Czy możesz znaleźć kogoś, kto jest dokładnie taki jak ty? Z tymi samymi gustami, opiniami i sposobami odczuwania? Najprawdopodobniej nie.
Każda osoba jest wyjątkowa i nierzadko zdarza się, że pojawiają się pytania, starcia i prawdziwe walki, gdy nie zgadzamy się z kimś.
Niemniej jednak, aby zbudować zdrowy i trwały związek dla dwojga, trzeba poczuć się naprawdę związanym z partnerem, będąc w stanie postawić się na nogi i odwrotnie.
Ta zdolność patrzenia na świat oczami kogoś innego nazywa się empatią. Zobacz 7 powodów, dla których jest to niezbędne dla twojego związku. Wskazówka: pasuje do obu, dobrze?
1. Zamień różnice w jedność
Od czasu do czasu kłócą się pary, czy to z naprawdę ważnych powodów, takich jak przeprowadzka, czy z absolutnie chwilowych powodów, takich jak seria, którą zamierzają oglądać.
Przeczytaj także: 10 zasadniczych postaw dla lepszego życia
Bez względu na przyczynę kłótni, spróbuj zobaczyć powody swojego partnera i zastanów się, czy możesz dać czas w tym czasie? To samo dotyczy niego, dobrze?
2. Związek musi być priorytetem
Tak długo, jak masz zajęty tryb życia, a dni są bardzo zajęte, związek nie będzie trwał bez poświęcania sobie czasu i uwagi.
W takich chwilach empatia może pomóc ocenić, czy para łączy się pod względem potrzeby uwagi i przejawów miłości.
3. Doceń jasną stronę
Negatywy powinny zostać omówione i opracowane przez parę, ale związek będzie znacznie szczęśliwszy, jeśli cenisz sobie jasną stronę życia.
Nie ignoruj wad swojego partnera, ale wyjaśnij, że podziwiasz jego cechy i jesteś pierwszą osobą, która je rozpozna.
Przeczytaj także: 5 wskazówek, jak poprawić samotne małżeństwo
4. Praktykuj współczucie
Oglądanie świata oczami kogoś innego pozwoli ci rozwinąć współczucie.
Kiedy łączysz się ze swoim partnerem i naprawdę rozumiesz jego wyzwania i trudności, łatwiej jest zrozumieć, dlaczego się zachowują.
5. Postaw się w butach drugiej osoby
Jest takie powiedzenie, że powinniśmy „przejść milę w czyichś butach, zanim je osądzić”, to znaczy, aby zrozumieć ich postawy, muszą postawić się bez swojego miejsca.
Ponownie, empatia jest kluczem do wzajemnego zrozumienia między parą, ponieważ tylko w ten sposób możesz zrozumieć motywacje i przeszkody, które istnieją w życiu partnera.
6. Empatia uczy cierpliwości
Postawienie się w butach drugiej osoby ułatwia kontrolowanie temperamentu, wzięcie głębokiego oddechu i policzenie do 10, zanim stracisz temperament.
Przeczytaj także: 20 wskazówek na temat wspólnego życia
W końcu z empatią będziesz w stanie lepiej zrozumieć, dlaczego twój partner musi tak postępować.
7. Wypracuj swoje wady
Empatia nie oznacza, że wady należy ignorować. Przeciwnie, zarówno ty, jak i twój partner powinniście poświęcić trochę czasu na pracę nad własnymi wadami.
Spróbuj spojrzeć w oczy partnerowi i poszukać zachowań, które mogą być inne.
Ważna wskazówka: empatia jest niezbędna dla zdrowego związku, ale w żadnym wypadku nie chcemy, abyś szukał powodów uzasadniających agresywne zachowanie. Przemoc wobec kobiet jest przestępstwem i należy ją zgłaszać.
Biblical Series V: Cain and Abel: The Hostile Brothers (Kwiecień 2024)
- Relacje
- 1,230
