Małżeństwo jest jednym z najważniejszych wyborów w życiu każdego człowieka. Wynika to z faktu, że podjęto decyzję o odłożeniu na bok indywidualności i dzieleniu tego samego domu, tych samych problemów i tej samej rodziny.
Tak myślał Gerald Rogers o ślubie. 16 lat później przeszedł z grupy „małżeńskiej” dla „rozwiedzionych” i po wszystkich trudach postanowił podzielić się ze światem wskazówkami i radami, które chciałby otrzymać przed zawarciem małżeństwa.
Według Patricii Camargo, psycholog i trener uczuć afektywnych, częstotliwość rozwodów rośnie, a wynika to głównie z szybkości, z jaką rzeczy się dzisiaj dzieją, co zmniejsza cierpliwość ludzi do rozwiązywania sytuacji. „Ludzie nie chcą już tracić czasu na korygowanie tego, co nie jest dobre, dla nich łatwiej jest je wyrzucić? i czy obejmuje to także małżeństwo? sugeruje ekspert.
O sposobach uniknięcia problemów w przyszłości psycholog uważa odpowiedzialność za klucz do sukcesu. „Zamiast obwiniać lub osądzać drugiego, zakładając nasze decyzje i działania, łatwiej jest znaleźć sposób na rozwiązanie problemu”, zauważa Patricia. I tak zrobił Gerald.
Pomimo trudności i rozczarowania utratą kobiety, którą kochał, Gerald wykorzystał ten moment, aby napisać wskazówki, jak utrzymać i utrzymywać zdrowe małżeństwo. Jak zachować miłość i szczęście pary przez lata. Wskazówki dotyczą zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Sprawdź to poniżej.
Przeczytaj także: 4 pytania, które powinieneś sobie zadać przed złożeniem wniosku o rozwód
1. Nigdy nie przestawaj zaloty, komplementy i randki
Kiedy dwie osoby postanawiają się pobrać, postanawiają dzielić się sercem i chronić je. Nigdy nie pozwól tej decyzji odejść i nigdy nie pozwól, by codzienny stres i lenistwo przeszły przez nią. Zadbaj o swojego partnera i zdobądź serce tak, jak wtedy, gdy spotkałeś się po raz pierwszy.
2. Chroń swoje serce
Podobnie jak ochrona serca partnera, powinieneś chronić swoje. Kochaj siebie, pielęgnuj siebie i dbaj o swoje serce. Pamiętaj, aby poświęcić część swojego serca swojemu mężowi i zadbać o tę przestrzeń bardzo dobrze, nie wpuszczając nikogo poza nim.
3. Zakochuj się od nowa.
Wszystko się zmienia i w ten sam sposób zmienisz się z czasem. Musisz więc pamiętać, aby codziennie wybierać partnera, aby był przy tobie, i podobnie, zawsze będziesz musiał walczyć o niego, tak jak na początku.
4. Zawsze patrz na to, co najlepsze
Skup się na tym, co kochasz, a będzie coraz większe. Podobnie, jeśli zawsze zwracasz uwagę na wady partnera, będą one wydawać się większe i prawdopodobnie bardziej Ci przeszkadzają. Nie oznacza to ignorowania argumentów i nieporozumień, ale oszczędzanie czasu na niepotrzebnych walkach z niemądrych powodów. Więc zawsze patrz na cechy, które sprawiają, że go kochasz i masz szczęście, że jesteś u jego boku.
5. Naprawienie tego nie jest twoim obowiązkiem
Jeśli go wybrałeś, powinieneś kochać go takim, jakim jest, a nie próbować go zmieniać z czasem. Jeśli się zmieni, niech to będzie jego wybór.
Przeczytaj także: Jak pieniądze wpływają na rozwód i odwrotnie?
6. Weź na siebie odpowiedzialność
Jesteś odpowiedzialny za swoje szczęście. O ile twój partner cię uszczęśliwia, to nie jest jego praca. Musisz zadbać o swoje emocje i znaleźć swoje szczęście, aby mogło ono zsumować i ukończyć związek.
7. Nigdy nie obwiniaj go, jeśli się denerwujesz
Jeśli się wściekniesz, powinieneś wiedzieć, jak sobie z tym poradzić. To twoje uczucia i jesteś za nie odpowiedzialny. Nigdy nie oczekuj od niego niczego. Spróbuj zrozumieć przyczynę zdenerwowania, oddychaj i staraj się poradzić sobie z sytuacją tak dojrzałą i zrównoważoną, jak to możliwe.
8. Pozwól swojemu koledze być w dowolny sposób
Jeśli źle się czuje, nie twoim zadaniem jest to naprawić, ale pokazać, że jesteś po jego stronie i wspierać go we wszystkim. Pozwól mu z tobą rozmawiać, słuchać go i starać się zrozumieć wszystko, co zostało powiedziane za emocjami.
9. Nie bądź zbyt poważny
Nie bierz życia tak poważnie. Żyj z uśmiechem, rozśmieszając partnera, a zobaczysz, że twoje dni będą znacznie lżejsze.
10. Uzupełniaj duszę partnera każdego dnia.
Musi mieć pragnienia, ciekawości i marzenia. Interesuj się nimi także. Spróbuj podróżować z nim, ucząc się od niego czegoś nowego, a okaże się, że go kochasz.
Przeczytaj także: 10 wskazówek, aby zachować zdrowie swojego małżeństwa
11. Bądź obecny
Proste Poświęć temu czas, uwagę i troskę.A zwłaszcza, gdy jesteście razem przez chwilę, skupcie się na tym momencie i zapomnijcie o innych myślach.
12. Bądź gotów założyć swoją seksualność
Daj sobie ciało i duszę i spraw, aby poczuł się, jakbyś mu ufał. Uzupełnij to swoją obecnością, miłością i uwagą.
13. Nie zachowuj się głupio?
Popełnisz błędy, tak jak on. Ważną rzeczą jest uczenie się i ewolucja podejmowane wraz z przejściem każdego błędu. Nie będziesz doskonały, ale staraj się nie zachowywać głupio lub niegrzecznie.
14. Pozwól mu mieć swoją przestrzeń
Tak jak ty będzie potrzebował czasu na refleksję, medytację i zabawę w samotności. Szanuj to i rób to samo. Ważne jest, aby ochłodzić głowę i odnowić energie, aby móc poddać się coraz lepiej.
15. Bądź wrażliwy
W niektórych momentach będziesz musiał bronić swoich obaw i niepewności. W innych potwierdź swoje błędy. Bądź dojrzały i miej otwarty umysł.
Przeczytaj także: 10 zasad trwałego małżeństwa
16. Bądź całkowicie przejrzysty
Małżeństwo opiera się na wzajemnym zaufaniu i aby je zagwarantować, musisz być gotów dzielić się wszystkim, tak jak to, abyście się poznali i kochali całkowicie tak, jakimi jesteście.
17. Nigdy nie przestawaj rosnąć razem
Jak więc uniknąć atrofii naszego ciała? aktywność fizyczna, dobre odżywianie i dobre nawyki? Musisz uważać, aby twój związek nie szedł w tym samym kierunku. Znajdź nowe marzenia, nowe zainteresowania i podążaj za nimi.
18. Nie przejmuj się zbytnio pieniędzmi
Sytuacja finansowa jest ważna, ale praca z nią jest skomplikowana, gdy kluczowi gracze żyją z problemami w tym obszarze. Znajdź sposoby rozwiązania i zrównoważenia sytuacji razem.
19. Wybacz natychmiast
Zamiast martwić się o zniesienie ran z przeszłości, wybacz i idź dalej. Uwolnij się od drobnych problemów, które prowadzą do stagnacji i wybacz zawsze myśląc o przyszłości.
20. Zawsze wybieraj miłość
Miłość jest najważniejszym utworem w całej historii. Jeśli jest to podstawą twojego małżeństwa, od momentu podjęcia decyzji do trudnych chwil nic nie będzie w stanie zniszczyć związku. Miłość zawsze będzie bezpieczna.
Dlaczego ŻONA ALKOHOLIKA kupuje mu ALKOHOL? – 7 metrów pod ziemią (Kwiecień 2024)
- Relacje
- 1,230
