Czy Twoja skóra żyje, ma szorstką konsystencję, a czasami swędzi i pali? Czy żyjesz używając arsenału specjalnych suchych produktów, w tym kremów nawilżających, mydeł, a nawet kremów przeciwsłonecznych, ale nic nie działa?
Jeśli identyfikujesz się z tą sytuacją, mamy objawienie: może twoja skóra nie jest naprawdę sucha? W rzeczywistości może być odwodniona.
Problemy są podobne
Zarówno sucha, jak i odwodniona skóra mają podobne objawy, takie jak napięcie, łuszczenie, białawe obszary, szorstka konsystencja, tkliwość i pękanie.
Innym podobieństwem są te obszary ciała, które są najbardziej podatne na suchość, w tym policzki, łokcie, kolana, łydki i stopy (szczególnie pięty).
Jednak, chociaż manifestują się w podobny sposób, sucha skóra i skóra odwodniona są spowodowane różnymi czynnikami, więc leczenie będzie również charakterystyczne dla każdego z nich.
Przeczytaj także: YouTuber uczy łatwego i niedrogiego przepisu na rozjaśnienie pachy i pachwiny
Zrozumienie suchej skóry
Kiedy mówimy o „suchej skórze”, mamy na myśli rodzaj skóry? a także normalna, mieszana i tłusta skóra. W tym przypadku jest uważany za suchy, ponieważ wytwarza niewielką ilość sebum, cechę, która może towarzyszyć nam od urodzenia z powodu predyspozycji genetycznych lub która może powstać z wiekiem.
Ten brak sebum utrudnia tworzenie filmu hydrolipidowego, cienkiej warstwy oleju zmieszanej z potem, która zapobiega utracie wody ze skóry do środowiska. Zatem nawet jeśli skóra otrzyma wodę, nie będzie w stanie zatrzymać tych cząsteczek z powodu braku tej bariery ochronnej.
W rezultacie sucha skóra wydaje się matowa, a oznaki starzenia (takie jak zmarszczki i drobne linie) pojawiają się wcześniej. Ponadto jest bardziej podatny na stany zapalne i infekcje, ponieważ bariera nie jest tak skuteczna w ochronie przed obcymi substancjami i mikroorganizmami.
Ważne jest, aby pamiętać, że czynniki zewnętrzne, takie jak stosowanie produktów smarowych (które przeszkadzają niektórym ludziom, nawet gdy są naturalne, szczególnie w strefie T) i niektóre leki, mogą pogorszyć stan lub nawet tymczasowo zmienić normalną skórę w suchość. .
Zrozumienie skóry odwodnionej
W przeciwieństwie do skóry suchej, cechą skóry odwodnionej jest niska ilość wody, a nie niewystarczająca produkcja sebum? tak bardzo, że ludzie z tym schorzeniem mogą wykazywać oznaki tłustości, takie jak poświata w strefie T, zaskórniki i pryszcze.
Przeczytaj także: Czarna glina: zobacz zalety i właściwości tej szlachetnej substancji
Odwodniona skóra nie jest więc typem skóry, ale raczej stanem przejściowym, który może powstać z następujących powodów:
- Czynniki środowiskowe, takie jak sucha pogoda i silny wiatr;
- Nadmierne nasłonecznienie
- Ciągłe stosowanie urządzeń grzewczych lub klimatyzacyjnych;
- Stosowanie nieodpowiednich produktów do skóry, takich jak toniki wysokoprocentowe, płyny ścierne i bardzo kwaśne kosmetyki lub ze składnikami drażniącymi;
- Bardzo wysoka temperatura wody podczas kąpieli i mycia twarzy;
- Usunięcie błony hydrolipidowej z powodu nadmiernego czyszczenia;
- Palenie i spożywanie alkoholu;
- Nadmierne spożycie soli i napoje stymulujące, takie jak kawa.
W takim przypadku stosowanie produktów z suchą skórą może nie wystarczyć do rozwiązania problemu lub, co gorsza, pozostawia skórę bardziej tłustą niż nawilżoną, sprzyjając pojawieniu się trądziku i powiększonych porów.
Test szczypania
Jeśli nadal masz wątpliwości co do tego, co powoduje wysychanie skóry, istnieje bardzo prosty test, który może ci pomóc: wystarczy lekko uszczypnąć twarz.
Jeśli skóra powoli powraca do swojej pierwotnej pozycji, jest odwodniona. Jeśli szybko wróci, ilość wody jest normalna i prawdopodobnie jej twarz ma suchą skórę.
Z tego możesz wybrać najbardziej odpowiednie leczenie i podjąć niezbędne kroki w celu rozwiązania problemu.
Przeczytaj także: Kwas hialuronowy jest odpowiedni, aby złagodzić oznaki starzenia
Jak dbać o suchą skórę
Jeśli Twoim problemem jest niewystarczająca produkcja oleju, warto zainwestować w specjalne produkty dla skóry suchej i wrażliwej. Wybierając krem nawilżający, wybierz te o gęstszej, tłustej konsystencji, które zawierają składniki zmiękczające i utrzymujące wilgoć, aby pomóc przywrócić równowagę błony hydrolipidowej, takiej jak niacynamid, ceramidy oraz oleje roślinne i masła.
Do czyszczenia używaj ciepłej wody i mydeł o neutralnym pH odpowiednich dla tego rodzaju skóry. W przypadku ochrony przeciwsłonecznej bardziej odpowiednie są wersje kremowe.
Ponadto ważne jest lekkie złuszczanie w celu usunięcia martwych komórek i umożliwienia przenikania składników aktywnych przez skórę. Uważaj tylko, aby nie przesadzić, ponieważ może to pogorszyć wrażliwość i zwiększyć suchość.
Jak dbać o odwodnioną skórę
Odwodniona skóra potrzebuje produktów, które pomogą uzupełnić ilość wody, takich jak środki nawilżające zawierające mocznik, mleczan i glukoglicerol. Jeśli tak, to czy tekstura może być jaśniejsza, na przykład płynna lub żelowa? szczególnie jeśli masz tendencję do oleistości.
Co więcej, należy koniecznie wypić co najmniej 2 litry wody dziennie, zmniejszyć spożycie napojów zawierających kofeinę (które odwadniają skórę) i dać pierwszeństwo nawilżającym pokarmom bogatym w dobre tłuszcze, takie jak zielone liście (zwłaszcza szpinak i jarmuż), awokado, łosoś, jajka, orzechy i nasiona.
Przeczytaj także: Jak walczyć z otwartymi porami: lekarz daje 6 cennych wskazówek
Pamiętaj, że sucha skóra i skóra odwodniona mogą wystąpić jednocześnie, dlatego możesz potrzebować intensywniejszej opieki lub zabiegów estetycznych, takich jak terapia światłem czerwonym LED. Jeśli te wskazówki nie przyniosą efektu w ciągu kilku tygodni, koniecznie poszukaj dermatologa.
♦ Jak szybko określić rodzaj cery - Taki Myk #3 ♦ (Kwiecień 2024)
- Skóra
- 1,230
