Nie ma to jak filiżanka, która uspokoi i ogrzeje twoje ciało w chłodne dni. Nawet lepiej, jeśli jest twoim sprzymierzeńcem dietetycznym, prawda? Najważniejszą wiadomością w świecie herbat odchudzających jest Honeybush!
Wiele do zaoferowania
Wciąż mało znana w Brazylii, roślina pochodzi z regionu Cape w Południowej Afryce i wydaje się, że ma wiele korzyści zdrowotnych. Herbata nie zawiera kofeiny, więc jest świetna dla tych, którzy prowadzą stresujące życie i potrzebują relaksu. Kolor jest żółtawy i ma pyszny smak i aromat, przypominający miód (stąd nazwa, miód = miód, krzak = krzak). Smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Jego kwiaty, liście i łodygi są już szeroko stosowane jako herbata lecznicza, w kontrolowaniu problemów trawiennych, wysypek, przeciwko nieprzyjemnym skutkom menopauzy i do promowania laktacji.
Ponadto oferuje niesamowitą gamę minerałów korzystnych dla zdrowia, takich jak azot, fosfor, potas, wapń, magnez, sód, cynk, żelazo, mangan, glin i bor. Honeybush ma również właściwości przeciwutleniające, które według dermatolog Heleny Zantut doskonale nadają się do odmładzania skóry, ponieważ zwalczają wolne rodniki i zapobiegają zmarszczkom. Herbata pomaga również w kontrolowaniu apetytu i zatrzymywaniu płynów.
„Mała siła” do diety
Brzmi jak przesada? Najlepsze jest to, co najlepsze. Herbata Honeybush może być świetnym sprzymierzeńcem, jeśli chodzi o eliminację dodatkowego tłuszczu! Badania pokazują, że roślina zapobiega odkładaniu się tłuszczu w organizmie, a ponadto: może pomóc w eliminacji istniejącego tłuszczu.
Naukowcy przypisują wyniki dużej ilości polifenoli znajdujących się w ziołach - substancji, które według badań hamują magazynowanie tłuszczu. Oznacza to, że herbata może być świetną wiadomością jako środek przeciw otyłości.
Korzyści nie kończą się na tym, ponieważ Honeybush opiera się na innych substancjach terapeutycznych, takich jak pinitol, skuteczny środek wykrztuśny o działaniu przeciwcukrzycowym, izoflawony, które pomagają regulować cykl menstruacyjny oraz flawony i ksantony, które Są to naturalne substancje przeciwzapalne o właściwościach przeciwwirusowych.
Czas na herbatę!
Wygląda na to, że najwyższy czas, aby ten napój zaczął rutynę, prawda? Oprócz pszczół miodnych wiele herbat jest korzystnych dla zdrowia. Na przykład zielona herbata przyspiesza metabolizm, a rumianek i mięta działają jako detoksyfikatory. Ogólnie pomagają eliminować toksyny, kontrolować apetyt i uzupełniają codzienne spożycie płynów. Sprawdź kilka wskazówek, jak je przygotować, aby cieszyć się wszystkimi korzyściami!
CZY HERBATA JEST ZDROWA? Właściwości ZDROWOTNE i KOSMETYCZNE Herbaty (Kwiecień 2024)
- Dieta, fitness, diety, odchudzanie
- 1,230
