóre dane partnera zmienią się lub poprawią. Może się to nawet zdarzyć, na niskich poziomach, w oczekiwanym dopasowaniu, próbując zrównoważyć to, co się jest z tym, czego oczekuje partner.Ale nikt nie rezygnuje z obowiązku, a czasem nawet tego nie oznacza. Gdy pojawia się frustracja z powodu oczekiwanego rezultatu, który nie został osiągnięty, mogą pojawić się opłaty, które nie przyniosą dodatnich sald.

Ekspert ds. Relacji, Pamela Magalhães, wyjaśnia: „Zmieniamy się tylko wtedy, gdy naprawdę chcemy, na naszą wyłączną wolę. Możemy nawet wpływać na to, co ludzie nam wskazują, lub nawet nalegać, aby nas zapytać, ale zmieniamy się nawet wtedy, gdy jesteśmy przekonani, że to rzeczywiście najlepszy wybór. Więc naleganie, kłótnie, a nawet krzyczenie na partnera, aby zmienił się i dopasował do tego, co uważasz za idealne, może prowadzić do niekończących się walk, dużego stresu i bardzo małego zwrotu?

4 referencje o nieudanych związkach

Sprawdź, którzy według badanych złoczyńców ich relacje się zakończyły i jak wyglądają w praktyce:

Silvana, 31 lat, dziennikarka:

„Wierzę w mój ostatni związek, największa wina była naprawdę moja. Po urodzeniu naszego dziecka zacząłem czuć się bardzo uwięziony, ponieważ przed zajściem w ciążę miałem bardzo pracowite życie. Nie trzymałem się paska i zacząłem mieć ochotę żyć innymi rzeczami, nie będąc w stanie docenić tego, co mieliśmy razem. Myślę, że była to suma braku podniecenia z mojej strony, niemożności utrzymania poprzeczki we wczesnych latach dziecka. Ale muszę też wspomnieć, że dla niego jego praca zawsze była ważniejsza, co mnie frustrowało?

Denise, 32 lata, producent:

Chociaż mój partner był jedną z osób, które najbardziej podziwiałem, prawy, zabawny i bardzo inteligentny, mieliśmy problemy z komunikacją. Poświęcił się dużo pracy i nadał jej priorytet. Przez tydzień prawie nie rozmawialiśmy, ale świetnie się bawiliśmy w weekendy. Ale po trzech i pół roku chciałem więcej intymności, więcej komunikacji, chciałem zaplanować naszą przyszłość, a on nie był o tym. I chociaż często mówiłem, że nie czuję się dobrze, dla niego wszystko było. Ten brak zrozumienia obojga zniszczył nasz związek, dopóki nie poczułem pożądania, nie czułem i nie skończyłem?

Jessica, 36, bizneswoman:

„Myślę, że to, co go zabiło raz na zawsze, to to, że podjęliśmy wspólne przedsięwzięcie i pracowaliśmy w tym samym czasie. Zrobiliśmy wszystko razem, zakupy, pracę, wydarzenia, podróże. Żadnych niespodzianek, nie ma czasu, aby tego przegapić. Po powrocie do domu rozmawialiśmy o tym, co stało się dobrze w firmie, a co nie, i co zwykle poszło nie tak. Nikt nie pamiętał wiele z tego, co zadziałało. Skończyło się na kłótni lub pójściu spać bez rozmowy. I tak było? Schodzę z góry?

Paula, 28, Trader:

„Niepewność była dużym problemem, ponieważ wywołuje wiele innych problemów, takich jak zazdrość, zaborczość i nieufność. Myślę, że niepewność zdeponowana w drugiej odzwierciedla twoją potrzebę, której partner nie może zaspokoić. Czy nie ma tych, którzy utrzymują taki związek na długo?

Po przeczytaniu tego tekstu może się okazać, że wiele destrukcyjnych zachowań może pozostać niezauważonych, a tym samym doprowadzić do szczęśliwego związku. Skorzystaj ze wskazówek i zainwestuj, aby Twój związek był trwały i zdrowy dla wszystkich.

Miłość w Miraculum ❤️ - TOP 11 romantycznych scen w sezonie 2! | WALENTYNKI (Kwiecień 2024)