Co robić w dżemie

Korki są trudnym problemem do rozwiązania, szczególnie w dużych miastach. W Brazylii, gdzie duże metropolie nie były jeszcze w stanie zagwarantować wysokiej jakości transportu publicznego, z właściwie funkcjonującymi liniami metra, utknięcie w korku jest prawie nieuniknione. Sprawdź kilka pomysłów, co zrobić, aby zabić czas, jeśli ci się to przydarzy.

Uporządkuj swoje rekordy

Zmieniaj kolejność płyt CD. Choć teraz najczęściej spotykasz ulubione piosenki na pamięci USB lub MP3, prawdopodobnie nadal masz walizkę z płytami w schowku. To może być dobry sposób na ponowne odkrycie dawnych smaków muzyki.

Czytaj dużo

Czytaj dalej. Zawsze miej przy sobie swoje ulubione książki, czasopisma lub gazety, więc gdy ruch uliczny nie pomaga ci nadrobić zaległości w czytaniu, wykorzystaj czas bezczynności, aby poszerzyć swoją wiedzę i poprawić swój portugalski.

Stań się jeszcze piękniejsza

Zakończ przygotowania. Często, gdy rano wychodzimy z domu, spieszymy się lub na przykład zapominamy o niektórych szczegółach makijażu lub włosów. Dobrą strategią jest wyjście, aby dokończyć przygotowywanie się do samochodu, czekając na przejście linii korka.

Zwróć uwagę na to, co znajduje się poza twoim samochodem

Zauważ, co dzieje się wokół ciebie. Korki to dobra okazja, aby obserwować architekturę otaczających budynków, a nawet ludzi w innych pojazdach. Są to fajne ćwiczenia, których nie wykonujesz, gdy jesteś poza domem. Spróbuj sprawdzić, czy inni kierowcy mają nerwowy tik i co robią, aby zabić czas.

Uporządkuj książkę telefoniczną

Wyczyść książkę telefoniczną. Usuń numery, których nie używasz. Jeśli znajdziesz telefon znajomego, z którym nie rozmawiałeś od dłuższego czasu, zadzwoń. W ten sposób nadrabiasz zaległości i pomagasz przełamać stres spowodowany zatorami.

Ciesz się rozmawiać

Jeśli masz pasażera, poświęć chwilę na rozmowę, najlepiej rozmawiając o problemach związanych z ruchem. Pamiętaj, że chodzi o to, by wykorzystać problem do zabawy; jeśli mówisz o problemie, tendencja do stresu jest jeszcze większa.

Ciesz się dźwiękiem

Dokonaj dobrego wyboru utworów z wyprzedzeniem, aby ich słuchać. Kiedy utkniesz w korku, uwolnij artystę, śpiewając razem ze swoimi ulubionymi wykonawcami. Oprócz zmniejszenia stresu generowanego przez korki, zabawa zapewnia rozrywkę, a także pomaga zmniejszyć naturalne napięcie codziennego życia.

Kiedy jesteś w korku, staraj się zachować spokój i nie używaj klaksonu. Stres psychiczny spowodowany tymi sytuacjami może być nasilony przez nadmierny hałas. Poza tym, użyj głowy: trąbienie nie spowoduje rozproszenia zatłoczonego ruchu, a jedynie pogorszy sytuację. Jeśli czujesz się bardzo zdenerwowany, spróbuj na chwilę zamknąć oczy i skoncentruj się na oddychaniu. Podczas wdechu i wydechu twoje ciało staje się bardziej zrelaksowane i pozwala mózgowi pracować bardziej płynnie, łagodząc napięcie emocjonalne.

OSTRZEŻENIE: Nie rozpraszaj się, gdy samochód jest w ruchu. Wskazówki dotyczą tylko sytuacji, gdy samochód jest w pełni stacjonarny.

Łowicz Truskawka dżemie (Kwiecień 2024)