Jak zapomnieć o człowieku?

Miłość to skomplikowany temat. Trudno powiedzieć, co jest dobre, a co złe, jak powinno się zacząć i jak skończyć. W grę wchodzą dwie osoby, każda z własną historią, kulturą, obawami i oczekiwaniami. Ale jest coś stosunkowo łatwo wiedzieć o miłości: kiedy to się naprawdę dzieje, przychodzi łatwo. Jeśli pomyślisz o miłościach, które przeszły przez twoje życie i pracowały przez jakiś czas, możesz odkryć, że te relacje zaczęły się łatwo, płynnie, jak spadanie z nieba na kolana.

To w ustalaniu oczekiwań najbardziej odczuwa się ból. Ale może być również niesprawiedliwe całkowite zrzeczenie się odpowiedzialności tych, którzy obiecują słowami lub postawami, że będą się podobać i pozostaną z tobą dłużej: ani nie zawsze jest to twoja wina, ani nie zawsze jesteś tym, który stworzył zbyt wiele oczekiwań.

„Są ludzie, którzy przechodzą przez nasze życie i, podobnie jak oni, znikają bez większego wpływu, a nawet nie robią różnicy. Z drugiej strony są specyficzni mężczyźni, którzy poruszają nas w taki sposób, że nie jesteśmy świadomi naszych własnych postaw i emocji wzbudzonych w tym spotkaniu poza przytłaczającymi? Komentarze Pâmela Magalhães, psycholog specjalizujący się w związkach.

Ale faktem jest, że powieści się kończą i tak czy inaczej trzeba to przeżyć. To wcale nie jest łatwe. Dobrze przemyślane opowiadanie i to, co tak naprawdę mogło być tak daleko, jak to możliwe, od złudzeń lub niezgodności, jest pierwszym krokiem do przodu.

Czy można to zapomnieć? Co mam zrobić

Tak, jest to możliwe! Sprawdź niektóre rodzaje miłości, które przebiegają przez życie kobiet i jak radzić sobie z końcem każdego z nich:

Jak zapomnieć o wielkiej miłości

Wielka miłość nigdy nie może zostać zapomniana. Tylko jeden wie, jak wiele osób może oznaczyć na zawsze, nawet po zakończeniu. Najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tymi sprawami jest najpierw odejście i odbudowanie, a później być może próba pielęgnowania beznamiętnej miłości. Jeśli dana osoba będzie zawsze obecna w twojej pamięci i sercu, najlepszym krokiem dla siebie jest dobre z nią pogodzenie się. Rozpoznawanie własnego cyklu życia i wolności jest uczeniem się przez całe życie.

Jak zapomnieć o żonatym mężczyźnie

Pâmela Magalhães, ekspert ds. Relacji, identyfikuje żonatych mężczyzn żyjących w związkach pozamałżeńskich z trzema głównymi typami: Pierwszy to typ rozwiązły, który zbiera relacje poza małżeństwem i nie ma w związku z tym żadnej winy. Drugi typ to potrzebujący tchórz, niezadowolony z małżeństwa, znajduje u swego kochanka sposób zaspokojenia jego potrzeb emocjonalnych. Trzeci typ to mężczyzna w kryzysie, ten typ, który zwykle nie oszukuje, ale przeżywa delikatny okres z żoną i właśnie cię znalazł! Ten profil zazwyczaj przeżywa przygodę i wkrótce wraca do związku?

Związek z żonatym mężczyzną jest od samego początku niebezpieczny. Istnieją wyjątki, ale jest to trudne w przypadku, gdy kochanek nie odniesie kontuzji. Aby poradzić sobie z tym zranieniem, konieczne jest zrozumienie sytuacji, w której zostałeś umieszczony. Kiedy jesteś zakochany, każdy może się oszukać i zejść z kursu, a żeby móc to wypracować, musisz dobrze przemyśleć, w jaką iluzję się wpakowałeś.

Jak zapomnieć o kurniku

„Kurczaki” nie dostań tego pseudonimu za nic. Jeśli odnoszą sukcesy z kobietami, to dlatego, że wiedzą, jak podbić. Nawet jeśli uważasz, że masz kontrolę nad sytuacją, bardzo łatwo jest stracić obronę i zakochać się.

Częstym błędem kobiet jest przekonanie, że będzie inaczej. Choć jesteś naprawdę wyjątkowy, inne bardzo interesujące osoby musiały przejrzeć jego historię. Ślepe wierzenie, że będziesz inny, może być bardzo niebezpieczne.

„Utrzymanie apodyktycznego przekonania, że ​​to zmienisz, może być pułapką. Wierz mi, oprócz dużej odpowiedzialności, nikt nikogo nie zmienia. Zmienia tylko kogo chce i dla siebie ?, podkreśla Pâmela. Pamiętaj, że jeśli nie myśli on poważnie, problem prawdopodobnie nie dotyczy ciebie.

Jak zapomnieć o nieodwzajemnionej miłości

„Niesamowite, jak bardzo możemy cierpieć z powodu utraty tego, czego nigdy nie mieliśmy, to znaczy, że możemy tak bardzo zranić się, aby zapomnieć o człowieku, z którym tak naprawdę nie mamy do czynienia. Dzieje się tak tylko dlatego, że jesteśmy zgorzkniali za wszystko, co wyidealizowaliśmy, zbudowaliśmy i kultywowaliśmy, ale nie mogliśmy tego zrealizować ?, wyjaśnia Pâmela Magalhães.

6 wskazówek, jak przezwyciężyć ten moment

1. Zaakceptuj zamówienie: To smutne, ale niektóre rzeczy muszą się skończyć. A jeśli to już koniec, nie ma ucieczki, tylko zaakceptować i wiedzieć, jak żyć i uczyć się od tego.Trzymanie się nieuzasadnionych nadziei jeszcze bardziej zaszkodzi, zabierając cenny czas w życiu. Nie daj się przekonać przeprosinami, które wywołujesz, aby cię porzucił.

2. Całkowicie wycofaj: Usuń wszystkie kontakty, które masz z nim. O ile sprawa nie jest naprawdę pilna (nie zapomniany kolczyk w jego domu), nie dzwoń, nie szukaj zaplanowanych lub wymuszonych spotkań, nie pozwól sobie szukać informacji o nim od wspólnych znajomych.

3. Nie próbuj zastępować jednej miłości inną: Bieganie, aby rzucić się w ramiona innego mężczyzny, aby spróbować zapomnieć, rzadko działa. Jest to oznaka słabości i braku szacunku dla własnych uczuć. Jeśli nagle pojawi się kolejna miłość, na szczęście, ale spróbuj wyleczyć się z poprzednich ran i upewnij się, że nie jest to tylko potrzebne przebranie.

4. Nadużycie powodu: To poprzez myślenie i rozważanie tego problemu można uzyskać najlepsze lekarstwa na serce. Kontrolowanie lęku i rozumowanie twojej historii może wyleczyć wiele frustracji. Czy byłeś naprawdę szczęśliwy przy nim? Ile cierpienia jest w rzeczywistości formą zaborczości? Ile znaków pokazało, że nie było fajnie? Prawidłowe i pokorne udzielenie odpowiedzi na te pytania pomoże ci wyjaśnić różne obawy.

5. Żyj swoim smutkiem: Nikt nie jest żelazem, chociaż dzisiaj okazywanie smutku i frustracji jest nieaktualne. Ale staranie się wyglądać wspaniale, bez uszczerbku na zdrowiu lub krzywdzenie odmawia twojej ludzkiej kondycji i dezorientuje uczucia innych na Twój temat. Wszyscy przechodzą złe czasy, nie zaprzeczaj temu.

6. Jeśli ponownie wymyślisz: Skorzystaj z tej fazy, aby wznowić przyjaźnie i tworzyć różne, zabawne programy. Im bardziej angażujesz się w siebie i w działania, które są dla ciebie dobre, tym bardziej odżywiona będzie twoja samoocena, pozostawiając w głowie niewiele miejsca na rozmyślanie nad bólami przeszłości.

skkf karaoke - jak zapomnieć (Kwiecień 2024)