4 obszary ciała uderzone słońcem i sposoby ich ochrony

Opalanie to najprostszy sposób na opalanie się w lecie. Niezależnie od tego, czy na plaży, czy przy basenie, większość kobiet chce uzyskać ten specjalny kolor, który mogą zapewnić tylko słoneczne dni. Ale w codziennym życiu padanie promieni słonecznych na skórę jest tak samo szkodliwe, jak na brzegu wody. Niektóre postawy mogą pomóc w zapobieganiu poważniejszym problemom skórnym. Dermatolog Helena Zantut udziela wskazówek, aby chronić nawet najbardziej narażone części ciała przed słońcem.

1? Grzbiet nóg

Często ludzie nie nakładają kremu przeciwsłonecznego na tę część nóg tylko dlatego, że zapominają lub uważają, że ochrona tej części ciała nie jest tak ważna. Jednak zaniedbanie ochrony skóry jest bardzo niebezpieczne. Helena wyjaśnia, że? Czerniak [typ raka dość powszechny u kobiet i bardzo niebezpieczny], w rzeczywistości niezależny od ekspozycji na słońce; Jest dziedziczna i oczywiście pogarsza się wraz ze słońcem, ale czy może to wpłynąć na jakąkolwiek część ciała? na przykład nawet oczy, podeszwy i dłonie. Co jest pewne, gdy w rodzinie występują inne przypadki, udaj się do dermatologa i sprawdzaj każdą część ciała przynajmniej raz w roku?

Dla niej najlepszym zapobieganiem jest nawet ciągłe stosowanie ochrony przeciwsłonecznej. „Na skórze codziennie wystawionej na słońce najlepiej stosować filtr przeciwsłoneczny o współczynniku 30 w górę” - zaleca.

2? Skóra głowy

Ponieważ trudno jest nakładać krem ​​przeciwsłoneczny na tę część ciała, głównie dlatego, że może powodować tłuste problemy we włosach, dermatolog wyjaśnia, że ​​najlepiej „używać sprayu przeciwsłonecznego oprócz czapek lub czapek”. Dzisiaj, według eksperta, na samej tkaninie znajdują się czapki i czapki z ochroną przeciwsłoneczną. Te produkty byłyby idealne do spełnienia tej funkcji.

3? Uszy

Każdy, kto spalił sobie czubki uszu, nie zdając sobie sprawy z tego, jak niewygodne może być. Okazuje się, że rozprowadzając krem ​​przeciwsłoneczny w ciele, nie zdajemy sobie sprawy, że ucho jest jedną z części najbardziej narażonych na działanie promieni słonecznych. U mężczyzn w tym regionie występuje wysoka częstotliwość oparzeń słonecznych z powodu zwykle krótkiej fryzury. Ale kobiety muszą również pamiętać o codziennym stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej w okolicy, zawsze ze współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej powyżej 30 ?, wyjaśnia Helena.

4? Usta

To nie dlatego, że skóra wyściełająca usta różni się od skóry innych części ciała, że ​​nie wymaga opieki. Nie można jednak używać tego samego ochraniacza na usta, należy wybrać konkretny produkt dla tego regionu i upewnić się, że współczynnik ochrony przeciwsłonecznej jest również wyższy niż 30. Zapobiega to wysuszeniu warg i poparzeniom, częściej niż mogą się wydawać. Jeśli to możliwe, przed snem użyj silnego balsamu do ust. Pomaga to w absorpcji ochraniacza i sprawia, że ​​usta są zawsze piękne.

Zagłada nadejdzie już we wrześniu? (Kwiecień 2024)