Jak zapobiegać infekcji dróg moczowych

Ból i pieczenie moczu, zwiększona częstotliwość chodzenia do łazienki, dobrze pożółkły mocz, uczucie dyskomfortu w brzuchu, aw niektórych przypadkach krew w moczu są oznakami, że bakterie dostały się do dróg moczowych przez cewkę moczową, wpływając na pęcherz.

Połowa kobiet cierpi na objawy zakażenia układu moczowego przynajmniej raz w życiu. Każdy, kto go miał, wie, jak niewygodny jest problem, dlatego zawsze najlepiej go unikać.

Aby zapobiec infekcji dróg moczowych, główną wskazówką jest picie dużej ilości płynów. To dlatego, że im częściej napełniasz i opróżniasz pęcherz, to jest jak mycie? układ moczowy, zmniejszając prawdopodobieństwo zasiedlenia bakterii.


Ilekroć masz ochotę sikać, nie przejmuj się. Innym ważnym środkiem ostrożności jest pójście do łazienki po seksie, aby pomóc wyeliminować wszelkie inwazyjne bakterie z krocza (obszar między odbytem a pochwą), które próbowały zbliżyć się do cewki moczowej.

Unikaj noszenia dżinsów lub obcisłych ubrań przypominających lycrę, które zwiększają wilgotność i tarcie w intymnej okolicy. Daj pierwszeństwo noszeniu bawełnianych majtek i zachowaj szczególną ostrożność podczas higieny intymnej.

Jeśli masz objawy infekcji dróg moczowych, udaj się do ginekologa. Zakażenie dolnych dróg moczowych lub zapalenie pęcherza jest prostą chorobą, leczenie antybiotykami i objawy ustępują po około dwóch dniach.

Mimo to należy kontynuować przyjmowanie antybiotyku zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli nie zostanie odpowiednio potraktowany, sprawa może się skomplikować i przekształcić w odmiedniczkowe zapalenie nerek lub zakażenie górnych dróg moczowych, które atakuje nerkę.

Zapobieganie zapaleniom układu moczowego (ZUM), cewki moczowej, pęcherza, nerek (Może 2024)


  • Zapobieganie i leczenie
  • 1,230