Rozstępy: Możesz ich uniknąć lub zakończyć, tak!

Nastolatkowie mają. Kobiety w ciąży mogą mieć. Ludzie, którzy żyją, stają się grubi i szczupli. Rozstępy to problem skórny, który ostatecznie pojawi się w twoim życiu. Ale pojawiły się również liczne sposoby zapobiegania i łagodzenia tych słynnych (i przerażających) pasków skóry.

Kobiety cierpią bardziej

Tak, są bardziej dotknięte rozstępami niż mężczyźni. Czy to dlatego, że kobieta ma dwa hormony? progesteron i estrogen? które są głównie odpowiedzialne za rozpad elastycznych włókien skóry.

Rozciąganie pojawia się, gdy skóra się rozciąga, i chociaż można ją rozciągnąć, istnieje granica. Jeśli nacisk jest większy, niż skóra może znieść, pęka. Rozstęp to nic innego jak pęknięcie skóry.

Mężczyźni cierpią na ten problem, gdy przybierają na wadze (brzuch i ręce są najbardziej dotkniętymi obszarami) i nie mają dobrze nawilżonej skóry, ponieważ suchość skóry pogarsza jej naturalną elastyczność, a gdy skóra musi się rozciągnąć, jest większa łatwość w łamaniu elastycznych włókien, a tym samym pojawienie się rozstępów.

Biała lub czerwonawa

Na początku, gdy się pojawią, prążki są czerwonawo-różowe. Na tym etapie są najłatwiejsze do leczenia. Jeśli od razu zobaczysz dermatologa, dzięki odpowiedniemu kremowi możesz szybciej się ich pozbyć. Kiedy stają się białawe (lub perłowe, jak mówią niektórzy), są już „dorosłe”, więc leczenie musi być głębsze, trwać dłużej i może obejmować peelingi.

Co powoduje rozstępy

Przytyć i schudnij: rozstępy pojawiają się częściej u osób, które zawsze przybierają na wadze i tracą na wadze, znany efekt harmonijki. Dzieje się tak dlatego, że wraz ze wzrostem masy komórki naskórka nie mają czasu na podwojenie się, jak wymagają nowe komórki tłuszczowe. Tak więc rozstępy pojawiają się w obszarach, w których przyrost masy ciała jest największy, takich jak tyłek, brzuch, ramiona, uda i piersi.

Faza rozciągania: Kiedy szybki wzrost występuje w okresie dojrzewania i dojrzewania, ciało potrzebuje czasu, aby przystosować się do wzrostu narządów, a gdy nie, pojawia się rozstęp. Dlatego wielu nastolatków, nawet tych szczupłych, ma rozstępy.

Jet Muscles: gdy mięśnie pojawiają się zbyt szybko, zbyt mocno rozciągają skórę i łamią jej włókna. Wynik? Rozstępy! Dlatego zniechęcaj się do samodzielnego przyjmowania suplementów. Jeśli chcesz wzrostu mięśni, najlepiej skonsultować się z podwójnym trenerem fizycznym i dietetykiem. W ten sposób nie ryzykujesz.

Ciąża Hormony ciążowe wraz z przyrostem masy ciała i wzrostem brzucha mogą prowadzić do rozstępów. Dlatego konieczne jest kontrolowanie masy ciała (dobrze jest przytyć funta na miesiąc), a także staranie się pozostawić skórę nawodnioną za pomocą bardzo silnych olejków nawilżających i kremów. Obecnie istnieją specjalne produkty dla skóry w ciąży. Wybierz je, które są bardziej wydajne.

Suchość skóry: Nadużywanie słońca może przyczyniać się do powstawania rozstępów. Słońce sprawia, że ​​włókna są bardziej kruche i pogarszają ich właściwości. Bardzo gorące kąpiele, które usuwają warstwę ochronną skóry i brak nawilżenia, również ułatwiają pojawienie się rozstępów.

Rozwiązania, które rozwiązują

Istnieje kilka rodzajów leczenia rozstępów, które działają. Zapomnij o mitach, że rozstępy nie mają lekarstwa. Ale tylko ten, kto może wskazać ze 100% pewnością, jest twoim dermatologiem, na przykład nie ma sensu prosić o skórkę. Najdokładniejsze są:

Fraxel Laser SR 1500: Laser ten jest idealny dla bardziej dorosłych, białawych rozstępów, ponieważ wykonuje mikroperforacje w skórze, które zareagują gojeniem kolagenu. Aby zobaczyć wyniki, potrzebujesz co najmniej trzech sesji w odstępach dwutygodniowych lub miesięcznych.

Światło pulsacyjne: Jest to rodzaj lasera, który leczy czerwonawe, brązowe zmiany skórne i mikronowy. Jest idealny do usuwania rozstępów na wczesnym etapie. Wymagane jest pięć do ośmiu sesji.

Transcision: Jest to zabieg chirurgiczny, w którym lekarz wkłada cienką igłę z mikro-nożem na końcu, przyrząd ten jest specyficzny dla rozstępów. Profesjonalista odrywa się z boków, góry i pod skórą, rozrywając elastyczne włókna witryny. W ten sposób rozstępy są wypełnione nowym kolagenem, a ich krawędzie łączą się, stając się niezauważalne. Ta technika zapewnia bardzo satysfakcjonujące wyniki i wymaga użycia elastycznego paska przez 3 miesiące. Wymagana jest tylko jedna sesja.

Peeling: Odbywa się to również poprzez szlifowanie skóry, ze względu na ścierające działanie mikrokryształów tlenku glinu.Peeling delikatnie eliminuje powierzchowne warstwy naskórka, co prowadzi do regeneracji komórek, co oznacza, że ​​dostajesz nową skórę. Najlepiej nadaje się do starszych, białawych rozstępów.

Aby zapobiec

Zawsze używaj kremów nawilżających i olejków o właściwościach nawilżających (te na bazie mocznika, pestek winogron i olejku migdałowego są najbardziej nawilżające) po kąpieli, ponieważ to wtedy najłatwiej wchłania się w skórę, jest to pierwszy sposób aby uniknąć rozstępów. Oprócz kontroli wagi nie należy nadużywać gorących pryszniców i słońca bez ochrony przeciwsłonecznej.

I pamiętaj: od pierwszego objawu rozstępu umów się na wizytę u swojego dermatologa. Im szybciej zaczniesz zajmować się problemem, tym szybciej i łatwiej pożegna się ze skórą.

Zapytaj Jacka #24 - Reverse diet, przetrenowanie i objętość treningowa - [ Jacek Bilczyński ] (Kwiecień 2024)