Badanie opublikowane w zeszłym miesiącu wykazało, że jeśli jesteś typem osoby, która pozwala, aby twój nastrój wpłynął na Twoją dietę? około 75% z nas kobiet? Prawdopodobnie zjadasz więcej kalorii, kiedy jesteś szczęśliwy niż gdy jesteś w dół.
W eksperymentach przeprowadzonych przez psychologów na uniwersytecie w Maastricht w Holandii 87 studentom pokazano klipy filmów lub programów telewizyjnych w celu wzbudzenia pozytywnego, neutralnego lub złego stanu umysłu.
Aby być w stanie szczęścia, uczniowie oglądali programy? Mr Bean? i „Kiedy Harry poznał Sally”. Aby mieć neutralny nastrój, pokazano im dokument wędkarski. I ku negatywnemu nastrojowi uczniowie obejrzeli klip z filmu „Zielona mila”, kiedy stracono niewinnego więźnia Johna.
Po obejrzeniu klipów uczniom zaoferowano chipsy i czekoladki, a następnie badacze mierzyli spożycie kalorii po każdej scenie.
Studenci ocenieni jako? Emocjonalni zjadacze? dzięki testom psychologicznym bardziej szczypali smakołyki po obejrzeniu szczęśliwych filmów niż negatywnych.
Naukowcy doszli do wniosku: te odkrycia mogą mieć wielką wartość w leczeniu otyłości. Podkreślają znaczenie pozytywnych emocji związanych z ekscesami, które często są pomijane.
"Ja jako ciało: dlaczego ludzie chcą być piękni?" - prof. dr hab. Wiesław Łukaszewski (Kwiecień 2024)
- 1,230
