Kobiety, które walczą

Czy jesteś pasywny w swoim codziennym życiu, czy reagujesz?

Jestem praktykiem Krav Maga, izraelska sztuka samoobrony. Rozpoczęcie ćwiczeń było jedną z najlepszych decyzji zarządczych w moim życiu. Ale w jaki sposób uczenie się samoobrony uczyniło mnie lepiej przygotowanym dyrektorem?

Pierwszą rzeczą, którą odkryłem, było to, że więcej niż samoobrona, muskulatura i dobra kondycja, Krav Maga pokazał mi nowy światopogląd.

Od szkolenia przeszedłem proces ewolucja osobistagdzie moją motywacją była walka z moimi wewnętrznymi wrogami i pokonanie moich ograniczeń. Pierwszym krokiem jest obrona siebie oraz przekonań i wartości, które utrudniają ewolucję.

W świecie korporacyjnym większość ludzi uważa, że ​​nie robią postępów w swojej karierze z powodu prześladowań szefa, wyzyskującej firmy lub dlatego, że świat jest źródłem niesprawiedliwości.

Nie widzę ludzi, którzy mówią, że nie dorastali, ponieważ nie stali się wystarczająco dobrzy, ponieważ nie starali się wystarczająco mocno lub po prostu dlatego, że na to nie zasłużyli. Zawsze istnieje zewnętrzny wróg, ale wielką prawdą jest to, że większość czynników ograniczających jest w nas.

W samoobrona, nie musimy ze sobą walczyć, ważne jest, aby przygotować się, jeśli zagrożenie stanie się realne. Każdego dnia staramy się być lepsi, a przezwyciężanie jest osobiste.

Od momentu, gdy zacząłem obserwować moje ograniczenia i wynikające z tego fizyczne i psychiczne przezwyciężenie, stałem się bardziej konkurencyjny. Ewolucja osobista sprawiła, że ​​uwierzyłem, że mogę iść dalej, wnosząc bezpieczeństwo i odwagę w obliczu nowych wyzwań. Jestem wyszkolony do działania z prostymi, szybkimi i obiektywnymi odpowiedziami. I to jest w zasięgu każdego.

Chciałbym podsumować zalety profesjonalistów uprawiających samoobronę na podstawie cztery filary przygotowania duchowego i mentalnego:

Odwaga

The straszny sam w sobie nie stanowi problemu, to instynkt ostrzegawczy. Problem polega na tym, co robimy wcześniej. Nie możemy żyć sparaliżowani. Istnieją zagrożenia, które, choć możliwe, nigdy się nie zmaterializują, a inne stają się rzeczywiste, gdy najmniej się spodziewamy, że są nieuniknione.

Zdarza się, czy nie, odwaga wynika z decyzji o przygotowaniu, jest to postawa, która wiąże się z ryzykiem, inicjatywą i siłą w pokonywaniu przeszkód.

Ale… odwaga nieprzygotowany jest szalony. W Krav Maga, odwaga to decyzja o rezygnacji z bierności. Ale dzielność wymaga wysiłku i odwagi, ponieważ jeśli zagrożenie staje się realne, musisz być przygotowany do działania.

W świecie biznesu niektóre kariery umierają przedwcześnie, ponieważ ludzie mylą odwagę z „drewnianą twarzą”. Odwaga jest świadoma przeszkody i decyduje się ją pokonać, znając posiadaną broń. Już „drewniana twarz” jest bezsensownym podejściem mówiącym, że możesz coś zrobić bez żadnych warunków.

Zwróć uwagę na ludzi, którzy zaryzykowali robienie wielkich rzeczy, nie mając nic na rękach ani życiorysach, a mimo to wygrali. Byli odważni, wiedząc, że mają talent, optymizm, motywację i strategię do osiągnięcia swoich celów. Pomyśl teraz o apodyktycznym chłopcu, który sprzedał mowę, że może podjąć ważną pracę i został zwolniony, zanim miał sześć miesięcy; to jest „drewniana twarz”.

Dlatego też sukces w świecie korporacyjnym może umieć odróżnić drewnianą twarz? a czym naprawdę jest odwaga.

Równowaga emocjonalna

Ten filar ma kluczowe znaczenie dla kontrolowania i możliwości podjęcia najlepszej decyzji w obliczu prawdziwego niebezpieczeństwa. Znam bardzo inteligentnych ludzi o wysokim ilorazie inteligencji, którzy po prostu nie mogą rozpocząć kariery, ponieważ ich nie mają równowaga emocjonalna.

Ci ludzie żyją sparaliżowani. Mają stopnie naukowe, kwalifikacje i potencjał, ale nie mogą działać i reagować we właściwym czasie. Bez równowaga emocjonalna Mamy problemy z innymi i jesteśmy narażeni na zagrożenie, ponieważ nasz powód jest zablokowany w chwili, gdy najbardziej go potrzebujemy.

W momencie zagrożenia, zarówno zawodowego, jak i osobistego, musimy działać z zachowaniem równowagi i spokoju. A spokój ducha może nastąpić tylko wtedy, gdy pomyślisz, wyliczysz i przygotujesz się do skutecznej obrony, czy to przed osobistym, czy korporacyjnym zamachem stanu.

Cierpliwość

W Krav Maga dowiedziałem się, że największym sprzymierzeńcem osobistej porażki jest bezpośredniość. Żyjemy w epoce fast foodów i stwarzamy fałszywe poczucie, że wszystko można zrobić od razu, bez wysiłku i dojrzałości.

Chcemy tego wszystkiego zbyt szybko, a ta prędkość może sprawić, że podoba nam się owoce, które wkładamy do gazety, aby przyspieszyć dojrzewanie, a na koniec gniją i stają się gorzkie, nie osiągając szczytu pełni i dojrzałości.

Musimy zmienić nasze podejście do naszego czasu i dyscypliny. Wymaga dyscypliny i stałości oraz świadomości, że możemy czerpać tylko to, co kiedyś zostało zasadzone.Natychmiastowość może zabić kariery, firmy, a nawet ludzi. Musimy przeanalizować, czy żyjemy tylko w krótkim okresie.

Z czasem stałość nie oznacza powolności ani braku inicjatywy. Oszustwa samoobrony są szybkie i dokładne, ale musisz ciężko trenować i zawsze kwalifikować się do skutecznego działania we właściwym czasie.

Szacunek

Szacunek jest tak wymawianym słowem, tak wymaganym, ale przyznaję, że jeszcze niedawno poznałem jego prawdziwe znaczenie. Jako dyrektor wykonawczy, oceniając zasady, zawsze osiągałem gorsze wyniki i po prostu nie rozumiałem, dlaczego.

Zacząłem mówić dzień dobry, dzień dobry, poprawiłem maniery i ku mojemu zdziwieniu wciąż byłem w latarni. Do dnia, w którym przyjaciel przekazał mi szczerą opinię. Powiedział mi, że nie uszanowałem niektórych towarzyszy i że często przejeżdżał ich przed wszystkimi, a to był brak szacunku.

Dla mnie to był szok! Nigdy nie chciałem robić czegoś takiego, chciałem po prostu być obiektywny, ale bez względu na to, czy zrobiłem takie wrażenie, miał rację.

Kiedy na zdjęciu pojawiło się słowo „honor”, ​​przyszło mi do głowy, że przed rozpoczęciem i zakończeniem treningu zwróciliśmy się w stronę zarządu Imi Lichtenfeld (założyciel Krav Maga) i zawsze kłaniamy się.

Zacząłem się zastanawiać, dlaczego ten akt. Właśnie się rozwijam i uczę się bronić, bo pewnego dnia człowiek był gotów poświęcić swoje życie rozwijaniu takiej sztuki. Musimy uhonorować historię ludzi, którzy w jakiś sposób utorowali nam drogę. Niech będą przedsiębiorcami, dyrektorami, pracownikami. Jakoś poświęcili się i poszli naszą drogą.

W firmach zapominamy o tym szacunek. Zawsze jesteśmy gotowi krytykować, oczerniać i nie szanować naszych przywódców lub towarzyszy, a to najczęściej w celu zrekompensowania naszej niekompetencji i przeciętności. To brak szacunku. Musimy wiedzieć, jak odróżnić dobre sposoby szacunku w firmach i naszych relacjach.

Kończę ten artykuł słowami Mistrza Kobiego, człowieka, któremu powierzono misję wprowadzenia Krav Maga w Ameryce Łacińskiej i który zachęca wszystkich czytelników: „Uczucie wytworzone przez wiarę w siebie jest wyzwalające i wynika z założenia, że ​​wszyscy rodzą się przy użyciu tych samych narzędzi, dlatego nie trzeba się poddawać ani poddawać szacunkowi”..

„Kobiety, które walczą” (Kwiecień 2024)