20 prostych wskazówek, jak zostać jeszcze lepszą matką

Osoby z dziećmi często znajdują się pod presją wychowywania dzieci. Tak wiele opinii prowadzi do pytań i często obwinia.

Ale prawda jest taka, że ​​wszystkie dzieci potrzebują miłości i uwagi. Więc nie przejmuj się tym, co mówią inni i zawsze pamiętaj: jesteś już świetną mamą!

Ale jeśli szukasz sposobów, aby być jeszcze lepszym? co nikomu nie krzywdzi? Ta lista pokazuje 20 prostych rzeczy, które mogą pomóc:

1. Pozostaw elektronikę na chwilę

Wielu rodziców zastanawia się, jaki byłby idealny czas dla ich dzieci na korzystanie z telefonów i tabletów, ale zapominają obserwować czas spędzony na swoich urządzeniach. Dzieci oczywiście zdają sobie sprawę, kiedy rodzice zwracają większą uwagę na swoje telefony komórkowe niż na siebie. Następnie ustaw odstępy czasu od urządzeń.

Lepsze niż skupianie się na telefonie, sprawdzanie sieci społecznościowych, a nawet robienie najlepszych zdjęć najmłodszych, to nawiązywanie połączeń i chwil, które zostaną zapamiętane na zawsze.

Przeczytaj także: 10 wskazówek dotyczących postępowania w sytuacjach awaryjnych z dziećmi

2. Poświęć czas na zadbanie o siebie.

Często odczuwa się zmęczenie i wyczerpanie tempem pracy związanej z opieką nad dziećmi i często godzącą się z innymi usługami w domu lub poza nim. Posiadanie własnego czasu, czy to kilka godzin dziennie, czy cały dzień w tygodniu, uczyni cię lepszą matką. Poświęć trochę czasu na manicure, przejdź się po bloku, weź długi prysznic, wszystko, co pomoże naładować baterię, abyś mógł wrócić do swoich dzieci spokojniejszy, bardziej zrelaksowany i gotowy na nowy dzień.

3. Zmniejsz liczbę zajęć dla dzieci.

Czy to naturalne, że chcesz wypełnić harmonogramy dzieci czynnościami, które będą dla nich wzbogacające, czy to sport, nowy język? Ale bardzo ważne jest również umożliwienie im czasu na relaks, zabawę, a zwłaszcza na przebywanie z tobą. I zarówno oni, jak i ty, będziecie mniej zestresowani.

4. Zadawaj pytania, które inspirują sensowne odpowiedzi.

Jeśli zapytasz, jak minął dzień lub jak wyglądała lekcja, być może odpowiedź będzie „w porządku”. Ale jeśli zadajesz pytania w inny sposób, aby sprowokować myśl, są szanse, że otrzymasz bardziej uczciwe i sensowne odpowiedzi.

5. I naprawdę słuchaj odpowiedzi

Czasami dzieci mają wiele do powiedzenia. A słuchanie wszystkiego może pomóc ci lepiej zrozumieć, co czujesz lub uświadomić sobie, że dzieje się coś, czego nie wiesz. Wiedząc, że zawsze chętnie ich słuchasz, staje się bardziej otwarta i pozostawia rodziców i dzieci bardziej zaangażowanych w życie.

6. Przestań szukać doskonałości

Często porównuje się je z innymi matkami. Ale patrząc na życie blogerów, którzy wspominają wspaniałe chwile ze swoimi dziećmi lub innymi mamami w szkole, które wyglądają świetnie, możesz pomyśleć, że robisz coś złego, co nie jest prawdą! Pozbądź się idei doskonałości, ponieważ nie można być idealną matką i skup się na tym, co naprawdę dla Ciebie ważne. To zmniejszy stres i w konsekwencji ułatwi relacje z dziećmi.

Czytaj także: Dzieci: Jak uczyć dobra i zła?

7. Zrób pozytywne komentarze dla swoich dzieci

Zachęcające słowa mogą mieć długotrwały efekt przez wiele lat. Nawet jeśli są wypowiadane w dzieciństwie, mogą pomóc im stać się bezpieczniejszymi i odważniejszymi dorosłymi. Ponadto mówienie pozytywnych rzeczy sprawia, że ​​są szczęśliwi i na pewno będą pamiętać to w trudnych czasach.

8. Przestań robić wszystko dla swoich dzieci

Ten nawyk jest naprawdę kuszący, ale na dłuższą metę może być szkodliwy. Ideałem jest zatem nauczanie, odpowiednie dla każdego wieku i sytuacji, aby nauczyli się mieć autonomię. Pokaż mi, jak robić proste przekąski, dać im zadania domowe, pomagać w pracy domowej tylko wtedy, gdy naprawdę potrzebują pomocy? Przekazanie wszystkiego będzie niekorzystne dla nich i dla ciebie.

9. Bądź obecny

Kiedy jesteś z dziećmi, bądź z nimi naprawdę. Graj najlepiej, jak potrafisz, baw się, śmiej się, razem wykonuj czynności, baw się dobrze. Odłożyć na bok obawy? Niektóre rzeczy mogą poczekać, a wasze dzieci nie będą dziećmi na zawsze. Ciesz się

10. Poproś o pomoc

Zakładanie, że potrzebujesz pomocy, nie jest słabością. Świadomość tego i umiejętność wyrażania tego wzmocni cię. Czy to dla twojego partnera, matki, członka rodziny, przyjaciela, a nawet pediatry dziecka. Pamiętaj, aby porozmawiać, gdy jej potrzebujesz.

11. Raz w tygodniu zrób coś, aby naprawdę połączyć się z każdym dzieckiem

Czy to spacer po okolicy, wycieczka, to nie ma znaczenia. Liczy się zrobienie czegoś, co naprawdę połączy cię z każdym dzieckiem. Jeśli masz więcej niż jeden, zrób to osobno. Ten indywidualny czas wiązania się ze sobą jest konieczny, aby mogli poczuć się wyjątkowo, doceniani i mieć pełną uwagę, nawet przez krótki czas.

Przeczytaj także: Jak nie zepsuć zbytnio swoich dzieci

12. Zachowaj przejrzystość w ważnych sprawach.

Konieczne jest zachowanie przejrzystości wobec dzieci w tak młodym wieku, jak to możliwe, nawet jeśli sprawy są trudne lub uważa się je za tabu. Śmierć, zastraszanie, seks i zgoda powinny być, między innymi, otwarte i szczere. To pokaże, że są to normalne interesy i, co ważniejsze, że mogą się przed tobą otworzyć, jeśli mają jakiekolwiek wątpliwości lub pytania.

13. Zatrudnij nianię

Kiedy nie jesteś w stanie poradzić sobie ze wszystkim i stres przejmuje kontrolę, zatrudnij kogoś, kto może pozostać z dziećmi nawet przez kilka chwil, kiedy bierzesz prysznic lub idziesz na zakupy. Miło będzie mieć trochę czasu, aby uporządkować swoje życie i poczuć się bardziej zrelaksowanym.

14. Bądź przykładem, za którym chcesz podążać swoimi dziećmi

Od pierwszego dnia życia dziecka matka i ojciec są wzorem do naśladowania. Dzieci kopiują wszystko, co robią ich rodzice, chcą być tacy, jacy są. Ważniejsze niż rozmowa jest dawanie dobrego przykładu, pozytywnego wzoru do naśladowania.

15. Świętuj małe rzeczy

Nie musisz czekać na urodziny lub dzień dostarczenia biuletynu. Pokaż dzieciom, że małe zwycięstwa i osiągnięcia zasługują na świętowanie, czy to na spacerze, czy na lody. Zawsze będą pamiętać te chwile.

16. Wymyśl nową tradycję

Tworzenie nowych tradycji rodzinnych może być świetną zabawą. Kilka sugestii: świętuj pół urodziny, corocznie tańcz w Boże Narodzenie, ustaw talerz obiadowy w konkretny dzień tygodnia, oglądaj ten sam film w każde wakacje? Są to zabawne i łatwe do zrobienia przykłady, które wygenerują zabawę, a w przyszłości dobrą nostalgię dla wszystkich.

Przeczytaj także: 12 opcji zabawy z dziećmi podczas wakacji

17. Nie spiesz się z partnerem.

Czy nie jest łatwo utrzymywać związek, zwłaszcza gdy taki jest? czy oba? mieć dzieci. Dlatego ważne jest, aby poświęcić czas na cieszenie się nimi. Czy warto wybrać noc w regularnych terminach, wybierając się na wycieczkę? Ważne jest, aby przebywać z osobą, nie dotykając tematu dzieci, ratując tylko romantyzm i żyjąc w każdej chwili.

18. Daj dzieciom doświadczenia, a nie rzeczy

Głównymi wspomnieniami, które dzieci zabiorą od dzieciństwa, są przeżycia, które miały, a nie zabawki lub inne zdobyte przez nich rzeczy. Zaprezentowanie im indywidualnych doświadczeń, takich jak aktywność sportowa, spacer, wydarzenie rodzinne, podróż, na przykład, zapamięta pamięć.

19. Niech wasze dzieci będą dziećmi

Czas płynie, a dzieciństwo nie trwa wiecznie. Niech wasze dzieci będą małe i wolne tak długo, jak mogą, i ciesz się tym razem z nimi. Zwróć uwagę na proste momenty, takie jak spacer, żart, rozmowa, nawet jeśli pytania są powtarzalne lub trudne.

20. Zaufaj sobie i swoim decyzjom.

Jeśli ktoś zaproponuje poradę lub opinię, o którą nie prosiłeś, zignoruj ​​ją. Znasz swoje dzieci i wiesz, co jest dla nich najlepsze, więc ufaj swojemu klubowi w podejmowaniu decyzji, a nie słuchaniu innych. Rób to po swojemu, a nie jak inne mamy.

Czasami prosta zmiana może pomóc Ci stworzyć jeszcze bardziej wyjątkowe chwile dla Ciebie i Twoich dzieci. A może zastosować te małe rzeczy w praktyce?

21 WSKAZÓWEK DLA RODZICÓW, ABY ZAPEWNIĆ SWOJE ŻYCIE JUŻ TERAZ (Kwiecień 2024)