Harvard School of Public Health ogłosiła Departamentowi Rolnictwa USA oraz wszystkim dietetykom i ekspertom merytorycznym w swojej publikacji zatytułowanej „Zdrowe odżywianie”. (Zdrowe odżywianie na talerzu), które zmieniło pojęcia znanej piramidy żywieniowej.
Według badań uniwersyteckich specjalistów, o których udowodniono, że nie mają wpływu na rynek żywności, produkty mleczne nie są korzystne dla zdrowia. Przeciwnie, zbyt duże spożycie może wywołać problemy, takie jak rak prostaty i jajnika. Ponadto podkreślają ilość tłuszczu zawartego w tego rodzaju żywności oraz to, ile innych źródeł, takich jak sama soja, może być znacznie lepszą alternatywą dla poszukiwania wapnia i innych składników odżywczych.
Wciąż zgodnie z wynikami uzyskanymi w badaniach ważne jest, aby zrozumieć, że nie ma potrzeby całkowitego cięcia tych pokarmów, a raczej konsumpcję z umiarem i ostrożnością.
Najbardziej szkodliwe składniki diety (Może 2024)
- 1,230
